Cu această dietă nu veți muri de foame, în timpul implementării acesteia veți pierde în greutate în prima săptămână cu 7 kg, iar a doua 700 g, într-o lună 14 kg.

pagina

De la Chrissy • 22.02.2010, 17:09:25 h.

Procesul de slăbit nu este constant și corpul trebuie să se obișnuiască cu noile greutăți, are nevoie de timp pentru a se adapta, poate de aceea ați încetat să slăbiți. Cu siguranță v-aș sfătui să nu o faceți timp de 3 săptămâni, pentru că veți face fii foarte epuizat, iar corpul tău se va obișnui cu el. Fă o pauză și sperăm că atunci vor fi din nou rezultate!

De emi1973 • 22.02.2010, 15:54:09.

Am 11 zile și de la 6 până astăzi nu am pierdut nimic, chiar am câștigat 300-400 g. Dacă cineva a urmat această dietă, să spună dacă a avut aceeași problemă. Pentru a clarifica, schimb vreodată prânzul cu cina, Am ajuns la 58.500. Acum am 58.800.și ziua am ajuns chiar la 59.600 kg. cand am inceput-o si in fiecare zi am slabit 500-700 g. in ziua in care solzii aratau intotdeauna aceeasi greutate ca dimineata si acum la pranz cand ma trag in sus am o crestere.Trebuie sa mai slabesc 8 kg. Am nevoie de timp pentru a putea începe să slăbesc din nou sau voi rămâne așa. Toată lumea scrie că a slăbit 7 kg în 10 zile. și eu doar 4 kg. Cred că o voi continua până pe 4 martie, adică sa o fac timp de 3 saptamani. Va rog sa imi raspundeti daca ati avut aceeasi problema. daca ea a murit acum o saptamana si am reluat-o, o voi descarca mai repede la inceput.

De la Chrissy • 22.02.2010, 12:16:04 h.

Am început-o și azi! Scrieți cum merge:) Mult succes tuturor celor care l-am început:)

De Tssweti • 22.02.2010, 11:42:57 h.

edraveiterdnes este prima mea zi să-mi doresc succes.

De la Chrissy • 22.02.2010, 00:56:48 h.

Încep și dieta mâine, sper să aibă efect. Am urmat-o altă dată și cu siguranță funcționează, sper să fie așa acum. Scrieți în aceste șapte zile, pentru a vă sprijini reciproc și a împărtăși rezultatele, sper că sunt mulțumiți. Noroc tuturor!

De Kiara • 21.02.2010, 17:59:31.

Buna ziua! Iarna trecuta am ingrasat 10 kg si acesta inca 3 kg si am avut masuri grozave pentru cei 178 cm ai mei aveam vreo 60 de ani si acum ma simt groaznic nu am incredere in mine si sper ca aceasta dieta ma va ajuta maine o voi incepe și, sperăm, să slăbesc cei 13 kg, voi scrie nak

De la Chris • 20.02.2010, 18:12:12 h.

mulțumesc și cu ce sport este cel mai bine să combinați dieta sau poate fără sport.

De Theodore • 20.02.2010, 12:14:43.

Ei bine, aveți 46 kg, poate 6 vă vor lua puțin mai mult decât cineva care are 60 de ani, dar tot nu va fi lipsit de speranță. Mi-am dat seama de acest lucru, pentru că cântărești atât de puțin, încât nici măcar nu poți pierde exact 7 kg, dar mai puțin de atât timp de 1 săptămână nu există nicio problemă cu mine. Noroc și, sperăm, nu prea mult cu pierderea în greutate.

De Krisi • 18.02.2010, 14:26:56.

Vreau să slăbesc 6-7 kg, cât trebuie să-l observ, depinde și de kilograme, câți cm în acest moment, acum 46 kg . cât timp trebuie să-l observ.

De Tatiana • 18.02.2010, 14:04:20.

astăzi este a șaptea mea zi și am slăbit 4 kg urmez dieta strict și în plus am pus două lămâi stoarse în apă

Nu mai simt la fel de foame ca primele trei zile, dar nu știu de ce nu mai pierd kilogramele, le-am pierdut în a patra zi și de atunci nu am mai mutat cântarul

Comentarii pentru "Dieta japoneză"
Pagina 52 din 134 • Comentarii 1340

Lasa un comentariu

Atenţie: Pentru a comenta, vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați.