Sănătatea ochilor copiilor este uneori neglijată de noi - părinții. De multe ori credem că dacă copilul nostru deschide ochii și privește, atunci vede bine.

recomandări

Ochii sănătoși și vederea bună la copii sunt cruciale pentru dezvoltarea lor mentală, fizică și pentru succesul în școală.

Dezvoltarea vederii umane începe imediat după naștere și durează până la vârsta de 12-14 ani. De aceea este extrem de important să creăm cele mai favorabile condiții pentru buna funcționare a ochilor și a vederii copiilor noștri.

În diferite perioade ale copilăriei, ochii și căile vizuale din creier trec prin diferite etape de dezvoltare și au nevoie de diferite tipuri de alimente și vitamine.

Nu este niciodată prea târziu să ne gândim la modalități de a preveni viziunea copilului nostru folosind cele mai bune .

Îngrijirea vederii unui copil începe în timpul sarcinii.

Acidul docosahexaenoic (DHA) - un acid gras omega-3 esențial este crucial pentru vedere și dezvoltarea creierului. Una dintre cele mai mari concentrații de DHA în organism se găsește în membranele celulare ale fotoreceptorilor (celulele retiniene).

Fotoreceptorii, prin proteina rodopsină, transformă semnalele luminoase în cele electrice, sunt transmise creierului și se obține o imagine corectă și clară. Fotoreceptorii au un metabolism foarte rapid, deci DHA este un nutrient foarte important pentru vedere.

Se recomandă consumul de alimente bogate în acizi grași omega-3 (ADN) în timpul sarcinii. Astfel de alimente sunt: ​​PEȘTI, creveți, nuci, semințe de in.

Comportamentul și alimentele și vitaminele necesare la copiii de la 0 la 3 ani.

Când se nasc bebelușii, ochii și căile lor vizuale sunt slab dezvoltate. Nou-născutul poate vedea siluete doar fără a distinge culorile. Viziunea lui este de obicei foarte slabă. În primele câteva luni de viață, acuitatea vizuală se dezvoltă rapid și până la vârsta de șase luni crește la 0,2-0,4. (20% -40%)

Deoarece retina este responsabilă pentru dezvoltarea vederii și în special pentru buna funcționare a fotoreceptorilor, este extrem de important să aveți suficient DHA în dieta bebelușului. . Laptele matern este cea mai bună sursă.

La sugarii care sunt hrăniți cu alimente adaptate, este recomandabil să aveți suficient DHA în dietă. Date recente sugerează că, pe lângă DHA, acidul arahidonic poate fi crucial pentru dezvoltarea vizuală a bebelușului.

Problemele oculare sau vizuale pot încetini dezvoltarea nou-născutului. Detectarea timpurie și în timp util a problemelor oculare este extrem de importantă. Se recomandă examinarea ochilor la maternitate și apoi între 8 și 10 luni.

Trebuie să fim atenți la orice semne de ochi și probleme de vedere, cum ar fi: ochii atrași spre nas, ochii care se deplasează spre exterior, care nu urmăresc obiectele în mișcare, ochii foarte „mari și frumoși”, pupila albă.

Stimulați viziunea bebelușului cu jocuri și jucării adecvate vârstei într-o varietate de culori strălucitoare. Bebelușii încep să vadă mai întâi roșu. Nu așezați jucăriile foarte aproape de ochii copilului - 40-50 cm.

Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, vizionarea telefoanelor și tabletelor cu vârsta de până la 1,5 ani ar trebui evitată.

Altele decât sănătatea

Dr. Hasardjiev: Vaccinarea ocupațiilor cu risc ridicat nu va opri pandemia de coronavirus rapid

La început, vaccinurile nu vor ajunge în nicio țară, oricât de bogat ar fi sau cât de bun este planul organizațional, a comentat dr. Stanimir Hasardjiev în programul Radio Darik

BCI avertizează asupra tratamentului COVID-19 cu ivermectină

Institutul Bulgar de Cardiologie avertizează despre tratamentul COVID-19 cu ivermectină: diseminată activ, cu risc ridicat și periculoasă pentru sănătatea și viața populației informații despre

10 reguli de aur pentru coabitarea cu un pacient cu COVID-19

Infecția cu coronavirus, care se răspândește în întreaga lume, a condus la o situație în care există o infecție în aproape fiecare casă. Aproximativ 80% dintre pacienții diagnosticați cu Covid-19 prin testul PCR

Produsul bulgar curăță plămânii și combate dependența de nicotină

Plămânii sunt unul dintre cele mai active organe și cu siguranță unul dintre cele mai importante. Putem suporta săptămâni fără mâncare și zile fără apă, dar fără aer - nu

După COVID - o examinare preventivă de către un cardiolog

Este o idee bună să mergeți la un cardiolog pentru o examinare preventivă după o infecție COVID. Acest lucru a fost declarat de prof. Ivo Petrov, șeful Clinicii de Cardiologie de la Acibadem City Clinic de pe Nova TV