Recomandările doctorului Mihailov pentru curățarea organismului de toxine

recomandările

Dr. Mihailov este fitoterapeut și mulți i-au citit cărțile și metodele descrise în ele pentru curățarea organismului de toxine. Cele mai multe dintre ele coincid cu metodele altor medici și nutriționiști. Detoxifierea ajută organismul să scape de toxinele acumulate în organism și astfel afectează metabolismul și sănătatea generală a corpului.

Potrivit dr. Mihailov, în timpul lunii pline, corpul uman este afectat într-un mod similar, deoarece există un flux puternic de apă în mări și oceane și, prin urmare, consideră că acest lucru ajută la curățarea toxinelor. Această opinie nu este împărtășită de alți medici. El sugerează ca purificarea să se facă în jurul zilei lunii pline, de exemplu pentru a începe cu 2 zile mai devreme.

O opțiune oferită de Dr. Mihailov este cu sucurile proaspăt stoarse. La început beți 10-15 g (care echivalează cu o lingură) de sare engleză dizolvată în apă - 50-70 ml. Scopul este de a curăța toxinele, care sunt extrase în intestine datorită sării englezești. După aproximativ o jumătate de oră ar trebui să începeți să beți sucuri de citrice diluate în apă. Cantitatea este după cum urmează - suc de lămâie 2-3, portocale - 4-6, grapefruit - 4-6 și în această proporție pentru a colecta 2 litri de suc, care este amestecat cu 2 litri de apă minerală sau de izvor și astfel se bea pe tot parcursul zi. Această metodă de purificare se face timp de 3 zile consecutive. Dacă o persoană îi este foarte foame, poate mânca un măr sau o portocală devreme seara. Amintiți-vă că această metodă cu sare engleză nu este potrivită pentru persoanele care suferă sau sunt predispuse la apendicită. În schimb, pot fi aplicate 2-3 clisme pe zi.

După aceste 3 zile puteți trece la hrănire, care se face în prima zi cu fructe la micul dejun - kiwi - 2-3 bucăți sau mere sau portocale 1-2 bucăți. La ora 10 pentru a mânca fulgi de ovăz înmuiați.

Prânz cu cartofi - o salată cu ceapă sau gătită numai prăjită, orez, usturoi ulei de măsline.

Cina trebuie să fie dominată de proteine ​​- brânză de vaci, brânză, usturoi zdrobit, ulei de măsline, cartofi și fără carne.

În următoarea a cincea zi, treceți la o dietă mixtă ca în fiecare zi.

Această metodă este exact conform cărții profesorului Norman Walker.

A doua opțiune este cu așa-numitul Ghee. Este unt topit și rafinat, care, conform medicinei populare din Est și în special Ayurveda, poate purifica corpul și întări capacitatea digestivă a organelor, ceea ce este contrar medicinei occidentale, în care untul se află pe lista neagră a alimentelor care înfundă corpul colesterolului. Conform medicinei orientale, atunci când carnea și ouăle nu sunt consumate, atunci corpul este curățat de colesterol. Ghee se cumpără din magazinele dietetice și se ia după schemă sau se face acasă din unt prin fierbere pe aragaz și îndepărtarea spumei albe. Nu este recomandat persoanelor cu probleme biliare și hepatice.

În prima zi se iau - 30 g, a doua - 60 g și a treia - 90 g. O lingură este de 15 g. Luați dimineața pe stomacul gol și, după aproximativ o jumătate de oră, beți apă caldă minerală sau fiartă, cu o temperatură de 70 de grade - 2 litri pe zi. În aceste 3 zile luați la prânz orez fiert fără grăsime - o ceașcă de cafea într-un litru de apă și dacă vă simțiți greață luați miere cu lămâie sau pectină.

În a patra zi, luați dimineața pe stomacul gol ulei de ricin - 1-2 linguri și 2 căni de ceai, iar la prânz și cină puteți mânca o mâncare de legume.

Înainte de a începe metoda Ghee, consultați-vă medicul, este încă grăsime animală, de asemenea cu persoanele care au încercat-o, sau pur și simplu alegeți prima care este mai sigură.