Când naști prin cezariană, perioada de recuperare și revenirea la activitatea normală sunt puțin mai lungi. În zilele de după operație, senzația poate fi destul de neplăcută și corpul nostru are nevoie de timp pentru a se vindeca, chiar și atunci când durerea este sub control.
După o operație cezariană, ar trebui să rămâneți în spital câteva zile sub observație pentru a putea ameliora durerea, precum și pentru a vă asigura că rana se vindecă bine și că nu există infecții. Pentru o recuperare mai rapidă, este foarte important să te ridici și să mergi cât mai des posibil. Oricât de neplăcut pare, încearcă să o faci cât mai curând posibil după operație. Acest lucru poate preveni formarea cheagurilor, retenția de sânge în corp și constipația, care însoțește adesea perioada postoperatorie. În timp ce vă aflați în spital, consultați personalul medical despre cum să îngrijiți rana după ce vă întoarceți acasă. Unele femei au dificultăți în alăptare după o operație cezariană, așa că nu ezitați să cereți ajutor și îndrumare.
Este normal să fii obosit și să simți durere și mai târziu să „tragi” ca urmare a intervenției chirurgicale. Rana se vindecă de obicei în decurs de 4 până la 6 săptămâni și, dacă nu există probleme suplimentare, ar trebui să rămână doar o cicatrice. În timp, va fi aproape invizibil, dar acum există diverse tratamente dacă această erupție palidă vă deranjează. Dar cel mai important lucru în primele săptămâni după secțiune este să vă concentrați asupra recuperării fizice. Ce să faci și ce să nu faci după ce te duci acasă cu bebelușul tău:
- Odihnește-te cât mai mult posibil;
- Nu ridica nimic mai greu decât bebelușul tău;
- Purtați îmbrăcăminte și lenjerie intimă adecvate pentru a întreține locul operației și a nu-l irita;
- Fii atent la pozițiile în care stai sau te întinzi, precum și când te ridici;
- Bea multe lichide;
- Consultați-vă medicul înainte de a reveni la viața sexuală normală;
- Evitați dușurile fierbinți, băile sau piscinele până când rana dvs. s-a vindecat complet;
- În primele zile după secțiune, acordați atenție alimentelor pe care le consumați. Unele alimente pot provoca constipație, ceea ce nu este recomandat pentru dvs. în acest moment.
Dorința ta de a te forma rapid este cu siguranță foarte puternică, dar este important să aștepți suficient de mult înainte de a începe să faci mișcare. Medicul dumneavoastră vă va spune când puteți începe și exact ce tip de exercițiu. De obicei, se recomandă odihnă și nimic mai mult decât plimbări ușoare în decurs de două luni de la naștere. Desigur, totul este strict individual și fiecare organism se recuperează într-un ritm diferit, dar amintiți-vă că secțiunea este o operație serioasă și nu trebuie subestimată. Alăptarea vă va ajuta, de asemenea, să pierdeți din greutatea pe care ați câștigat-o în timpul sarcinii și va stimula uterul să se contracte și să revină la dimensiunea normală.
De obicei, majoritatea medicilor spun că dacă o femeie a născut prin cezariană o dată, atunci următoarea naștere ar trebui să fie aceeași. Dar dacă recuperarea dvs. este normală și fără complicații și dacă așteptați suficient de mult înainte de a rămâne din nou însărcinată, următoarea dvs. naștere poate fi vaginală. Dar acest lucru trebuie aprobat de medicul dumneavoastră.
Posibile complicații pe care ar trebui să le spuneți medicului dumneavoastră
Există câteva situații după o secțiune pe care trebuie să le spuneți imediat medicului dumneavoastră:
- aveți o descărcare vaginală cu miros neplăcut;
- aveți dureri în timpul urinării;
- sâni roșii și dureroși însoțiți de febră;
- simți dureri ascuțite în abdomen;
- observați orice apariție a infecției în zona din jurul plăgii;
- dacă picioarele tale sunt umflate și dureroase;
- dacă aveți sângerări vaginale abundente care durează mult timp după operație, mai ales dacă observați cheaguri.
- Recuperare după o secțiune - prima parte - Mama, tata și cu mine
- Recuperare postpartum; primele 40 de zile cu exerciții de podea pelviană și muncă aerobă FineLine
- Să pictăm cu bile de sticlă Primele șapte
- Pizza de casă fără gluten pentru copii Primii șapte
- Bucătărie pentru copii de casă, pregătită conform regulilor primelor șapte