Un nou studiu de laborator de la Școala de Medicină a Universității din Florida pune în lumină modul în care stresul cronic poate face mai greu arderea grăsimilor corporale. Rezultatele preliminare arată în mod clar modul în care nivelurile ridicate de stres reduc capacitatea organismului de a slăbi.

poate

În testele efectuate cu șoareci, cercetătorii de la Universitatea din Florida au descoperit că stres cronic determină producerea unei proteine ​​numite betatrofină, care inhibă o enzimă implicată în arderea grasimii.

Betatrofina reduce capacitatea organismului de a descompune grăsimile, subliniind legătura dintre stresul cronic și creșterea în greutate, a comentat autorul principal al studiului, dr. Lee Yun Young, profesor și cercetător principal la Florida Medical College.

Nu este încă clar ce efect are betatrofina asupra metabolismului grăsimilor umane, iar studiile pe animale nu arată întotdeauna aceleași rezultate ca și oamenii.

Cu toate acestea, rezultatele unui studiu realizat de oamenii de știință americani arată că reducerea stresului cronic poate ajuta oamenii să slăbească tu esti. Autorii studiului subliniază că stresul ușor poate accelera munca oamenilor pe termen scurt și îi poate ajuta să treacă prin situații dificile, dar stresul cronic poate fi dăunător pe termen lung.

Stresul te face să acumulezi mai multe grăsimi sau cel puțin încetinește metabolismul grăsimilor. Acesta este un alt motiv pentru care cel mai bine este să te descurci cu situații stresante și să te străduiești pentru o viață mai calmă și mai echilibrată, spune dr. Young.

Studiul arată o altă legătură între supraponderalitate și stres. De mult timp se știe că cortizolul, cunoscut și ca hormon al stresului, poate duce la creșterea grăsimii corporale.

Motivul pentru aceasta este că atunci când este eliberat, metabolismul încetinește și împiedică organismul să proceseze substanțele, ceea ce la rândul său duce nu numai la creșterea în greutate, ci creează și riscul de a dezvolta diabet de tip 2, probleme cardiace și chiar cancer. .