Managementul subiectelor
Vedere

Mi se pare că 1500 de calorii pentru un bărbat de 150 de kilograme sunt foarte puține și va fi prea mult stres pentru organism. Nu vorbim deloc despre ce fel de foame îl va bântui, cel puțin la început.

1500 calorii

Chiar și 2200-2300 de calorii vor da 1+ kg de slăbire pe săptămână, mai ales în absența carbohidraților. Și acum, pe măsură ce corpul se adaptează, poate lupta pentru a reduce caloriile și/sau pentru a crește activitatea.

Mai mult de un kilogram pe săptămână (Chiar și pentru o lungă perioadă de timp) cred că l-au dat ca risc pentru sănătatea umană. 1 kg este de 50 kg anual, ceea ce reprezintă o pierdere în greutate foarte gravă.

Cu toate acestea, principalul lucru este să merg la medic și să prescriu teste și cel puțin pentru mine aș merge la a doua/a treia opinie. Sănătatea nu este ceva cu care să experimentăm.

1 kg. pe săptămână pentru 150 de lire sterline pe persoană nu este nimic. Cel puțin până când pierde peste 20 de kilograme.

Din ororile pe care le spune sigur și în doar 2 luni să scape de ele va fi mai bine.

Mi se pare că 1500 de calorii pentru un bărbat de 150 de kilograme sunt foarte puține și va fi prea mult stres pentru organism. Nu vorbim deloc despre ce fel de foame îl va bântui, cel puțin la început.

Chiar și 2200-2300 de calorii vor da 1+ kg de slăbire pe săptămână, mai ales în absența carbohidraților. Și acum, pe măsură ce corpul se adaptează, poate lupta pentru a reduce caloriile și/sau pentru a crește activitatea.

Mai mult de un kilogram pe săptămână (Chiar și pentru o lungă perioadă de timp) cred că l-au dat ca risc pentru sănătatea umană. 1 kg este de 50 kg anual, ceea ce reprezintă o pierdere în greutate foarte gravă.

Cu toate acestea, principalul lucru este să merg la medic și să prescriu teste și cel puțin pentru mine aș merge la a doua/a treia opinie. Sănătatea nu este ceva de experimentat.

20% grăsime subcutanată) arde în medie 2500 kcal. Foarte des greșeala este să nu te bazezi pe greutatea netă. Nu va arde un gram atât de mult, având în vedere starea metabolismului său și mobilitatea redusă. Un kilogram de grăsime ești tu

10.000 kcal. Sam a calculat ce deficit avea nevoie pentru a pierde un kilogram chiar și în 10 zile.

Una are 85 kg și cealaltă 150 kg.

Personal pentru mine, reducând aportul de 2300 de calorii (numărând cu myFitnessPal) la 120 kg. îmi dă -0,75-1 kg pe săptămână. Acest lucru cu lipsa NVD de gem, sodă și pâine.

Nu vreau să induc în eroare persoana, ci doar împărtășesc experiența mea.

Pentru simptomele descrise în acesta, este obligatorie o vizită la medic.

Una are 85 kg și cealaltă 150 kg.

Personal pentru mine, reducând aportul de 2300 de calorii (numărând cu myFitnessPal) la 120 kg. îmi dă -0,75-1 kg pe săptămână. Acest lucru cu lipsa NVD de gem, sodă și pâine.

acest ceai este dat și ca diuretic, ceea ce îl poate ajuta și în anumite privințe.

P.P.
Este puțin subiect, dar diversele site-uri cu plante și alimente sunt un fel de groază a analfabetismului. Când au scris despre Silica digerabilă, au crezut unul în celălalt. Se pare că înseamnă și acid ortosilicic H4O4Si/pur sau săruri/sau Monometilsilanotriol CH3 (Si OH) 3/acesta este un supliment alimentar brevetat /.
Văzând astfel de inexactități, se începe să ne întrebăm cât de mult avem încredere în restul informațiilor.

- - - Combinați automat opiniile - - -

Practic în Bulgaria există două medicamente pentru slăbit

Mysimba și Saxenda, trebuie să le combinați cu Metformin
Subiectul este lung, dacă vreți să mă sunați pentru a explica posibilitățile.

La 150 de kilograme de greutate vie, ar trebui să slăbești un kilogram sau două doar respirând sau mergând până la magazinul din cartier. La supraponderalitate. iar cel mai mic efort/mișcare duce la pierderea în greutate. Cu greutățile dvs. actuale, ar trebui să puteți pierde 10 kilograme odată, doar mergând în parc pe vreme mai caldă. Problema vine în menținerea nivelului atins și în faptul că rezultatul dorit nu este de 10, ci de exemplu de 50 de kilograme. Apoi, aveți deja nevoie de o dietă, exerciții fizice și, bineînțeles, pentru a determina cauza.

În caz contrar, este complet realizabil, nu doar 50, ci și mai multe kilograme de pierdut este destul de realist. Odată ce am fost condus de un șofer de taxi, care era unul dintre cei mai mari oameni din Bulgaria, au fost filmate spectacole pentru el (trebuie să fi avut peste 200 de ani), mi-a spus, mi-a arătat decupaje din ziare. Și acum arăta destul de bine - probabil 100 kg. Nu știu ce a făcut, cu siguranță, greutatea nu a fost doar din mâncare, ci ceva a provocat-o (stres, niveluri ridicate ale ceea ce ești.), Nu știu cum a slăbit, dar cu siguranță l-a costat mult efort și voință., dar a funcționat. Nu ți se poate întâmpla, ci este nevoie de timp, voință, angajament și perseverență.