Orice este prea mult poate fi periculos - această zicală are expresii noi. Un aliment prea sănătos, care exclude toate produsele identificate ca dăunătoare, contribuie la apariția simptomelor precoce ale menopauzei. Acest lucru i s-a întâmplat celebrului blogger și vegetarian Virpi Mikkonen din Finlanda.
De 38 de ani, Virpi a fost un campion zelos în „categoria” vieții și alimentației sănătoase. Ea abandonează multe grupuri alimentare pe care le consideră potențial periculoase. În special, Mikkonen aderă la o dietă vegană fără gluten și abandonează complet carnea, peștele, produsele lactate, precum și făina de grâu și zahărul.
Din păcate, în timp, starea corpului ei nu se înrăutățește, scrie medikforum. Potrivit finlandezului, o dietă prea sănătoasă provoacă o afecțiune tipică menopauzei: menstruația dispare complet și încep bufeurile, epuizarea, starea pielii și a unghiilor se deteriorează.
Femeia merge la medic și are teste care arată că are niveluri de hormoni foliculostimulatori care cresc, iar acest simptom însoțește de obicei debutul menopauzei.
După ce a aderat zelos la veganism timp de 15 ani, este forțată să readucă produsele de origine animală la dieta ei și recunoaște că acum se simte mult mai bine: simptomele menopauzei dispar și somnul ei se îmbunătățește.
Rația zilnică a lui Virpi include astăzi omlete, chiftele, bulion de pui, unt și brânză de capră. Dar totuși nu consumați lapte de vacă, gluten, amidon și zahăr. Potrivit femeii, respingerea alimentelor dăunătoare ar fi putut juca un rol pozitiv dacă ar fi dus o viață liniștită undeva în Hawaii, de exemplu, dar în mod clar nu este o combinație bună cu viața ei ocupată.
- Putem mânca ouă în fiecare zi - Părinți noi
- Ziar online Struma - Sănătate - Obezitatea poate provoca cancer de sân la femei
- O substanță chimică periculoasă dintr-o fabrică Khimko ar putea provoca un dezastru ecologic
- O infecție cu enterovirus din copilărie poate provoca boala celiacă la copiii predispuși
- Putem începe să lucrăm cu noile restricții Știri