pentru

Există o serie de cauze pentru greață. De la stomac deranjat, vărsături atunci când călătoresc la boală dimineața. Vărsăturile frecvente pot fi, de asemenea, un simptom al unei boli mai grave. Dacă medicamentele pot ameliora simptomele greaței, cu unele remedii naturale, le puteți depăși complet. Iată 6 remedii casnice pentru greață care funcționează cu adevărat.

Chimenul este un propulsor foarte puternic și este excelent pentru îmbunătățirea digestiei. La rândul său, mierea calmează mucoasa stomacului și combate infecția care ar fi putut provoca vărsăturile.

Sfat de utilizare:

Luați o lingură de chimen crud și zdrobiți-o într-o pulbere fină. Apoi amestecați pudra cu o linguriță de miere și mâncați amestecul de trei ori pe zi până când obțineți ușurare. Dacă vomați frecvent, luați acest amestec o dată la trei ore. Asigurați-vă că nu luați amestecul de mai mult de șase ori pe zi.

2. Un amestec de ghimbir, cardamom, busuioc și anason

Potrivit dr. Giria Khana, autorul cărții „Totul despre plante medicinale”, atunci când aceste condimente sunt amestecate, ele acționează ca un remediu instantaneu împotriva greaței și vărsăturilor. Ghimbirul, cardamomul și anasonul au proprietăți anti-vărsături și flatulență care ajută la îmbunătățirea digestiei și la calmarea mucoasei stomacului. La rândul său, busuiocul are proprietăți antibacteriene care ajută stomacul să lupte împotriva infecțiilor.

Sfat de utilizare:

Se fierbe un pahar cu apă, se adaugă câteva bucăți de ghimbir, un cardamom, câteva frunze de busuioc și puțin anason. Fierbeți-le bine până când apa devine colorată, opriți aragazul și lăsați decoctul să se răcească. Bea de trei ori pe zi.

Lămâile sunt un remediu excelent pentru greață și vărsături, deoarece ajută la îmbunătățirea digestiei și vă oferă vitamine importante pe care este posibil să le fi pierdut. În plus, mirosul de suc de lămâie ajută și la ameliorarea greaței și vă ajută să vă simțiți mai bine.

Sfat de utilizare:

Sfat 1: Tăiați o felie de lămâie, strângeți-o ușor, astfel încât să curgă o parte din suc. Presărați puțină sare pe lămâie și sugeți-o pentru a ușura greața.

Sfat 2: Adăugați coaja unei lămâi în puțină apă clocotită cu cardamom, frunze de busuioc și anason. Bea acest amestec de trei ori pe zi.

4. cuișoare și miere

Potrivit dr. Giriya Khana, proprietățile anestezice ale cuișoarelor întăresc pereții tractului digestiv și opresc dorința de a vărsa. Atât cuișoarele, cât și mierea au proprietăți antibacteriene care ajută la combaterea infecțiilor cauzate de bacterii și la îmbunătățirea digestiei.

Sfat de utilizare:

Coacem câteva bucăți de cuișoare, le mărunțim la o pulbere și amestecăm cu o linguriță de miere. Sugeți puțin din acest amestec pentru a opri vărsăturile.

Frunzele de curry au, pe lângă gaz și proprietăți laxative ușoare, care ajută stomacul să scape de deșeurile nedorite. Aceste proprietăți ale curry-ului îl fac un remediu perfect pentru greață și vărsături în indigestie și boli de dimineață.

Sfat de utilizare:

Curățați câteva frunze de curry și stoarceți sucul. Apoi adăugați puțin suc de lămâie și zahăr pentru a face o lingură din amestec. Folosiți acest suc când aveți greață.

6. Frunze de mentă

Mentolul din mentă acționează asupra mușchilor netezi ai stomacului și crește cantitatea de enzime digestive, ceea ce îmbunătățește digestia. Ajută mușchii stomacului să se relaxeze și să depășească greața și vărsăturile.

Sfat pentru utilizare: Rupeți câteva frunze proaspete de mentă și adăugați-le în apă clocotită. Când apa se răcește, adăugați puțină miere și beți acest decoct de trei ori pe zi.