alergiile

Înflorirea ierburilor și a copacilor în primăvară crește numărul persoanelor care suferă de atacuri alergice. Cu toate acestea, natura este destul de generoasă și, deși unele plante provoacă alergii, altele o atenuează.

Ce plante putem lupta împotriva alergiilor în acest sezon. Asigurați-vă că consultați medicul, deoarece fiecare organism răspunde diferit.

Printre ierburile care ameliorează iritarea se numără ginkgo biloba. Mulți cred că această plantă este bună numai pentru sistemul cardiovascular și crește energia corpului nostru, dar are și un efect semnificativ asupra alergiilor și astmului.

Frunzele de urzică din ceai sunt una dintre cele mai bune soluții împotriva alergiilor de primăvară. Un studiu a constatat că mai mult de 50% dintre persoanele care au folosit urzici bogate în vitamina K au constatat o reducere a alergiei lor la plantele de primăvară.

Ceapa și usturoiul sunt probabil cele mai ușoare remedii pentru a găsi alergii. Acestea conțin niveluri ridicate de quercetină. Studiile arată că quercetina este un antiinflamator natural și stabilizează celulele pentru a opri histamina, care provoacă inflamații.

Sucul de morcovi este una dintre cele mai bogate surse de vitamine. S-a dovedit că sucul său suprimă alergiile de primăvară.

Plăcinta de ciobanesc cu ierburi este, de asemenea, o alegere bună pentru alergiile de primăvară. Are proprietăți antiinflamatorii, precum și citerizină, care are proprietăți sedative.

Buzzardul de plante medicinale este utilizat pentru ameliorarea alergiilor și a altor probleme de sănătate. Un studiu pe 75 de persoane care suferă de febră de fân sau rinită alergică a constatat o reducere a simptomelor după administrarea plantei.