Colita ulcerativă este o boală cronică în care sistemul imunitar al organismului atacă în mod greșit mucoasa colonului sau a colonului. Acest lucru provoacă inflamații și duce la creșterea rănilor deschise sau a ulcerelor.

Este o formă de boală inflamatorie intestinală care afectează 1,3% dintre adulții din Statele Unite. Deoarece colita ulcerativă afectează sistemul digestiv, aceasta poate provoca constipație.

Constipația este o problemă comună care are multe cauze diferite, inclusiv o dietă săracă în fibre, lipsa activității fizice, anumite medicamente și probleme de sănătate.

Colită ulcerativă și constipație

colitei

Colita ulcerativă este cel mai frecvent asociată cu diaree și scaune sângeroase frecvente.

Cu toate acestea, la unele persoane cu colită ulcerativă, constipația este, de asemenea, o problemă.

Mulți oameni cred că ar trebui să aibă cel puțin o mișcare intestinală în fiecare zi, iar nerespectarea acestui lucru înseamnă că sunt confiscate. Frecvența obișnuită a mișcărilor intestinale variază de la trei pe zi la trei pe săptămână.

Constipația este atunci când o persoană are mai puțin de trei mișcări intestinale pe săptămână. Aceste mișcări pot fi dificil sau dureros să treacă și să producă scaune dure și uscate.

Cea mai frecventă formă de colită ulcerativă este colita ulcerativă distală, care afectează doar partea stângă a colonului. Colita ulcerativă distală afectează 80% dintre persoanele care au fost diagnosticate recent cu această afecțiune.

Unele persoane cu colită ulcerativă pe partea stângă a intestinului pot deveni constipate pe partea dreaptă. Aceasta se numește constipație proximală.

remedii

Există multe modalități de a trata constipația la persoanele cu colită ulcerativă, în funcție de gravitatea simptomelor și stilul de viață.

1. Modificări alimentare

Prima formă de tratament pentru constipație face de obicei modificări alimentare. Aceste modificări includ:

  • Adoptați o dietă bogată în fibre. Ar trebui să consumați 22-34 grame (g) de fibre dietetice pe zi. Pașii simpli pentru a face acest lucru includ trecerea la pâinea albă pentru cerealele întregi.
  • Bea aproximativ 2 litri de apă pe zi. Consumul de mai mult de 2 litri nu s-a dovedit a fi mai benefic, așa că oamenii nu ar trebui obligați să bea mai mult.
  • Consumați o dietă pe bază de plante bogată în nutrienți. Aceasta înseamnă includerea a numeroase fructe și legume proaspete.

2. Urmărirea mișcărilor intestinale

Urmărirea mișcărilor intestinale poate ajuta o persoană să știe dacă starea lor se îmbunătățește sau se înrăutățește.

De asemenea, vă poate ajuta să consumați în mod regulat alimente bogate în fibre în fiecare zi, de exemplu la micul dejun și să încercați să faceți o mișcare intestinală în același timp în fiecare zi.

Sfaturile pentru menținerea mișcărilor regulate ale intestinului includ:

  • urmărește mișcările intestinului într-un jurnal, notând timpul, frecvența și tipul
  • căutând regularitatea mișcărilor intestinale
  • fără a încetini mișcările intestinului

3. Exercițiu

Exercițiile fizice regulate pot ameliora simptomele constipației. Lipsa activității fizice poate încetini digestia.

Exercițiile cu impact redus pot include mersul la serviciu, înotul regulat sau practicarea yoga.

4. Produse de curățare fără prescripție medicală

Dacă dieta, hidratarea și activitatea fizică nu ameliorează simptomele, unele persoane cu colită de contrast pot găsi ameliorare luând laxative fără prescripție medicală.

Ei includ:

  • psyllium
  • metilceluloza
  • policarbofil de calciu

Laxativele de tot felul, inclusiv medicamentele eliberate fără prescripție medicală, trebuie utilizate întotdeauna cu precauție. Trebuie să fii sigur că vei bea multe lichide.

5. Alte medicamente

Există o serie de alte medicamente și laxative care pot ajuta o persoană cu constipație să găsească ușurare.

Ei includ:

  • Magneziu: O doză mică poate provoca mișcări intestinale în decurs de 6 ore.
  • Lactuloza: Deși poate provoca gaze și poate dura mai mult decât alte opțiuni, lactuloza poate ameliora și constipația cronică.
  • Sorbitol: Acest îndulcitor artificial este la fel de eficient în ameliorarea constipației ca lactuloza și de obicei costă mai puțin.
  • Polietilen glicol (PEG): Acesta este de obicei utilizat pentru curățarea tractului digestiv înainte de colonoscopie. Cu toate acestea, o dată sau de două ori pe zi doze de 17 g pot ameliora constipația cronică.
  • Antrachinonele: acestea sunt laxative stimulante care activează sistemul digestiv și pot stimula mișcările intestinului destul de repede, de obicei în 6-8 ore. Cu toate acestea, pot provoca spasme. Speciile includ senna.
  • Derivați de difenilmetan: sunt similari cu antrachinonele și pot ajuta persoanele cu constipație temporară. Speciile includ bisacodil.
  • Ulei de ricin: Acest ulei poate stimula intestinele, dar poate provoca spasme.
  • Balsamuri pentru scaune
  • clisme

Alte afecțiuni asociate constipației

Alte condiții care pot provoca constipație includ:

  • sindromul colonului iritabil
  • Boala Crohn
  • boala celiaca

Sindromul intestinului iritabil (IBS)

Colita ulcerativă este un tip de boală inflamatorie intestinală sau IBD. Acest lucru nu este la fel ca sindromul intestinului iritabil sau IBS, care nu este cauzat de răspunsul sistemului imunitar.

Cu toate acestea, unele dintre simptomele IBS pot fi similare cu IBD. Constipația se poate dezvolta de la sine sau alternează cu diaree. Durerea abdominală actuală este un simptom comun al IBS.

Principala diferență între IBS și IBD este inflamația. IBD provoacă inflamație, în timp ce IBS nu. Această inflamație poate provoca leziuni grave colonului.

Spre deosebire de colita ulcerativă, care atacă doar colonul și rectul, boala Crohn este o altă formă de IBD care poate apărea oriunde în tractul gastro-intestinal, de la gură la anus.

De obicei afectează intestinul subțire. Constipația poate semnala că boala se agravează și se poate datora unei stricturi sau îngustării intestinului, cunoscută și sub numele de obstrucție.

Boala celiacă este un răspuns inflamator la gluten din alimente și provoacă leziuni ale mucoasei intestinului subțire. Când produsele care conțin gluten, cum ar fi pâinea sau pastele, sunt eliminate din dietă, simptomele unei persoane dispar în cele din urmă.

Când să vedeți un medic

O persoană cu colită ulcerativă ar trebui să facă controale regulate cu medicul său pentru a discuta despre modificările simptomelor, inclusiv despre constipație.

Simptomele care necesită tratament medical includ:

  • adesea, scaune sângeroase
  • dureri severe de stomac
  • dizolvarea abdominală
  • vărsături prelungite
  • oboseală
  • pierderea poftei de mâncare
  • slabire inexplicabila
  • anemie
  • febră

perspectivă

Deși cauza specifică a colitei ulcerative nu a fost încă identificată, este considerată pe scară largă a fi o boală autoimună cauzată de o combinație de factori genetici și de mediu.

De fapt, 10-20% dintre persoanele cu această boală au membri ai familiei care suferă și de boli inflamatorii intestinale.

Mulți oameni cu colită ulcerativă constată că boala începe încet și simptomele se agravează în timp.

Odată cu tratamentul, simptomele colitei ulcerative dispar adesea pentru o lungă perioadă de timp. Aceasta se numește remisie și poate dura săptămâni, luni sau chiar ani.

Pentru persoanele cu colită ulcerativă, constipația poate fi o problemă recurentă. Cu toate acestea, tratarea afecțiunii cu medicamente și îndrumări dietetice poate ajuta oamenii să rămână asimptomatici cât mai mult timp posibil și să își îmbunătățească calitatea generală a vieții.