Mușcăturile de insecte sunt aproape inevitabile vara, mai ales când suntem în natură. Este important să știm cum să prevenim invazia lor la munte, lângă râu, la picnic și chiar atunci când mergem în parc. La bebeluși, cea mai sigură cale este o barieră fizică între ei și mediu sau așa-numitul plasă contra țânțarilor.

insecte

Viespile, țânțarii, muștele și puricii sunt periculoși pentru copiii mici

Sunt foarte periculoase pentru copiii mici viespi, țânțari, muște, purici etc. Pentru a le proteja, este suficient să puneți o crenguță de lavandă sau lemongrass lângă copii, a căror aromă ține aceste insecte departe. În cazul unei mușcături, zona afectată poate fi pătată cu geluri liniștitoare cu ingrediente naturale precum calendula, lavanda și mușețelul.

Mușcătura în sine provoacă mâncărime ca urmare a producției crescute de histamină. În plus față de medicamentele care ar trebui administrate după consultarea unui medic, pot fi utilizate și produse naturale, cum ar fi comprese reci și frecarea cu apă de trandafiri și lavandă.

Sucul de lămâie și frunzele zdrobite de plante au un efect dovedit. Pentru a ne proteja, este bine să purtăm haine care acoperă cât mai mult din corpul nostru, să folosim repelenți, iar în absența lor un efect similar este asigurat de uleiurile hidratante și de plajă, care creează o peliculă de protecție pe piele.

Rețetă pentru respingerea țânțarilor de casă

Putem prepara repelenți de țânțari amestecând 1/2 litru de alcool, 100 g cuișoare, 100 ml ulei pentru bebeluși sau ulei de migdale, susan, mușețel, lavandă, mărar.

Înmuiați cuișoarele în marinată în alcool timp de patru zile, amestecându-le în fiecare dimineață și seară. Apoi adăugați uleiul și loțiunea este gata de utilizare. Se aplică frecând câteva picături în pielea mâinilor și picioarelor și pe părțile expuse ale corpului.

Aloe vera este, de asemenea, un remediu natural eficient împotriva țânțarilor, deoarece doar o cantitate mică pe piele este suficientă. Puteți prepara repelenți singuri și cu ajutorul frunzelor de alun, mentă sau rozmarin și ulei de arbore de ceai. Fierbe ierburile și lasă lichidul să stea o oră. Înainte de plecare, părțile expuse ale corpului sunt pătate.

Uleiul de citronela respinge insectele

Citronella are o aromă puternică care respinge țânțarii. Amplasat într-o lampă de aromă, nu numai că va parfuma camera, dar va oferi și protecție pe termen lung împotriva țânțarilor. Uleiul de citronella, precum și alte uleiuri esențiale pot fi utilizate atunci când sunteți afară. Aruncați o picătură pe interiorul încheieturii mâinii și frecați pe încheieturi și glezne.

Modificările în timp reduc oxigenul din organism

Adaptarea la modificările vremii este mai dificilă la adulți, precum și la adolescenți, femeile însărcinate și femeile în menopauză datorită instabilității hormonale. Pot apărea palpitații și dificultăți de respirație, stare de rău, slăbiciune, cefalee, apatie, somnolență și oboseală. Pentru a fi pregătiți pentru aceste schimbări, este bine să faceți dușuri de contrast dimineața - alternând apă caldă și rece timp de 30 de secunde. Cu ajutorul lor circulația sângelui va fi mai activă, vasele de sânge se vor obișnui să se restrângă și să se extindă rapid, fără a ne provoca nicio suferință.

Se recomandă plimbări în parc sau excursii frecvente la munte. În acest fel vom putea face față mai ușor capriciilor timpului. Mănâncă de 5-6 ori pe zi, dar porții mici. Mănâncă mai multe fructe și legume. Renunțați la fumat deoarece nicotina constrânge vasele de sânge, afectează circulația sângelui și provoacă foamete de oxigen, ducând la oboseală rapid.

Dr. Biser Georgiev, specialist în medicină generală la cel de-al 11-lea DCC