avocado

Salată satisfăcătoare cu legume cu frunze și două tipuri de carne.

poftă bună

Difuzat pe 24.04.2017

O salată demnă de a fi un fel principal în zilele calde și dietele ușoare se oprește în bucătăria Laurei și a lui Stoyan, unde două tipuri de carne sunt amestecate cu un sos aromat de miere de usturoi-muștar și o cantitate mare de legume proaspete pentru a crea o idilă nutritivă delicioasă care pentru a vă ajuta să eliminați unul sau alt inel.

În primul rând, se face pansamentul, care va fi folosit și pentru marinarea fripturilor cu pulpe de pui. Pentru aceasta, amestecați usturoiul zdrobit cu muștar, sare, oțet și oregano, apoi turnați ulei de măsline extravirgin. Se întinde jumătate din acest sos pe carne și se lasă 4 ore la frigider după gust. Cealaltă parte este rezervată pentru a acoperi salata. Dacă nu doriți ca totul din bucătărie să miroasă a usturoi, înfășurați bolurile cu folie alimentară.

Ar trebui să ne ocupăm de slănină tăiind-o în cuburi și prajind-o. Apoi lăsați-l să se scurgă pe hârtie de bucătărie. Și apoi trecem la partea vegetală prin felii de salată, ceapă roșie, castraveți, roșii cherry și avocado. Apoi prăjiți puiul marinat și tocați-l. Servim totul împreună și luăm un prânz sau o cină grozavă cu nutrienți și relativ puține calorii. Și cât de delicios este - numai cei care au încercat-o pot spune. Vedeți cum puteți face această salată pentru a vă alătura grupului celor care s-au bucurat de gustul ei.