Parlenki cu brânză

rețete

Parlenki cu brânză

Perle moi și delicioase, cu care plăcerea Zonei devine completă.

Pâini fără făină

Pâini fără făină

Acestea sunt chifle mici, gustoase și drăguțe cu tărâțe de ovăz, special adaptate Zonei.

Plăcintă cu spanac

Plăcintă cu spanac

O plăcintă echilibrată verde și foarte gustoasă, cu miros de spanac și plăcere.

Tort cu lapte cu măsline

Tort cu lapte cu măsline

Tort foarte ușor și leneș Zone. Se amestecă și se coace din nou, se taie și se mănâncă.

Tort sărat „Kati”

Tort sărat „Kati”

Soluția perfectă pentru o gustare în zonă atunci când sunteți pe drum sau la serviciu.

Plăcintă cu carne tocată și ciuperci

Plăcintă cu carne tocată și ciuperci

Plăcintă foarte gustoasă cu carne tocată și ciuperci, echilibrată în zonă. Soluție excelentă pentru prânz sau cină.

Tigaie sandwich cu naut

Tigaie sandwich cu naut

O soluție bună pentru cei care încă nu se pot lipsi de pâine. Idei pentru sandvișuri delicioase în zonă.

Prăjituri sărate cu cabană

Prăjituri sărate cu cabană

Foarte gustoase și ușor de preparat prăjituri care vă vor ușura în zonă.

Plăcintă delicioasă și echilibrată cu care vei uita că urmezi o dietă.

Plăcintă cu spanac și brânză

Plăcintă cu spanac și brânză

Regele produselor de patiserie din zonă. Spanac și brânză împletite în arome aromate cu aspect italian.

Plăcintă cu brânză de vaci

Plăcintă cu brânză de vaci

Plăcintă delicioasă cu brânză de vaci, ideală atât pentru gustări, cât și pentru felul principal.

Plăcintă cu dovlecei

Plăcintă cu dovlecei

Foarte gustoasă și ușor de făcut plăcintă, ideală pentru un fel principal din zonă.

Năut de usturoi

Năut de usturoi

Prăjituri cu naut cu usturoi, un adaos ideal de carbohidrați la felurile principale din zonă.

8 Blocați carbohidrații

O placinta foarte gustoasa cu care risti sa mananci toata tigaia. O plăcintă care te va duce în zonă fără să o observi.

Rețetă Tutmanik, calculată în funcție de Zone, o soluție ideală pentru gustări în afara casei.

Tutmanik Steph este o rețetă extrem de ușoară calculată pentru Diet Zone - o soluție ideală pentru gustările tale.

Tort sarat cu masline

Tort sarat cu masline

Mic dejun delicios și foarte ușor, ideal pentru gustări în zonă.

Plăcintă integrală cu ovăz

Plăcintă integrală cu ovăz

Cum se face o plăcintă sănătoasă cu fulgi de ovăz. - The Diet Zone de prof. Barry Sears.

Bucăți de tărâțe de ovăz

Bucăți de tărâțe de ovăz

Rețetă pentru bucăți de tărâțe de ovăz - rețete pentru o alimentație sănătoasă din zona dietetică.