Rhodiola Rosea

Familia Crassulaceae


acțiune
Rhodiola/rădăcină de aur /

Rhodiola este o plantă erbacee perenă. Este răspândit în regiunile reci/părțile nordice ale Asiei, Siberia, Rusia, Islanda/sau în munții înalți.

Conținut de Rhodiola, rădăcină aurie

Rădăcinile și rizomii Rhodiola rosea conțin taninuri din grupul pirogal (până la 18%), antragicozide, ulei esențial (până la 5%), acizi organici (oxalic, citric, malic, galic, succinic), o cantitate semnificativă de zaharuri, proteine, grăsimi, ceruri și altele. steroli, alcooli terțiari, compuși nesaturați, substanțe fenolice, glicozide (inclusiv rodiolosid), flavonoide, zinc, titan, cadmiu, crom și cantități mari de mangan.

Utilizarea plantei rhodiola , Rădăcină aurie

Rădăcină de aur, rhodiola are o istorie de o mie de ani. Încă din anul 77 d.Hr. medicul grec Dioscoride a documentat proprietățile vindecătoare ale plantei pe care a numit-o rodia riza în lucrarea sa clasică De Materia Medica. El susține că vikingii au folosit planta rhodiola (rădăcina de aur) pentru a îmbunătăți sănătatea mentală, fizică și rezistența, iar împărații chinezi au trimis expediții în Siberia pentru a obține „rădăcina de aur”. În Asia Centrală, ceaiul de rhodiola (rădăcina aurie) este considerat unul dintre cele mai bune remedii pentru răceli și gripă. Medicii din Mongolia îl prescriu pentru tuberculoză și cancer.

Planta rhodiola , Rădăcină aurie

Planta rhodiola folosit pentru a îmbunătăți starea de spirit în depresie. Cercetările efectuate pe pacienți arată că planta rhodiola îmbunătățește starea mentală și reduce oboseala.
Planta rhodiola Este, de asemenea, utilizat în etapele inițiale de hipotensiune arterială/tensiune arterială scăzută /, precum și în durerile de cap asociate epuizării.
Poate fi luat fără niciun simptom, pentru a întări memoria, sănătatea mentală și fizică. Poate fi folosit și ca gargară pentru inflamația gurii și a gâtului.

Recuperarea musculară cu rhodiola , Rădăcină aurie

Planta rhodiola (rădăcină aurie) este eficientă pentru reducerea timpului de recuperare în timpul muncii prelungite, pentru creșterea forței musculare. Extractele de Rhodiola cresc nivelurile de enzime și proteine ​​importante pentru recuperarea mușchilor după exerciții fizice intense.

Îmbunătățiți memoria cu rhodiola , Rădăcină aurie

Cercetările arată că rhodiola sprijină mult timp memoria și concentrarea. Are un efect benefic asupra activității bioelectrice a creierului, care îmbunătățește memoria și activitatea creierului. În timpul experienței de cercetare, 40 de studenți primesc sau 50 mg. extract standardizat de rhodiola sau placebo timp de 20 de zile. Studenții care au primit extractul standardizat au arătat o îmbunătățire semnificativă a sănătății mintale, a funcțiilor psihomotrice, a sănătății generale și a bunăstării. Pacienții care iau extractul standard de rhodiola arată o reducere semnificativă statistic a oboselii mintale, un somn mai bun, o motivație mai mare pentru a lucra.

Tratamentul cancerului Rhodiola , Rădăcină aurie

Rhodiola susține activitatea antitumorală prin creșterea rezistenței organismului la toxine. În rhodiola s-au găsit mai mulți antioxidanți importanți, indicând faptul că poate fi utilizat împreună cu medicamente antitumorale farmaceutice. Conform studiilor rusești, administrarea de rhodiola reduce creșterea tumorii cu până la 39% în experimentele pe animale și reduce metastazele cu până la 50%. În alte studii cu diferite tipuri de cancer, inclusiv adenocarcinoamele, utilizarea extractelor de rhodiola (rădăcină aurie) duce la o creștere semnificativă a speranței de viață.


Alte efecte benefice de rhodiola , Rădăcină aurie

S-au găsit o serie de alte efecte pozitive ale plantei rhodiola: reducerea zahărului din sânge la diabetici, curățarea ficatului de toxine, îmbunătățirea arderii grăsimilor și a pierderii în greutate, îmbunătățirea funcției tiroidiene fără a intra în hipertiroidism, tratamentul disfuncției sexuale la bărbați.

Acțiunea rădăcinii aurii rhodiola

Extractul de rădăcină de Rhodiola este prescris ca un agent adaptogen eficient care stimulează sistemul nervos central (cum ar fi medicamentele pentru ginseng și eleutherococcus). Preparatele cu rădăcină aurie sunt eficiente în oboseală, astenie, în perioada de reabilitare după boli severe și hipotensiune.

Extractul de Rhodiola rosea este utilizat la pacienții cu nevroză, distonie vegetativ-vasculară și schizofrenie cu remisie în funcție de tipul astenic. Medicamentul este prescris de 5-25 picături de 3 ori pe zi cu 15-30 minute înainte de mese. Durata tratamentului variază de la 10 zile la 4 luni.

Într-un studiu clinic, s-a constatat că extractul de Rhodiola rosea dă rezultate bune în aceste boli. În plus, are un efect stimulant asupra oboselii la persoanele practic sănătoase și la pacienții cu afecțiune astenică după boli somatice și infecțioase.

Extern, extractul este utilizat ca un mijloc extrem de eficient de vindecare a rănilor pentru lubrifierea în pioree, tăieturi și clătiri pentru angină.

În medicina populară av folosește intruziunea pentru nevroze, boli ale tractului gastro-intestinal și răceli.

Doze și aport de rhodiola, rădăcină aurie

Pentru o mai bună absorbție, este recomandat să luați rhodiola (rădăcină aurie) înainte de mese. Dacă luați rădăcina plantei, se recomandă o doză de 1 g, de trei ori pe zi. Extractele standardizate sunt preluate de la 200 la 500 mg. pe zi. Doza recomandată de tincturi este de 30 de picături de 3 ori pe zi/40% alcool /. La doze mai mici rhodiola are un efect tonic, iar la doze mai mari - acționează ca un sedativ. Planta rhodiola/rădăcina aurie trebuie luată dimineața sau după-amiaza devreme, deoarece are un efect tonic și poate duce la insomnie la unii pacienți.

Contraindicații la rhodiola, rădăcină aurie

Utilizarea preparatelor de rhodiola este contraindicată în cazurile de agitație pronunțată (crescută), crize hipertensive și febră.

Nu trebuie să luați tinctură de rhodiola sau ceai în caz de excitare emoțională crescută, deoarece emoțiile se vor intensifica și medicamentul nu va avea efectul dorit.