înghețata

Deși se îngrijește constant de silueta ei, vedeta R&B Rihanna nu poate renunța la înghețata ei preferată de ciocolată.

Antrenorul personal al cântăreței a renunțat deja la încercarea de a o împiedica să mănânce din ispita înghețată, pentru că știe că încercările sale vor fi nereușite. Cu toate acestea, el crede că consumul de înghețată nu este atât de fatal pentru silueta ei, deoarece nu o face foarte des, iar în restul timpului încearcă să-și urmeze cu strictețe dieta.

„Înghețata de ciocolată este mâncarea ei preferată. Mi-a spus ferm că are nevoie de el. Cred că restricții prea stricte duc la eșec, așa că nu o opresc când vrea să mănânce înghețată ”, a dezvăluit antrenorul personal al cântăreței de 23 de ani.

„În restul timpului, Rihanna își respectă cu strictețe dieta și încearcă să mănânce sănătos atunci când este în turneu. Îi plac alimentele bogate în proteine, măslinele și fructele. De asemenea, încearcă să bea suficientă apă ”, a adăugat el.

Vedeta din Barbadia a dezvăluit în repetate rânduri că își menține figura cu arte marțiale obișnuite - karate, taekwondo și kung fu.