22/04/2018 12:00; Lola Montesquieu

retrograd

JURNALUL MEU SPORTIV: Este o idee bună să începi să faci jogging luni

Ai observat că nu există primăvară în ultima vreme? Iarna cedează direct vara. Aceasta este o dezvoltare foarte îngrijorătoare. Da, desigur, pe de o parte din cauza încălzirii globale, a naturii, a mamei pământ și a animalelor, a generațiilor și a ala-bala. Dar mai ales în primul rând datorită faptului că nu există timp să slăbești.

Ce nedreptate cumplită! De la vinul roșu, fripturile, murăturile și autoamăgirea că aceste pliuri în jurul taliei de sub sacou sunt de fapt datorită puloverului, cu un salt ne regăsim în sezonul adevărului. Și de obicei este crudă.

Știu că sunt acele preotese ale siluetei bune care, chiar și în cea mai proastă viscolă de iarnă, merg la o alergare de dimineață, preferă sala de sport în locul petrecerii de Crăciun și, în patru luni, au mâncat în total opt conopide, dar noi muritori obișnuiți, în primele raze ale soarelui putem citi pe corpul nostru întregul meniu de Anul Nou. Slănină, slănină, chifle - totul este încă acolo.

Bineînțeles, acest lucru este eliminat numai cu foamea completă și sportul până la gaură. În ceea ce privește foamea completă, am capitulat chiar și după dieta în care conduci o lună cu mere și ceai. În a treia zi am avut viziuni - Isus mi-a zâmbit de la o vitrină cu plăcinte, iar la prânzul colegului meu am văzut-o pe Maica Domnului. Ea plangea. Și am plâns, trebuia să mi se dea concediu cu sedative. De atunci nu mi-au plăcut regimurile drastice. Dar fac sport de luni. Voi păstra chiar și un jurnal.

Prima zi, luni:

Mi-am înfășurat ceasul deșteptător pentru a mă ridica la ora 6 și a salutat soarele deja în saboți și adidași. Voi face două tururi pe stadion, 20 de genuflexiuni, 20 de flotări și 20 de relaxări. Voi mânca un ou. Voi face o baie și voi merge să lucrez cu bicicleta. Înainte și înapoi - 46 de kilometri. Seara voi mânca un broccoli. Mă culc devreme, ca să nu atacă frigiderul noaptea târziu.

Prima zi, luni, corectare:

M-am ridicat la 6.30 și am decis să amân crucea. Încă trebuie să trimit copilul la școală și este mai important să fii o mamă bună decât un sportiv bun. Asta mi-a lăsat timp pentru o cafea și o țigară. Este bine să începeți ziua fără stres și să aveți timp să vă concentrați asupra sarcinilor de lucru - este totuși mai bine să fiți un angajat bun decât un sportiv bun. Voi ajunge din urmă cu bicicleta și, în loc de drumul direct, voi trece prin Gorni Okol. Există o fermă de pești vii acolo, o voi lua doar la cină. Totuși, este mai bine să mănânci sănătos acasă decât să mesteci broccoli și pizza pentru o singură siluetă.

Prima zi, luni, a doua corecție:

Astăzi este ultima zi a Mercurului retrograd, cred că este mai bine să nu începi ceva nou. Am amânat-o până mâine.

Prima zi, marți:

Plănuiesc să mă ridic la ora 6, să fac patru tururi pe stadion, să nu mănânc nimic și să mă duc la muncă cu patine cu role. După muncă, voi merge prin sală și voi ridica greutăți. Greutățile de ridicare s-au format foarte repede.

Prima zi, marți, corecție:

Dar și astăzi a fost retrograd Mercur?

Prima zi, miercuri:

M-am ridicat la ora 6 și am băut două cafele. Mă gândeam să merg la muncă pe jos, dar voi întârzia, așa că am luat zborul. În birou, însă, am urcat pe jos la etajul patru. Cred că dacă opresc scările și urc din nou, am dreptul la prânz. Seara voi trece prin sală și o voi prinde din urmă.

Prima zi, joi:

Astăzi m-am ridicat din nou la ora 6 și chiar am pus o echipă sportivă. Am stat pe el până la 8, când a trebuit să mă schimb pentru muncă. Cu toate acestea, mi-am luat geanta sport, dacă tot reușesc să trec astăzi prin sală.

Prima zi, vineri:

Am febră musculară severă. Probabil de la urcarea pe jos la etajul patru în acea zi. Nu ar trebui să exagerez atât de mult, tot fac asta pentru sănătate, nu ca să o stric. Evident că nu ar trebui să merg la sală în această stare, voi aștepta să se îmbunătățească.

Prima zi, sâmbătă, prânz:

De dimineață stau pe terasă cu o echipă de sport și urmează să cobor la scară să alerg. Este plin de oameni care fac jogging. Cumva este foarte liniștitor să-i privesc așa, nervii mei se relaxează, mă odihnesc. O să fug oricum, voi mânca o baklava.

Prima zi, sâmbătă, seara:

Încă stau pe terasă, baklava mea a devenit puțin grea și nu ar trebui să fug într-o astfel de stare. Este dăunător, este încă plin de femei care fac jogging afară. Sunt slabi și eu sunt fericit. Totul este perfect.

Prima zi, duminică:

Televiziunea a spus că anul acesta influența mercurului retrograd se simte cel puțin la o săptămână după ce sa încheiat. Deci asta a fost. De fapt, mâine este luni oricum și este bine să începi lucruri noi la începutul săptămânii, ca să nu mai învârt niște clătite.

Altele din opinii

Henri Kulev a pictat cum deputații combină alegerile cu măsurile de precauție

Georgi Markov: Borissov ar trebui să fie atent cu „fanii” din GERB

Dacă situația o impune, președintele poate schimba data alegerilor, dar în termenul constituțional - la două luni după încheierea activității parlamentului.

Și cu un porumbel purtător putem vota, atât timp cât este timp (Video)

Statele Unite votează prin poștă de la Războiul Civil, dar din nou la ultimele alegeri, 100.000 de buletine de vot din New York au greșit. În urmă cu două luni, am întrebat politicienii cum vom vota.

Nidal Al-Ghafari: Toată lumea știe că alegerile prin poștă sunt incerte, dar joacă scene

Prieteni, instituția prezidențială a anunțat data alegerilor parlamentare. Încă nu am înțeles argumentele niciunui dintre ei cu privire la această dată sacră

Evgeni Mihailov: De ce 4 aprilie? (Video)

4 aprilie? O posibilă explicație: pe 3 aprilie, BSP va sărbători 31 de ani de la redenumirea sa de către BCP la BSP! Separat, este o sărbătoare studentească și Paștele catolic și armean