alergare, alergare, maraton ...

  • Competiții
  • Înainte după
  • Cine aleargă ?
  • Subiecte diverse
  • Galerie
    • Video
    • Fotografii
  • Alte sporturi
  • Eu alerg
  • Alergarea pentru copii
  • Curios
  • Calendar 2019
  • Contacte

pagina

Ultimele postări

De la canapea la 5 km.

Acesta este probabil cel mai faimos program pentru recruții în cursă. Mulți oameni renunță la alergare pur și simplu pentru că încerc să încep prea repede la început. Nu face această greșeală. Intră în fugă treptat. Autorii programului recomandă: „Nu”
Citeste mai mult

Pierdere în greutate

Uitați de pastilele magice (cu excepția unuia pe care o veți vedea la sfârșitul articolului), cremele de slăbire, curele vibrante și alte produse care sunt publicitate cu descrierea: „puteți slăbi în timp ce stați pe canapea”. Luați doar codul NA-CE-PIN. Glumeam…
Citeste mai mult

Chantel Hobbes

Chantel Hobbes este destul de faimos în Statele Unite. Când are 29 de ani și se cântărește. Cântarul arată 158 kg. (349 de lire sterline). A ajuns la punctul disperării. Atunci decide să-și schimbe complet viața. Alimentația și exercițiile fizice adecvate duc la pierderea ...
Citeste mai mult

Jeff - The Detroit Runner.

Jeff are un blog în care își arată progresul de 88 kg. (195 de lire sterline) până la 61 kg. (135 de lire sterline). În opt luni, a făcut o schimbare completă în dieta și exercițiile fizice. Începe cu mersul la început, apoi continuă cu alergarea ....
Citeste mai mult

CJ

CJ vorbește despre el la www.runinspired.com „Cred că fiecare alergător are acel moment din viața sa când se poate întoarce și își amintește cum și-a descoperit dragostea de alergat. Pentru mine a fost după o pierdere ...
Citeste mai mult

Puff Tati

Sean Combs, mai cunoscut sub poreclele sale „Puff Daddy”, „P Didi”, este rapper, actor și producător. A câștigat 3 premii Grammy și alte câteva premii MTV în cariera sa. Deține o linie de modă, o companie de film și restaurante. În 2015 Forbes calculează
Citeste mai mult

Activitate fizică - dans.

Deși există o mare varietate de sporturi, nu tuturor le place să joace sport. Dansul este o alternativă bună. Puteți arde o mulțime de calorii prin ele. Când mă gândesc la asta, există dansuri sportive, bătălii de pauză și diverse alte competiții, așa că ...
Citeste mai mult

380 de milioane de albume vândute

Împreună cu ceilalți membri ai ABBA, Bjorn Ulveus (1945) a obținut acest rezultat uimitor. Acest lucru îi plasează pe locul doi (după Beatles) în cea mai bine vândută trupă de muzică din toate timpurile. În tinerețe, muzicianului îi plăcea să alerge. Björn Ulveus participă la ...
Citeste mai mult

Cenușăreasa rusă

Natalia Vodyanova (1982) - poreclită „Supernova” este o supermodelă rusă, filantropă și actriță. Sunt patru copii născuți în 2001, 2006, 2007 și 2014. În 2012, respectiv. este pe locul trei în lista Forbes a celor mai profitabile modele, cu ...
Citeste mai mult

Ryan Reynolds

Celebrul actor Ryan Reynolds (1976) și-a început cariera în 1991. cu seria „Cincisprezece”. Urmează apariții în diferite filme cu buget redus. Din 1998 până în 2001 joacă în „Doi băieți și o fată”. Dezvoltarea sa continuă cu filme deja celebre, precum „Van”
Citeste mai mult

Navigare postare

  • Iulie 2020
  • Iunie 2020
  • Mai 2019
  • Februarie 2019
  • Noiembrie 2018
  • Octombrie 2018
  • Septembrie 2018
  • August 2018
  • Iulie 2018
  • Iunie 2018
  • Mai 2018
  • Aprilie 2018
  • Martie 2018
  • Februarie 2018
  • Ianuarie 2018
  • Decembrie 2017
  • Noiembrie 2017
  • Octombrie 2017
  • Septembrie 2017
  • August 2017
  • Iulie 2017
  • Iunie 2017
  • Mai 2017
  • Aprilie 2017
  • Martie 2017
  • Februarie 2017
  • Ianuarie 2017
  • Decembrie 2016
  • Noiembrie 2016
  • Octombrie 2016
  • Septembrie 2016
  • August 2016
  • Iulie 2016
  • Iunie 2016
  • Mai 2016
  • Aprilie 2016
  • Martie 2016
  • Februarie 2016
  • Ianuarie 2016
  • Decembrie 2015
  • Noiembrie 2015
  • Octombrie 2015
  • Septembrie 2015
  • August 2015
  • Iulie 2015
  • Iunie 2015