buna fetelor

slabi

De asemenea, mă alătur:
inaltime 164 cm
greutate 115 kg/momentan - pfu, ajunsesem la 110 în august, dar în străinătate și-a spus cuvântul /
țintă 110 kg până acum

Am aproape 40 de ani și am o mică dificultate să slăbesc, dar acum spun că până la sfârșitul lunii voi face tot posibilul să fiu cu - 5 kg .
Sunt la dietă de la un nutriționist.
Noroc tuturor și să nu existe lăstari

Ei bine, lasă-mă să mă înscriu
După eșecul Marii diete, făgăduisem să mă abonez la un astfel de subiect. Totuși, acum, când ți-am citit cât de furios ești, mă enervez pe mine însămi, cum pot fi un astfel de plasture și pe o dietă nu pot indura
Adică 1,54 sunt înalt
În prezent am 54 kg
Scopul meu este de 50 kg.
Nu am decis încă ce dietă să iau. Ori va fi japoneză sau am una scrisă de un instructor de fitness.
Când mă voi hotărî, voi da socoteală.De aici nu mai există mișcare, altfel un rahat mare.

Noroc tuturor

Haide și eu. Acum sunt la dieta japoneză. În a 2-a zi am început la 66.800
obiectivul meu este de cel puțin 60 kg. SUCCES PENTRU TOTI.

Ei bine, alege un regim în care poți mânca cât vrei și să nu rămâi flămând

În mod evident nu sunt pentru acest subiect, dar nu m-am reținut. Nu sunt aici, pentru că de ani de zile mi-am stabilit astfel de obiective - să slăbesc atât de mult în greutate până la această dată și l-am atins. Dar apoi a început teribilul lucru - întoarcerea a ceea ce s-a pierdut împreună cu interesul. Timp de 10 ani nu mi-am venit în fire, până nu m-am hotărât în ​​cele din urmă - găsesc ceva că voi slăbi încet, dar nu va mai exista întoarcere. Și am găsit-o - mai bine de jumătate de an. Rezultatele sunt în partea de jos a semnăturii mele - oricine le poate vedea. Până la 1 octombrie pot pierde un kilogram, un kilogram și jumătate, cel mult doi, dar nu mă grăbesc - la fel de mult - la fel de mult. Important este să fii pentru totdeauna

Pagina 5 din 15

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.