Dieta hipocalorică este potrivită pentru dvs. dacă doriți să slăbiți 3-4 kilograme în două săptămâni. Principiul principal într-o dietă cu conținut scăzut de calorii este să mănânci într-o zi alimente proteice, iar în următoarea - alimente bogate în vitamine și minerale.

recenzii

De la 14 • 23.07.2010, 19:20:18 h.

Am 14 ani și scriu cu mai puține greșeli decât tine

De Anika • 21.07.2010, 14:09:25 h.

„Am aflat ce alimente funcționează bine pentru mine și care nu - nu fi supuși restricțiilor stricte, doar cunoaște-ți bine corpul” Iată soluția la problema greutății - și am aflat cât de diferite alimente mă afectează și în ultimii 7-8 ani nu m-am înfometat și nici nu m-am mutat de la greutatea ideală pentru mine.

De Velina • 19.07.2010, 23:05:51.

Toate dietele sunt infinit de stupide și stupide. Dacă o persoană își reduce în general mâncarea și este atentă la ceea ce mănâncă, efectul va fi mult mai mare fără aceste eforturi dureroase, dureri de cap, zgârieturi ale stomacului, nervozitate. Desigur, fără efort fizic nu există niciun efect

De BeTka` • 19.07.2010, 13:25:58.

Bună ziua și în opinia mea, în această dietă, consumul este destul de limitat. Am făcut dieta cu supă de varză săptămâna trecută. Am slăbit 1 kilogram - de la 56 am devenit 55. Veți spune că este foarte puțin, dar având în vedere că mă lupt cu această greutate de luni de zile, sunt foarte fericit. Acum rămâne să-l ținem

De Nani_23 • 18.07.2010, 23:53:49 h.

Cu această dietă poți muri de foame:) nu are rost să chinui corpul. Cine vrea să slăbească pentru a încerca dieta de 90 de zile - rezultate uimitoare și greutatea este reținută fără a reveni.

De la tanya • 17.07.2010, 18:27:50 h.

Dieta este bună, dar nu și pentru persoanele care activează în sport

De la tanya • 17.07.2010, 18:26:13 h.

Probabil că ați auzit cuvintele că totul este individual. Trebuie să găsiți formula potrivită pentru dvs. Nu este foarte ușor, mai ales dacă sunteți predispus la îngrășare. De exemplu, mi se pare foarte greu să vă mențineți în formă cu sportul 4 ori pe săptămână și dietă. Știu bine și care nu-nu fac robul restricțiilor stricte, doar să vă cunoască bine corpul

От таня • 17.07.2010, 18:22:05 h.

Și de ce îți pierzi timpul citindu-le?

De Petia • 17.07.2010, 10:37:39 h.

De o lună beau tablete de pectină de mere cu 1/2 oră înainte de mese. În mod firesc, limitez pâinea grasă, dulce, dar nici nu mor de foame, ci slăbesc. Pectina este utilă, nu este scumpă - despre BGN 3 în farmacii și oferă cu siguranță rezultate fără a suferi de foame:-) Dacă este combinată cu puțin exercițiu, efectul este chiar mai bun. De asemenea, este pudrat, unii îl dizolvă în iaurt cu miere. Pe rețea există câte rețete doriți.

De JULIA • 16.07.2010, 17:34:04.

Bună ziua, multe lucruri sunt scrise pentru pierderea în greutate, dar fără efect.

un coleg a băut vitaslim și a slăbit 5 kilograme.

dar nu știu dacă a oprit-o dacă ar urca din nou

dacă cineva știe să spună pentru că cred că voi începe și eu

Comentarii la „Dieta hipocalorică”
Pagina 1 din 2 • Comentarii 12

Lasa un comentariu

Atenţie: Pentru a comenta, vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați.

  • începând
  • Dietele
    • Dietele populare
    • Dietele stelelor
    • Dietele sezoniere
    • Dietele tale
    • Dietele de vindecare
    • Mâncat sănătos
    • Curios
    • Împărtășește și câștigă
  • Fitness
    • Fitness din stele
    • Sport
    • În hol
    • Acasă
    • Calanetică
    • Util
    • Forum pentru dietă și fitness

Pe țintă

5 imprimeuri care sunt la modă în această iarnă

Vedeți care sunt cele 5 tendințe de top moderne.

2 în 1 sau 65 idei de zonare a camerei

Când doriți ca o cameră să combine mai multe funcții.

Nelly Koleva, numerolog: HOROSCOP DE IARNA 2021

GRATUIT! În fiecare vineri de la 13:00 la 14:00.

Galerie

Nu ratați

Micul dejun dimineața - un factor pentru longevitate
Într-o oră de la trezire, ar trebui.

Cine ar trebui să fie atent cu dieta mediteraneană?
Dieta mediteraneană nu.

Șapte obiective turistice au dezamăgit turiștii
Turiștii au participat online.

Nu face asta la duș! 7 greșeli pe care le faci!
Care sunt cele mai frecvente 7.

7 motive pentru a mânca salată roșie
Cu excepția faptului că vă pot înfrumuseța salata adăugând.

Când durerea nervilor - ce să faci?
Furnicături, stoarcere, reduse.

JOC: Cu ce ​​lucruri din plastic din bucătărie te-ai despărți?
Vă întrebăm săptămâna aceasta.

Tipuri de acizi exfolianți - cum să alegeți cel mai potrivit?
Acizii sunt.

5 ceaiuri pentru mai multă energie
Căutați energie, dar fără efectele secundare ale multora.

JOC: Câte kilograme ați câștigat în timpul sarcinii?
Câte kilograme ați luat /.

Horoscop pentru ziua respectivă

Povești adevărate

Timiditate și complexe
Buna ziua. Sunt un băiat de 19 ani. Student la Sofia.

Mi-a dat un inel de logodnă și nu-l mai iubesc
Iubitul meu și cu mine suntem împreună de atunci.

De ce sunt așa?
Sunt foarte jenat să-mi împărtășesc gândurile, dar văd că toată lumea este aici.

Cum să te salvezi?
Bună ziua, am citit de mult poveștile care sunt publicate aici și.

Fotografii » Înainte și înapoi

  • Totul pentru Crăciun
  • Totul pentru Paști
  • Balul de absolvire
  • Program de cinema
  • Timpul de pierdut
  • Nimic
  • Fashion.bg
  • NaRiba.com
  • Bookpoint
  • program TV

Conținutul acestor pagini este protejat de legea drepturilor de autor. Publicarea, reproducerea, orice formă de utilizare comercială, precum și reimprimarea materialelor întregi este posibilă numai cu acordul scris al Rozali.com. Politica de confidențialitate • Condiții de utilizare

Subiecte populare în Rozali.com

  • pic
  • Veselin Rankov
  • Transformatoare
  • căsătoria ecleziastică
  • Manolo Blahnik
  • Carne de iepure
  • stele și stil
  • Statele Unite ale Americii
  • profesie
  • Isabella Fontana
  • Bacilul lui Koch
  • furnici târâtoare pe picioare
  • El Fanning
  • Șoc septic
  • Ariel
  • dieta albă
  • brânză de vacă
  • magnezită
  • Fructe uscate
  • murături
  • camera copiilor
  • Boyko Borisov
  • pilula după sex
  • uleiuri naturale
  • Decor catalan
  • Teresa May
  • Leticia Casta
  • amfAR Gala 2016
  • Ficat de pui
  • lumbago
  • Virusul HIV
  • constipație
  • vânătăi
  • suc
  • Concurs de Crăciun 2014