Bebelușul tău este deja hrănit cu succes, dar este din ce în ce mai interesat de auto-hrănire?
Sau invers - nu are niciun interes pentru tentațiile culinare pe care i le oferiți și vă întrebați cum să-i stârniți dorința de a mânca alimente variate și hrănitoare.

degetele-stil

Bebelușul tău este deja hrănit cu succes, dar este din ce în ce mai interesat de auto-hrănire?

Sau invers - nu are niciun interes pentru tentațiile culinare pe care i le oferiți și vă întrebați cum să-i stârniți dorința de a mânca alimente variate și hrănitoare.?

Vrei doar să-i încurajezi abilitatea de a mânca numai astfel încât să poată învăța treptat să mănânce fără ajutorul tău.?

Mâncarea în companie este întotdeauna mai plăcută, chiar dacă încă nu poți vorbi cu sala de mese.

În toate cele trei cazuri, vă recomandăm să vă prezentați bebelușul mâncare de mâncat cu degetele.

La 8-10 luni, majoritatea copiilor încep să-și îmbunătățească abilitățile motorii fine, care le permit să prindă firimituri mici și lucruri mici cu degetul mare și arătătorul - cum ar fi apucarea cu o pensetă. Acesta este momentul perfect pentru a încuraja aceste abilități, în timp ce îi încurajează dorința de a mânca numai și de a se obișnui treptat cu mestecarea alimentelor care nu sunt curățate.

Puteți începe să îi oferiți alimente în formă, astfel încât copilul să le poată prinde doar cu degetele și să le pună la gură. Desigur, este de dorit ca alimentele să fie suficient de moi pentru a fi mestecate, chiar și fără dinți, și să fie suficient de mici pentru a evita riscul de sufocare. Când vă hrăniți copilul, fiți întotdeauna acolo pentru el și urmăriți-l, astfel încât să poată reacționa dacă se înecă.

Îndepărtați pericolele potențiale, cum ar fi semințele, tulpinile și pietrele din alimente.

Alimentele adecvate pentru a mânca cu degetele pot fi aproape toate:

morcovi fierti cubulete

cartofi fierti cubulete

bucăți de banană bine coaptă

cuburi mici un alt fruct bine copt pe care l-ai introdus deja în meniu

bucăți ușor de mestecat carne

bucăți de pâine (dacă nu ați introdus gluten în meniul copilului, alegeți pâine fără gluten)

cereale tip "Troho" dietetic fără sare și coloranți

bucăți de fasole verde (păstăi fierte tăiate)

cuburi de brânză galbenă sau brânză

tăiate în jumătăți sau sferturi bucăți de struguri fără semințe

bucăți de piper aburit

etc. după gusturile bebelușului.

Alimente de evitat, deoarece există riscul de sufocare sau alergii:

stafide, struguri întregi, arahide și alte nuci.

Puteți tăia mâncarea în forme interesante (bețe, cuburi, triunghiuri), precum și puteți combina în farfuria copilului alimente de diferite culori pentru a-i trezi interesul de a mânca singur. Când copilul este puțin mai în vârstă, puteți juca un joc pentru a cunoaște culorile - copilul să indice mâncarea cu culoarea corespunzătoare (și, bineînțeles, i-ați spus ce culoare are înainte) și apoi mâncați-o.

Permiteți copilului să vă ofere și mâncare!

Va fi fericit să fie util și să hrănească mama! Și să mănânci în companie este întotdeauna mai plăcut, chiar dacă încă nu poți vorbi cu colegul tău de cameră.

Dă-i libertate!

Da, totul din jur se va transforma într-un câmp de luptă cu rămășițele foarte bine pătate pe scaun și mâncarea copilului, dar pentru copil va fi atât de distractiv și încurajator. Dacă leziunile te deranjează, poți așeza o prelată sub scaun înalt sau poți îmbrăca tricoul vechi al copilului tău pentru a evita petele pe haine.

Nu turnați bucățile de mâncare împreună în fața copilului (o va amesteca doar mai târziu). Încercați să o faceți interesantă și artistică. Puteți aranja piesele după culoare și formă, pentru a forma figuri în placa copilului. Mâncarea bine servită este una dintre condițiile prealabile pentru un apetit bun.

Nu te descuraja, dacă copilul nu înțelege imediat ce i se cere sau nu arată o mare dorință de a mânca cu degetele. Încurajați-l cu cuvinte și exemplu personal (majorității adulților le place să mănânce cu mâinile lor), împărtășiți cu el o farfurie cu mâncare.

Dacă copilul nu manifestă prea mult interes pentru auto-hrănire, puteți pune pe poala ta, și farfuria din fața lui, dar pentru a putea ajunge ușor la ea. Mănâncă cu un apetit și o expresie facială care arată cât de delicios este. dar fără a-l oferi! Majoritatea copiilor vor fi intrigați să încerce singuri ceea ce mănâncă mama cu atâta poftă.

Permiteți copilului să experimenteze cu mâncarea și nutriția lor, să aibă interes și dorință să mănânce numai. În timp, aceasta va deveni auto-hrănită cu o lingură - un alt pas spre independența omului mic.