Pe piața chineză este cunoscută ca o salată magică pentru pierderea în greutate. Borcane cu morcovi, ridiche albă și castraveți de vânzare, gata de mâncare.
Potrivit chinezilor, cu cât mâncați mai mult combinația dintre aceste trei legume, cu atât pierdeți mai mult în greutate.
Dacă doriți să încercați singură rețeta, puteți face următoarele:
Puneți într-un castron sau farfurie morcovi, castraveți și ridiche albă în părți egale. Condimentați cu suc de lămâie și sare. Le puteți tăia cuburi sau benzi. Este important să aveți o parte egală din fiecare ingredient.
O puteți mânca oricând doriți. Vă puteți înlocui prânzul cu el. Mănâncă ori de câte ori îți este foame. Puteți folosi salata magică pentru scăderea în greutate ca supliment la dieta dumneavoastră. Toate cele trei legume au un conținut extrem de scăzut de calorii, așa că, oricât ai mânca, dieta ta nu va fi deranjată. În plus, toate cele trei sunt negative în calorii.
- Supă magică cu țelină pentru slăbit
- Cum se pregătește bulion dietetic Pierdere în greutate
- Care este cel mai bun exercițiu pentru pierderea în greutate
- O mamă și-a hipnotizat fiica pentru a slăbi
- Cum se prepară și se bea în mod corespunzător ceai verde Pierderea în greutate