Cu siguranță sunt oameni care cred că o femeie de 54 de ani nu vrea să apară atât de des în costum de baie. Dar dacă femeia este Salma Hayek, apoi vederile se schimbă brusc.

salma

Actrița, care nu numai că nu își face griji, dar este și mândră că are peste 50 de ani și arată așa, a devenit un model pentru multe doamne, chiar mult mai tinere decât ea. Ea demonstrează un spirit sănătos într-un corp sănătos și o susține absolut frumusețe naturală, chiar dacă include niște păr alb.

Desigur, ca orice altă femeie, iar Salma are micile ei secrete, care stau în spatele aspectului ei de invidiat. Când vorbim despre figura pe care o demonstrează deseori într-un costum de baie, iată-le.

Hayek se menține în formă nu atât cu exercițiile fizice, cât și cu o dietă sănătoasă și echilibrată. Recunoaște că nu a reușit niciodată să-și construiască obiceiurile sportive corecte. Acest lucru îl compensează cu o modalitate excelentă de a menține tonusul muscular și o postură adecvată, pe care a descoperit-o cu ani în urmă.

Salma Hayek fără machiaj și cu părul alb

A întors din nou punctele

Actrița practică yoga restaurativă, ceea ce îi permite să-și tensioneze mușchii corpului chiar și în timp ce se spală pe dinți folosind diferite posturi. Astfel, este menținut în formă fără încărcări inutile, care pot fi dăunătoare, relatează BUNA.