Actrița Kim Cattrall se menține în formă cu modul South Beach

Frumoasele corpuri ale divelor de la Hollywood nu le sunt deloc date de natură și, ca și doamnele obișnuite, depun eforturi mari și își limitează meniul pentru a rămâne subțiri și sănătoși. Cel mai izbitor exemplu în acest sens este actrița Kim Cattrall, cunoscută în Bulgaria pentru rolul ei de Samantha din „Sexul și orașul”. Ea are 57 de ani, iar 39 dintre ei au trăit pe o dietă.

sexul

„Glumesc că urmez o dietă din 1974. Îmi place să mănânc, iar corpul meu nu este atât de slab din fire, mai ales la această vârstă. Am un apetit imens și de aceea o fată trebuie să urmeze o dietă. Totuși, aș minți dacă aș spune că a devenit deja un obicei pentru mine. Lupta este zilnică ”, împărtășește blonda.

Cu diferite restricții, Kim reușește să mențină un corp sexy, care îi permite să joace roluri mai provocatoare.

„Când am împlinit 40 de ani, m-am gândit cu tristețe:„ Nu voi mai juca brânză sexy ”.

În ultimii șapte ani, actrița a aderat la dieta South Beach și i-a asigurat pe toți că abilitatea sa mare de a lucra și absența de grame suplimentare pe aceasta se datorează dietei unice a lui Arthur Agatson. Produsele permise special pentru ea ridică imediat starea de spirit: creveți, pui la grătar, tort de ciocolată, dar cu aeroshocolate. „Acum mănânc conform unei scheme numite„ a treia fază ”. Înainte de asta erau două nu foarte plăcute. Primul a permis totul în cantități rezonabile, dar fără carbohidrați. Am trăit în acest ritm crud două săptămâni. În faza numărul doi, fructele sunt permise. Și apoi vine al treilea, cel mai ușor, care durează o viață întreagă ", îi încurajează pe urmașii săi Kim. Iată o rețetă care este permisă în meniul ei.

Salată de fructe de iarnă

Produse

250 g caise uscate

300 ml suc de portocale

150 g smântână degresată

150 g iaurt

Pregătirea

Tăiați caisele și înmuiați-le în suc de portocale peste noapte. A doua zi, adăugați bananele feliate. Fructele sunt amestecate și distribuite în cupe sau transferate într-o salată. Curățați o jumătate de portocală și curățați-o în benzi subțiri, lăsând la decor. Jumătatea rămasă din coajă se rade pe o răzătoare și se amestecă cu sucul stors din portocală. Bateți smântâna cu acest amestec și cu mierea până se îngroașă. La final amestecați cu iaurt. Înainte de servire, crema bine răcită se întinde pe fructe. Desertul este decorat cu fâșii de coajă de portocală.