sănătate

Acestea nu sunt diete, ci alimente recomandate pentru problemele de sănătate la care suntem predispuși și scopul este să adăugăm substanțele necesare prin dietă și astfel să prevenim problemele specifice la care suntem predispuși.

Pentru a alege cele mai exacte suplimente alimentare, îl puteți contacta pe Kiril Goranov și puteți stabili o programare pentru o consultație aici. Prețurile și tipurile de servicii pot fi găsite aici.

Carne - Carnea nu este cu siguranță cea mai importantă parte a dietei lor. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să-l excludă în mod necesar din meniul lor, ci mai degrabă să-i limiteze cantitățile.

Fructe - mere, pere, zmeură și curmale

Legume - nu sunt potrivite pentru Balanță.

Diverse condimente verzi proaspete sunt potrivite pentru reprezentanții acestui semn zodiacal

Condimente potrivite pentru Balanță în funcție de deceniu:

Primul deceniu (23.09 - 02.10) - lemongrass

Al doilea deceniu (03.10 - 13.10) - tarhon

CARNAVAL ANUAL - împărțit între două posibilități

WHIP - probleme ascunse în spatele neglijenței

IARBA DENTARĂ - negarea propriei intuiții, îndoială de sine

1. Fluorură de calciu - face țesuturile mai elastice, încarcă corpul cu energie și îl menține în formă, creează o protecție puternică pentru oase și dinți. Armă în lupta împotriva celulitei, ridurilor, vergeturilor.

4. Clorură de potasiu - sarcina acestei sări Schussler este de a monitoriza eliberarea cantității necesare de apă din corp. Este, de asemenea, un remediu excelent pentru durerile de cap, gastrita, cistita, raceala, bronsita si faringita.

6. Sulfatul de potasiu - ajută la problemele pielii, unghiile fragile, transpirația abundentă și inflamația cronică. Este considerat pentru o recuperare mai rapidă după o intervenție chirurgicală sau o boală severă. Semnele unei deficiențe a acestei sări Schussler sunt pete pe piele și membre reci.

Chef semn zodiacal Chef

Parlenka-Pizza

Ingrediente

1 lingură usturoi tocat

1 lingura patrunjel proaspat macinat

1 lingură cimbru proaspăt măcinat

1 linguriță sare

1 linguriță de piper negru proaspăt măcinat

1 cană sos de roșii

2 căni de brânză galbenă rasă alegere

Topping selectie de

Sos de rosii:

1 ceapă mare tăiată cubulețe

4 căței de usturoi, curățați și tăiați sau tăiați subțire

2 cani morcovi tocati sau rasi

1/2 cană de vin roșu uscat

3 linguri de cimbru proaspăt măcinat

4 căni roșii întregi decojite, zdrobite, cu suc

1 cană de busuioc proaspăt, tocat grosier

Sare și piper negru proaspăt măcinat

Instrucțiuni pentru aluat

Luați un castron cu un mixer electric cu accesoriul de amestecare și amestecați făina, usturoiul, pătrunjelul, cimbru, sarea și piperul. Adăugați apă și amestecați bine la viteză mică până se formează un amestec asemănător aluatului. (Poate fi necesar să reglați cantitatea de apă astfel încât aluatul să fie umed, dar să nu fie umed.) Apoi, înfășurați aluatul în folie alimentară și puneți-l la frigider timp de 30 de minute.

Preîncălziți cuptorul la 200 de grade.

Împărțiți aluatul în două și întindeți-l pe o suprafață făinoasă de 1 cm grosime. Se transferă într-o tigaie și se introduce în cuptor pentru 10 minute. Scoateți din cuptor și distribuiți uniform 1/2 din ceașcă cu sosul de roșii și presărați cu jumătate de brânză. Adăugați o garnitură suplimentară, dacă este necesar. Coaceți a doua oară până când brânza se topește, 8 până la 10 minute. Repetați cu cealaltă bilă de aluat.

Sos de rosii:

Într-o cratiță mare la foc mediu-mare, încălzește untul. Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți până se înmoaie. Adăugați morcovii și vinul. Reduceți căldura la mediu și adăugați cimbru, gătiți încă 5 minute. Se adaugă roșiile și sucul lor și se fierbe. Reduceți căldura la foc mic și adăugați busuiocul. Continuați să gătiți la foc mic timp de 20 până la 30 de minute. Adăugați condimente după gust și scoateți-le de pe foc.