Trucuri pentru buze moi iarna

Sarut dupa sarut Buzele tale ar trebui sa fie perfecte tot timpul sezonului. Iată câteva sfaturi cum se intretine buzele tale în formă perfectă în zilele reci de iarnă.

pagina

Hidratare pe buze este la fel de important ca și pe față. Un truc eficient și ușor de aplicat acasă este frecarea buzelor cu o periuță de dinți sau o cârpă umedă.

Pastele nu duc la creșterea în greutate

Nutriționiștii au ajuns la un consens cu privire la utilizarea paste: nu duc la creșterea în greutate.

Deși pentru majoritatea oamenilor care se ocupă mâncat sănătos, pastele sunt considerate un „fruct interzis”, se pare că pastele nu sunt atât de dăunătoare.

Oamenii de știință au ajuns la concluzia că oamenii care mănâncă paste sunt mai sănătoși, deoarece consumă și cantități mai mari de legume. Toate aceste descoperiri au fost prezentate la o conferință științifică organizată luna trecută în Statele Unite.

Mai puțină sare, mai puține boli de inimă

Mai puțină sare în meniul zilnic poate reduce cu 1/5 riscul de a dezvolta boli de inima, spun oamenii de stiinta britanici.

Un nou studiu a constatat că, dacă companiile alimentare limitează cantitatea de sare din produsele lor, vor face acest lucru reduce cu 1/5 incidența bolilor de inimă. Interzicerea producătorilor de a adăuga sare la alimentele gata consumate, sandvișuri sau chipsuri va salva zeci de mii de vieți pe an.

Muesli este dăunător sănătății

Musliul din cereale distruge smalțul dinților, iar efectul lor nociv crește și mai mult atunci când este combinat cu suc natural, avertizează oamenii de știință australieni.

Potrivit oamenilor de știință consumul zilnic de musli pentru micul dejun nu este de ajutor, mai ales pentru copii. În 1990, fulgi de ovăz era considerat unul dintre cele mai sănătoase alimente, dar un secol mai târziu deschidem pachetul, îl punem într-un castron și turnăm lapte peste el.

Revenirea ceasului afectează starea de spirit

Trecerea de la vară la iarnă și invers poate afecta starea de spirit și psihicul unei persoane, avertizează experții.

Unii cred că întoarcerea ceasului înapoi cu o oră poate exacerba bolile cronice și depresia, în timp ce alți experți explică că acest lucru se datorează numai autosugestiei.

De fapt, trecerea la iarnă nu afectează în mod semnificativ sănătatea oamenilor, dar le poate strica starea de spirit, explică oamenii de știință. Studiile arată că la una sau două zile după schimbarea mâinilor, oamenii își pot strica starea de spirit.

Dietele și exercițiile împotriva obezității

Cercetătorii au găsit mai multe dovezi că Dieta și exercițiile fizice adecvate pot ajuta persoanele care sunt supraponderale, obeze și chiar dureroase.

Cercetările publicate în Jurnalul Asociației Medicale Americane arată că modificările stilului de viață pot avea un efect semnificativ, spre deosebire de intervențiile chirurgicale din ce în ce mai populare. Ambele studii au folosit alimente gata consumate ca parte a evaluării lor și au oferit participanților plata. Au implicat femei și bărbați cu toate gradele de obezitate. Concluziile acestora sunt că exercițiile ar trebui să înceapă cât mai devreme posibil și să nu aștepte ca rezultatul să fie atins doar cu dieta.

Mania pentru mai mulți mușchi duce la moarte prematură

Noua tendință îngrozitoare în rândul bărbaților și în special al tinerilor, cunoscută și sub numele de anorexie inversă, a fost studiată de un număr de oameni de știință britanici care au ajuns la concluzia că creșterea rapidă în greutate poate duce la moarte prematură.

Britanicul Paul Russell de la Universitatea Bolton a urmărit mai mult de 200 de tineri jucători de rugby câștigând în greutate în fiecare lună timp de trei ani. Dismorfia musculară, numită și anorexie inversă, este o afecțiune în care o persoană devine obsedată de a câștiga zeci de kilograme, deoarece crede că are nevoie să construiască mai mult mușchi.

Patru zile „Strada Frumuseții” din Sofia

Cel mai mare eveniment de călătorie gratuit pentru oricine este interesat de frumusețe, sănătate și bunăstare - Beauty Street - „Strada frumuseții”, se construiește la Sofia timp de patru zile.

Scopul străzii Beauty este de a pune la dispoziția mai multor oameni ideile, cultura, istoria și produsele prestigioasei industrii a frumuseții. Pe strada frumuseții participă mărci de top care au devenit piloni ai tradiției și icoanelor frumuseții pentru mulți dintre fanii lor, precum: Dior, Lancome, Guerlain, Estee Lauder, Clarins, Clinique, Sisley, Carita, Shiseido, Thierry Mugler, Boss, Bulgari, Givenchy, Paco Rabanne, Carolina Herrera, Ferre, Tommy Hilfiger, Burberry, Maxfactor, Leonor Greyl, CND, Bourjois.

Noi tendințe în industria frumuseții și multe soluții de afaceri ale „Beauty Arena”

În perioada 6-8 noiembrie în Inter Expo Center - Sofia va avea loc A XI-a Expoziție Națională de Coafură, Cosmetică, Manichiură și Pedichiură, SPA și Wellness "Beauty Arena". În mod tradițional, ediția de toamnă va avea un accent profesional - Arena Professional și va avea loc sub deviza „B2Beautiful”.

Prima pentru Bulgaria și singura expoziție B2B de acest gen din industria frumuseții Arena Professional/B2Beautiful vor putea participa producătorii și importatorii de produse cosmetice, echipamente cosmetice și de coafură, soluții SPA, echipamente de fitness, suplimente alimentare și toate celelalte servicii, materiale și accesorii pentru frumusețe și sănătate.

Insomnia este tratată cu aerobic

În loc să beți un pahar de lapte cald seara înainte de a vă culca degeaba, puteți încerca aerobic.

Oamenii de știință americani au dovedit că aerobicul este un mijloc suficient de eficient pentru tratarea sau cel puțin reducerea insomniei. La Universitatea Northwestern din Evanston, Ilionois, a fost realizat un studiu pe mulți adulți cu un stil de viață sedentar, majoritatea dintre ei având peste 55 de ani.