Dieta lui Lenzharz
Prima zi - 200 g lapte cu 1 ou
Ziua 2 - 200 g de lapte cu 2 ouă
Din a treia zi până în ziua 8 creșteți treptat laptele cu 100 g și un ou pe zi .
În a 9-a zi, se dau ouă fierte moi
În a 9-a-12-a zi pacientul primește 1 litru de lapte și 8 ouă/pentru a mânca în principal proteine /
Din a 7-a zi pacientul primește în dietă și 100 g orez gătit și treptat alimentele se extind cu adăugarea de jeleuri, smântână, carne tocată etc.
Accentuați consumul de proteine, mai degrabă decât gălbenușurile de ou
Unii oameni de știință cred că dietele stricte permit sucului gastric să digere trombul format la locul sângerării, ceea ce duce la recurență. Prin urmare, este permisă administrarea de proteine la început, care neutralizează sucul gastric.
Dieta trebuie utilizată numai după consultarea unui medic.
- Cum să mențineți greutatea după o dietă de succes Informații despre aspect
- Cum să evitați efectul yo-yo după o dietă strictă și rapidă Pierderea în greutate
- Cum să mențineți greutatea după dieta garantată! Pentru femeie
- Cum să vă mențineți greutatea după o dietă de slăbit
- Kovachki și-a răsucit stomacul după o dietă