Oamenii de știință au confirmat prin observații cât de mici sunt șansele de a pierde în greutate de la persoanele care sunt deja supraponderale. De ce?

Șansa medie anuală de recâștigare a greutății normale la persoanele supraponderale este de 1 din 210 pentru bărbați (adică sub 0,5%) și 1 din 124 pentru femei (puțin peste 1%).

persoanele

Acest lucru arată un nou studiu realizat de o echipă de cercetători de la King's College din Londra, citat de BBC, raportul se referă la persoanele cu un indice de masă corporală între 30 și 35.

Aceste șanse mici scad și mai mult la persoanele cu supraponderalitate severă (cu un indice de masă corporală cuprins între 40 și 45) - 1 la 1290 pentru bărbați și 1 la 677 pentru femei.

Potrivit oamenilor de știință, metodele actuale de a ajuta persoanele cu probleme de greutate nu dau rezultatele necesare.

Tratamentul ar trebui să se concentreze pe oprirea oamenilor de la îngrășare și menținerea, deși limitată, a pierderii în greutate, a spus prof. Alison Philes, cercetător principal în studiu, citat de BGNES.

Strategiile actuale (pentru scăderea în greutate), care se concentrează pe reducerea caloriilor și creșterea activității fizice, nu funcționează pentru majoritatea pacienților, a adăugat ea.

Sondajul a fost realizat între 278.982 de persoane - bărbați și femei, pentru perioada 2004 - 2014.

În acest timp, 1.283 bărbați și 2.245 femei au reușit să revină la greutatea normală.

Potrivit prof. Fieldes, rezultatele pentru a pierde mai puțin în greutate sunt mai încurajatoare. Unul din 12 bărbați și una din 10 femei reușesc să piardă 5% din greutate într-un an, deși adesea o recâștigă în termen de cinci ani.

Mai mult de o treime dintre pacienții studiați trec prin perioade de slăbire și recuperare pe o perioadă de zece ani.

Amintiți-vă că sportul este sănătate și dispoziție!