Sala de sport "Oil Art" are unul dintre cele mai bune mijloace de relaxare și tonifiere a corpului - saună.
Sauna este o cameră construită din lemn, în care temperatura aerului este de 80 de grade și umiditatea este menținută în jur de 10-30%. Transpirația excesivă în decurs de 10 minute de procedură are multe efecte benefice asupra corpului și menținerea unei forme fizice și mentale bune.

Aerul cald și umed din saună, care provoacă transpirații abundente, îndepărtează toxinele din corp, relaxează mușchii și tonifică corpul, mai ales după o zi grea și stresantă. Transpirația ajută la îndepărtarea celulelor moarte de pe piele, redându-i astfel prospețimea.

Deși sauna nu este, în general, recomandată persoanelor care suferă de boli de inimă, controlul precis al temperaturii din cameră îi permite să fie accesibil persoanelor care dintr-un motiv sau altul nu pot tolera temperaturi ridicate.

Puteți afla mai multe despre vizitarea saunei aici.

Vă așteptăm în sauna noastră, astfel încât să puteți impresiona cu vitalitate și încredere în sine!

SALA CAMPIONILOR

  • ULTIMA GENERAȚIE DE APARATE
  • BATON DE PROTEINE
  • PROGRAME - INDIVIDUAL
  • INSTRUCTORI PROFESIONALI
  • SALA DE SPORT COLECTIV
  • 100% VIAȚĂ!

Ziua Provocării - punctul mort pentru numărul de repetări (9.02)

saună

Dragi prieteni, se apropie ziua provocării!:)
Cine va fi noul campion la disciplina deadlift pentru numărul de repetări, încă nu am aflat ? !
Fondul de premii pentru fiecare categorie include premii în bani și materiale: locul I - 100 BGN; al doilea - BGN 50; al treilea - BGN 20 plus premii materiale și diplome până la locul cinci.:)
Cu SĂNĂTATE și succes tuturor.:)
Pentru mai multe informatii.

Kizomba pentru avansat

După prima ediție a „Urban Kiz Fundamentals”, Nikola și Mihaela v-au pregătit următorul curs în care să vă îmbunătățiți nivelul.
Urban Kiz este un stil Kizomba mai dinamic, cu mai multă distanță și un cadru puternic între cupluri. Dansul cu degetele, utilizarea opririlor și pașii sincopați sunt tipice. Datează din 2012, când oamenii l-au numit „stil francez”, iar în 2015 a fost numit oficial „Urban Kiz”.
Important: Lecțiile sunt destinate dansatorilor de nivel mediu și avansat care au practicat Kizomba timp de cel puțin 3 luni.
Început: 25 februarie - luni: 20:00 în fiecare luni.

Activități noi în sala de dans

Este deja 2019. În programul sălii de dans/universale a Oil Art Club vă puteți bucura de o serie de discipline și activități noi care vă vor îmbunătăți spiritul și vitalitatea prin metode moderne de temperare și antrenare a corpului.
Unele dintre noile noastre activități sunt Air Yoga, Calanetică, Pilates, Kizomba pentru avansat si altii.
Bine ați venit la noi și alegeți modul de viață dinamic.
Programul sălii.