Știați că disputele și scandalurile cu soțul/soția dvs. vă pot face să vă îngrășați imperceptibil?

știri

Se pare că persoanele care trăiesc într-un mediu familial conflictual ard mai puține calorii după masă, similar cu persoanele care sunt deprimate. Oamenii de știință au descoperit că corpul unei persoane procesează alimente bogate în grăsimi în diferite moduri atunci când o persoană se află într-o relație tensionată cu partenerul său.

Potrivit cercetătorilor, scandalurile de acasă pot crește riscul de obezitate la adulți. Cercetătorii au descoperit că bărbații și femeile cu antecedente de depresie, care au avut certuri deosebit de aprinse cu soții, ard mai puține calorii după ce au mâncat decât cuplurile mai puțin ursuze.

Reducerea caloriilor arse poate duce la câștigarea a aproximativ 4 kilograme pe an.

Cercetătorul principal Jean Kickold-Glaser de la Universitatea din Ohio a declarat că rezultatele arată cât de importantă este sănătatea mintală chiar și pentru fizicul nostru. Noul studiu susține un studiu anterior care a constatat că femeile stresate câștigă în greutate, deoarece metabolismul lor încetinește cu 100 de calorii pe zi.

Dr. Glaser spune: „Aceste constatări identifică nu numai modul în care factorii de stres cronici sunt responsabili de obezitate, ci cât de important este să fii atent la sănătatea ta mentală. Majoritatea oamenilor mănâncă la fiecare patru până la cinci ore și deseori mănâncă împreună cu soții lor. Mesele partajate oferă o oportunitate de primă clasă pentru dezacorduri în curs de desfășurare într-o căsătorie cu probleme, astfel încât acest lucru poate duce la un model de lungă durată al daunelor metabolice rezultate din ostilitate și depresie. ”

Descoperirile arată că atunci când ambii parteneri nu se simt susținuți unul de celălalt și nu sunt mulțumiți de familie, arde în medie cu 31 de calorii mai puțin pe oră decât cei dintr-o căsătorie mai puțin ostilă.

Scandalurile cu partenerul tău nu sunt doar dăunătoare viziunii noastre, ci și inimii noastre. Oamenii care cred că partenerul lor nu răspunde au mai multe șanse să dezvolte boli cardiovasculare, potrivit unui alt studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea din Utah, scrie Daily Mail.