kneipp

Canapea lângă cadă
Instalarea vasului de toaletă - reguli importante

Oamenii timp de secole au acumulat cunoștințe și abilități pentru a extrage din natură cele mai valoroase pentru ei înșiși. Natura a fost întotdeauna cea mai imediată sursă de vindecare, plăcere și relaxare. Ierburile, puterea profundă de purificare a apei, aburul fierbinte, nisipul, argila, ierburile parfumate și lemnul, fructele, semințele, pietrele - de câteva milenii și în latitudini diferite au acumulat cunoștințe mari despre puterea lumii materiale, care în ciuda diferențelor sa bazat întotdeauna pe ideea fundamentală că omul este o parte vie, pulsantă a naturii și ca atare poate fi în deplină armonie cu ea.

O parte semnificativă a acestei bogății a ajuns până la noi și, deși într-o formă modificată, fără aureola de îndumnezeire a naturalului, fără magia și misterul ritualurilor preoțești, cunoașterea puterii noroiului, apei și pietrei este baza multe teorii moderne, practici și discipline științifice întregi.

Dar pentru ca acest lucru să se întâmple pentru lumea modernă, erau necesare gândirea clară și precizia unui german devotat.
Sebastian Kneipp a fost o persoană unică pentru timpul său - un adevărat vindecător, un teoretic profund și creatorul unui sistem cuprinzător pentru o viață armonioasă și împlinită. El crede pe deplin în puterea puternică a apei, creează multe produse de vindecare, dezvoltă programe de tratare a apei, care pune bazele balneoterapiei în general. Dar cel mai important - conceptul său de viață armonioasă, inclusiv omul, obiceiurile sale, mâncarea și mediul, se ridică de la o serie de sfaturi și rețete la un sistem complet dezvoltat. La baza filozofiei sale se află înțelegerea faptului că omul este o parte integrantă a naturii și că „tot ce avem nevoie pentru a fi sănătoși este generos oferit de natură”.
Kneipp, un preot dintr-un mic oraș german, a trăit în îndepărtatul secol al XIX-lea, când ideea unei vieți sănătoase nu era prea relevantă.

Marele moment de cotitură din viața sa a venit când la vârsta de 28 de ani a contractat tuberculoză - complet incurabil pentru acel secol. Apoi a dat peste o carte a medicului Johan Khan despre puterea vindecătoare a apei. Și în dimineața rece de 16 noiembrie 1849, Sebastian Kneipp s-a scufundat în apele înghețate ale Dunării, a numărat până la trei și apoi a fugit acasă cu toată puterea. Procedura îl face să se simtă atât de bine încât o repetă iar și iar, până când în cele din urmă reușește să se elibereze de boală. Aceasta este baza ideii sale de tratament cu apă - mai întâi încălzirea corpului cu tensiune, apoi o scufundare scurtă și scurtă în apă rece, apoi din nou o tensiune puternică pentru a se încălzi.

În următorii câțiva ani, Kneipp a devenit faimos, a început să lucreze cu pacienții, a făcut nenumărate observații proprii și și-a extins și îmbunătățit teoriile. El lucrează în mod altruist și complet gratuit, mai ales cu oameni săraci care nu își pot permite un tratament scump sau cel mai adesea bolnavi fără speranță. Și obține un adevărat succes, ceea ce îi câștigă faima și invidia și negarea constantă a profesiei medicale. Este chiar adus în fața unei instanțe, unde trebuie să se apere și să explice metodele sale neobișnuite de tratament. Cu toate acestea, cazul a luat o întorsătură neașteptată când judecătorul însuși, care suferea de reumatism dureros de mult timp, a început să urmeze metodele inculpatului și a început să se simtă mai bine.

Au urmat ani de muncă grea. Kneipp tratează, cercetează și chiar descrie subiecte precum apicultura și producția de miere, agricultura și pomicultura.

Dar, fără îndoială, cele mai importante sunt conceptele sale din ce în ce mai curate și consistente de tratament cu apă și ierburi. Prima sa carte, Tratamentul meu de apă, a avut un succes total și, în loc să reducă fluxul constant de oameni care s-au adunat la mănăstirea sa, așa cum a fost ideea sa, a sporit-o. Se întâmplă să primești până la 150 de vizitatori pe zi. Lucrează cu alți plante medicinale și medici, cu care dezvoltă rețete pentru balsamuri și unguente pe bază de plante, produse farmaceutice și cosmetice. A publicat alte câteva cărți extrem de reușite, și-a extins teoria - nu numai pentru tratamentul persoanelor bolnave, ci și un sistem complet de reguli pentru o viață armonioasă, ecologică - reguli simple, clare și ușoare care întăresc în egală măsură atât corpul, cât și spiritul.
Călătorește mult în străinătate, susține conferințe și prelegeri. Papa Leon al XIII-lea l-a făcut camarelan împreună cu titlul de monsenior.
Când a murit la vârsta de 76 de ani, în 1897, Sebastian Kneipp a fost a treia persoană faimoasă din țara sa natală după Kaiser Wilhelm II și Bismarck.

Principalele elemente pe care își construiește învățătura asupra vieții armonioase sunt apa, plantele, nutriția moderată și exercițiile fizice.

Apa
„Pentru mine, dacă există un leac real, este apă”. Apa este adevăratul panaceu din învățăturile lui Kneipp, cel mai puternic și mai pur mijloc din natură. Acțiunea sa principală este de a întări imunitatea organismului, în principal prin alternarea dușurilor calde și reci. Modificările bruște ale temperaturii vizează creșterea circulației sângelui, ceea ce duce la o creștere generală a metabolismului în organism. Kneipp dezvoltă peste 120 de aplicații diferite pentru apă - în baie, cu dușuri, gimnastică în apă, hidromasaj etc.

Ierburi
Cunoașterea puterii vindecătoare a plantelor și a plantelor are rădăcini străvechi și, în practica sa, Kneipp se bazează în totalitate pe tradiție, colectând cu sârguință și dăruire tipice germane multe rețete populare vechi pentru vindecare, îmbunătățirea acestora și dezvoltarea de noi.

Dieta echilibrata
Alimentația moderată este cealaltă piatră de temelie a filozofiei lui Kneipp despre viața sănătoasă și satisfăcătoare. Cel mai important, el subliniază în mod explicit că nu este în niciun caz o chestiune de dietă și plan de nutriție. Pentru că a mânca Kneipp înseamnă mai ales a mânca conștient. Nu ascetic, nu limitat, ci conștient - cu deplină conștientizare a corpului și a obiceiurilor sale și mai ales cu plăcerea mâncării.
Mâncarea trebuie să fie cât mai simplă posibil, adică. cu mai puține grăsimi și sosuri suplimentare și cartofi prajiti. O mulțime de fructe și legume, grăsimi minime, mai multe cereale și multă apă și ceai de băut.
Sună familiar, nu? Combinată cu sporturi moderate și transformându-se în partea sufletească a vieții, teoria lui Kneipp este complet relevantă astăzi tocmai prin căutarea armoniei complete între om și mediul său.

Astăzi, numele Kneipp este una dintre cele mai mari mărci de produse naturale din lume. Marca Kneipp este o garanție pentru o calitate excepțională și rețete și soluții complet originale pentru multe probleme - atât medicale, cât și motorii, cosmetice etc.
Iar râvna și credința în puterea naturii acestui preot bavarez au marcat începutul unei tradiții cu adevărat bogate în natură.