Vedeți ce să mâncați pentru un decolteu superb

  • mâncare

    Cliseul larg răspândit că boza mărește bustul s-a dovedit a fi adevărat.

    Știm cu toții că dimensiunea sânilor femeilor este determinată genetic, dar există încă câteva modalități naturale de a îmbunătăți dimensiunea și aspectul lor. Deoarece prin alimente sânii pot fi ridicați, strânși și măriți cu până la două dimensiuni.

    Principalii „vinovați” pentru forma bustului sunt hormonii și nu este un secret că prin alimente îi putem influența foarte mult. Oamenii de știință americani dezvăluie asta Majoritatea testosteronului din corpul unei femei este principalul vinovat pentru sânii mici. Pentru a reduce producția acestui hormon, trebuie să avem încredere în alimente. Adică pentru a reduce consumul unor fructe și legume proaspete și astfel crește nivelul hormonului estrogen.

    Iată ce trebuie subliniat în meniul dvs.:

    - cereale - adăugați la meniul zilnic orez brun, ovăz și orz, de asemenea, creșteți dimensiunea sânilor femeilor.

    - bere și boza - Oricât de ciudat ar părea, aceste două băuturi ar putea face minuni cu sânii tăi. Acest lucru se datorează ingredientelor lor - sunt fabricate din malț, orz, grâu, care sunt destul de utile pentru decolteul femeilor.

    - fructe - Pe lângă banane, concentrați-vă asupra fructelor roșii, cum ar fi căpșuni, zmeură, afine, struguri, mure, fructe de padure goji, cireșe.

    - carne - Oamenii de știință sunt convinși că ar trebui să mâncăm mai multă carne roșie, cum ar fi porc și carne de vită. O putem alterna cu pui, și de la pește la somon, care stimulează producția de estrogen.

    - fasole roșie și albă, nautul, patrunjelul, mazarea si linte ajuta si ele la marirea sanilor.

    - legume - Majoritatea tipurilor ajută la creșterea bustului. Printre cele mai recomandate se numără morcovii, varza, ceapa, sfecla, castraveții și conopida. Adăugați dovleacul.

    Experții sfătuiesc să evite băuturile carbogazoase, cofeina, sarea și alimentele dăunătoare, deoarece acestea nu ajută sânii mai mari.