Trebuie să arăți perfect în noaptea de Revelion, dar nu ai timp pentru diete și mai rămâne mai puțin de o săptămână înainte de seara memorabilă? Dacă vă întrebați cum să slăbiți într-o singură noapte, atunci am găsit o soluție pentru dvs.
V-am arătat deja. Am dezvăluit și secretele
Astăzi am decis să vă împărtășim un secret - și anume, cum să pierdeți până la 3 kilograme într-o singură noapte și să arătați mai mult decât uimitor în ajunul Anului Nou. Spune-ți rămas bun de la burtă și îmbracă-ți rochia preferată imediat după câteva instrucțiuni pe care ți le vom da.
Pentru a slăbi rapid ai două opțiuni - îndepărtarea fluidelor din corp și curățarea intestinelor.
Pierdeți greutatea peste noapte, eliminând excesul de lichide din corp.
Există mult lichid în corpul nostru. De multe ori sunt mult mai mult decât este necesar, deoarece abuzăm de sare și astfel perturbăm echilibrul apă-sare. Dacă scapi de excesul de lichide până poți pierde până la 3 kilograme. În acest scop aveți nevoie de:
Oprește brusc sare și zahăr pentru o zi din meniul tău
Bea multe lichide fără îndulcitori și bea cel puțin 2,5 litri de apă a doua zi
Toate băuturile precum ceaiul, cafeaua și sucul sunt interzise
Puteți lua tablete de cărbune activ.
Dacă situația este gravă, puteți adăuga ceai diuretic la toate.
Un alt mod de a spori efectul este salnta. Petreceți câteva ore în saună înainte de culcare. Împreună cu transpirația, vei scăpa de excesul de sare din corpul tău. A doua zi dimineață te vei trezi cu cel puțin 2 kilograme mai jos.
Cum să slăbești noaptea prin curățarea intestinelor
Intestinele trebuie curățate periodic de resturile alimentare. Unii oameni iau laxative. Cu toate acestea, de obicei petreceți jumătate din ziua următoare la toaletă, deoarece efectul laxativ este lent.
Trebuie să faceți o clismă cu apă rece. Acest lucru vă va curăța complet intestinele. Cu toate acestea, este mai bine să nu utilizați această procedură prea des. Oamenii de știință au dovedit că poate deteriora rinichii. Cu ajutorul unei clisme poți scăpa de 1 până la 3 kilograme.
Ambele metode nu sunt foarte utile pentru organism. Acestea pot provoca deshidratare dacă sunt abuzate. Dacă ai un corp puternic, atunci acționează. Alege metoda care se potrivește cel mai bine naturii tale,
- Câte kilograme poți pierde în patru săptămâni pierderea în greutate
- Cu această băutură magică puteți slăbi 2 kilograme în 1 zi
- După Anul Nou, elevii din clasa I-IV se întorc la școală
- Numai în Mityo Ochite va sărbători Anul Nou în închisoarea turcească, a devenit clar când va fi extrădat în
- Miracol! Bulgarul a slăbit 150 kg într-un an de fotografii