Un loc pentru întrebări, răspunsuri, impresii personale și multe altele

recenzii

  • CăutareReveniți la siteTabel de blocuri
  • Forum de acasăSugestii și comentarii
  • Schimbați dimensiunea fontului
  • Imprimare

  • Întrebări și răspunsuri
  • Înregistrare
  • introduce

Păreri despre zonă

Re: Opinii despre zonă

din Katerinka »Miercuri 09 Mar 2016 15:56

Re: Opinii despre zonă

Re: Opinii despre zonă

din vladofff »Miercuri 09 mar 2016 17:15

Re: Opinii despre zonă

din Pipilota »Miercuri 09 mar 2016 18:02

Re: Opinii despre zonă

din Katerinka »Miercuri 09 mar 2016 18:07

Re: Opinii despre zonă

din Italiano »Miercuri 09 Mar 2016 22:07

Versiunea se datorează faptului că Vladov a condus doar pe proteine ​​din lapte și a scris despre drumeții, maratoane și încărcături grele.

Din păcate, din cauza numărului limitat de mesaje din „cutia poștală”, am șters o mare parte din corespondență, dar sunt 90% sigur că i-am scris și despre mai mult aport de grăsimi, deoarece Barry susține că aceasta este sursa de energie în astfel de încărcături. Mi se pare că nu mi-a acceptat sfatul.

Îmi amintesc că a existat doar 1 bloc pentru micul dejun de după-amiază și diferența de la prânz la cină în orele cu doar 1 bloc după-amiaza a fost mare. Ceea ce nu poate să nu însemne foamea, ceea ce știi ce înseamnă.

Dar aici este păstrată această parte a corespondenței:

Re: Opinii despre zonă

din Manie »Miercuri 09 Mar 2016 22:18

Doar dacă îl gătesc pe gustul meu - cu o mulțime de condimente și doar din file - pui sau carne tocată de vită - înghit puiul cu dificultate timp de o săptămână, pentru că nu există tăieturi mai mici și când sunt obosit îl bag în congelatorul pentru o lună C chiftele de vită mă descurc mai bine Și din moment ce oferă păstrăv prăjit și somon sălbatic lângă noi - mănânc 3 blocuri la fiecare două săptămâni

Iaurtul Abe, brânza, brânza de vaci, mozzarella light și chat pat light cheese brânză sau parmezanul cu alte proteine ​​și ouă de prepeliță îmi rezolvă mai ales nevoile de proteine. Dar mă antrenez în principal pe tastatură Cel puțin nu îmi vor prinde degetele de artrită - se antrenează constant

Proteinele sunt proteine, întrebarea este cine o absoarbe din organism - legumele, așa cum știm, nu sunt utilizate, cu excepția soia. Eu personal nu le-aș împărți în proteine ​​puternice și slabe, important este că sunt suficiente și cu un conținut scăzut de grăsimi.