Se amestecă 1 parte fructe de ienupăr, 1 parte frunze de mesteacăn și parte rădăcini de păpădie. Se toarnă 10 grame din amestec cu 250 ml de apă fierbinte, stai într-un termos timp de 2 ore, strecoară și stoarce ierburile. Bea 200 ml în înghițituri.
Se amestecă 3 părți de frunze de urs, 1 parte rădăcini de lemn dulce, tulpini de coadă de cal și frunze de mesteacăn, 2 părți de flori de porumb și de afine și 4 părți de măceșe. 10 grame de amestec se toarnă cu 250 ml apă fierbinte. Rămâne 2 ore, apoi fierbe 5 minute și stoarce. Bea 100 ml de 2 ori pe zi înainte de mese.
- Pierderea în greutate cu semințe de busuioc
- Cele mai bune nuci și semințe pentru persoanele cu artrită Artilene - Mutați-vă!
- Coada calului, pătrunjelul și ciulinul de lapte pentru un ficat curat
- Midiile reglează metabolismul energetic, dar care sunt riscurile
- Pâine integrală cu semințe, roșii uscate și măsline - Colecția mea de bucătărie