Schimbări de dispoziție, lipsă de concentrare, depresie
Pentru ca corpul uman să funcționeze normal, are nevoie de siguranță hormoni. Acestea joacă un rol important atât în viața femeilor, cât și în cea a bărbaților. Progesteronul este un hormon care joacă un rol important în timpul ciclului menstrual, al sarcinii și al nașterii.
Ca el testosteron este un hormon sexual major pentru bărbați. Nivelurile sale scăzute pot agrava calitatea vieții. Deseori organismul sugerează o scădere a acestui hormon important, deci este important să acordați atenție următoarelor câteva semne.
Dorință sexuală scăzută
Pe lângă faptul că ajută la construirea mușchilor, a oaselor sănătoase și a părului, testosteronul este un hormon sexual masculin major. Atunci când indicatorii săi în corp sunt scăzuți, acesta poate fi motivul scăderii dorinta sexuala.
Odată cu vârsta, această dorință este normal să scadă, dar nu și atunci când bărbatul își pierde complet interesul pentru sex.
Disfuncție erectilă
Disfuncția erectilă este o afecțiune în care un bărbat nu poate ajunge la o erecție sau a ajuns deja, nu reușește să o păstreze mai mult timp.
Nu este întotdeauna cauzat de scăderea testosteronului, deoarece poate apărea ca urmare a bolilor cardiovasculare, diabetului, obezitate, sindrom metabolic, boli de prostată sau alte probleme de sănătate.
Dacă nu există nicio problemă de sănătate, atunci disfuncția erectilă se datorează probabil nivelului scăzut de testosteron.
Contracția testiculară
La bărbații care au un nivel scăzut de testosteron, contracția testiculelor lor este, de asemenea, frecventă. Dacă nu se iau măsuri în timp util pentru a regla nivelul hormonilor, această afecțiune poate duce la afectarea ireversibilă a organelor genitale.
Oboseala și lipsa de energie
Oboseala, somnolența și lipsa de energie sunt unele dintre primele semne ale nivelului scăzut de testosteron. În plus, aceste simptome se pot datora hipogonadismului (un defect al sistemului reproductiv), care se caracterizează și printr-o scădere a hormonilor sexuali masculini.
Schimbări de dispoziție, lipsă de concentrare, depresie
Nivelurile scăzute de testosteron la bărbați sunt asociate cu probleme de dispoziție și dificultăți de concentrare. Atunci când substanțele chimice naturale din organism nu sunt în cantitatea și raportul adecvat, pot apărea modificări.
Conform unui număr de studii, creșterea nivelului de testosteron este o metodă eficientă de tratare a tulburărilor afective, inclusiv a depresiei.
Iritabilitate
Iritabilitatea este un alt semn comun al nivelului scăzut de hormoni. Pe lângă depresie și oboseală, bărbații cu testosteron scăzut pot prezenta schimbări de dispoziție care se manifestă ca iritabilitate și comportament agresiv.
Mai multe despre acest subiect
O serie de studii au dezvăluit mitul conform căruia testosteronul este hormon al comportamentului agresiv. În schimb, menținerea nivelurilor normale de hormoni ajută la menținerea echilibrului în corpul unui bărbat.
Scăderea masei musculare
Pentru a construi mușchi, bărbații au nevoie de testosteron. Când nivelurile acestui hormon sunt scăzute, atunci există adesea o scădere a masei musculare și o creștere a grăsimii corporale.
Conform cercetărilor, ridicarea greutăților în timpul exercițiilor poate fi, de asemenea, o modalitate naturală de a stimula producția de testosteron.
Fracturi osoase
Testosteronul este un element cheie în construirea oaselor. O scădere a nivelurilor sale normale poate duce la o scădere a densității osoase, făcându-i mai predispuși la fracturi.
- Nivelurile scăzute de testosteron sunt, de asemenea, dăunătoare femeilor - NOVA
- Simptom scăzut de cortizol în sânge
- Pericolele unui nivel ridicat de estrogen la femei, de asemenea
- O dietă cu conținut scăzut de carbohidrați întrerupt este mai eficientă pentru a pierde în greutate decât
- Cu hormoni tiroidieni scăzuti - odihniți-vă în sud