pentru

La 11 iulie se împlinesc 153 de ani de la nașterea unuia dintre cei mai renumiți bulgari ai secolului XX - Maestrul, așa cum este numit nu numai în Bulgaria, ci în întreaga lume.

Petar Deunov s-a născut pe 11 iulie 1864 în satul Varna Hadarcha (acum Nikolaevka). Este al treilea copil al preotului Konstantin Deunovski și Dobra Georgieva. Tatăl său a fost primul preot bulgar din Varna.

În august 1888 a plecat în Statele Unite și s-a înscris ca student la Seminarul Teologic Metodist din Madison, New Jersey, absolvind în mai 1892. În toamna aceluiași an s-a înscris la Seminarul Teologic al Universității din Boston și a absolvit în iunie 1893. Un an a urmat cursurile la Școala de Medicină a Universității din Boston și în 1894 a primit un certificat care îl îndreptățea să practice medicina.

În 1885 Peter Deunov s-a întors în Bulgaria, s-a stabilit la Varna și a refuzat să înceapă să lucreze ca predicator metodist. În 1906 a publicat cartea „Știință și educație”, în care a analizat calea vieții omului. În 1897, Peter Deunov a înființat la Varna, împreună cu oameni cu aceeași idee, „Societatea pentru ridicarea spiritului religios al poporului bulgar”. Astfel a stat în centrul unei societăți spirituale, care în 1918 a devenit societatea „Frăția Albă Mondială”. Adepții lui Deunov au început să-l numească „Maestrul Beinsa Douno”, un nume cu rădăcini sanscrită și tradus ca Acela care aduce binele prin cuvinte. El adoptă acest pseudonim și îl folosește în locul numelui său atunci când scrie articole.

Diferitele aspecte ale învățăturilor lui Peter Deunov sunt expuse și dezvoltate în aproximativ 4.000 de predici ale sale ținute în perioada 1914-1944.

Cu ocazia aniversării nașterii Maestrului, publicăm un articol despre apă și sfaturile sale despre când și cum să o bei pentru a fi sănătos.


Se pare că nu toată lumea știe că 70% din corpul uman este apă. Mai mult, în sânge este de 80%, iar în creier chiar mai mult - 85%. O persoană poate muri din cauza lipsei de lichide, mai degrabă decât a alimentelor.

Apa dă viață organismului, în el se naște. Fluidul este o parte integrantă a fiecărei celule a corpului uman, fără acesta este imposibil să se efectueze metabolismul și toate procesele vitale din țesuturi.

Prin urmare, calitatea vieții noastre, stima de sine depinde în mare măsură de cantitatea de apă pe care o consumăm. Un adult sănătos are nevoie de 1,8 până la 2,5 litri de apă pe zi, în funcție de greutatea corporală individuală. Dacă această nevoie a organismului este satisfăcută, toate sistemele sale funcționează bine și în sincronie.

Există multe fapte interesante legate de proprietățile valoroase și vindecătoare ale apei potabile obișnuite. De exemplu, unele studii demonstrează în mod convingător că nu este neobișnuit ca paharul cu apă cu care pacientul bea o altă pastilă să fie mai valoros pentru corpul său decât medicamentul în sine.
Pielea umană, țesuturile din care sunt fabricate organele sale interne, vasele de sânge devin elastice, bine permeabile și funcționează corect datorită apei.

Viteza procesului de îmbătrânire a corpului depinde de cantitatea redusă a acestuia în organism - peste 70 de ani o persoană pierde aproape 30 la sută din lichidul său intracelular. Prin urmare, pentru a încetini bătrânețea și bolile conexe, este esențial să lupți zilnic pentru a păstra umezeala care dă viață în corp.

Când să bei apă? Este bine dimineața, după ce te-ai ridicat, când corpul este deshidratat din somn, să iei 1 cană pe stomacul gol. Apoi, încă o jumătate de oră înainte de micul dejun, precum și înainte de orice masă în timpul zilei. În acest timp, acesta va trece prin tractul gastro-intestinal și apoi va reveni la acesta sub formă de suc gastric, care asigură absorbția alimentelor.

În afara acestor limite, apa ar trebui să fie băută la apariția celei mai mici sete - semn că organismul a început să-și epuizeze rezervele de acest lichid. Cu toate acestea, ca în orice altceva, exagerarea este dăunătoare.

„Dacă bei mai multă apă decât ar trebui, vei suferi, dacă bei mai puțin, vei suferi din nou”, Peter Deunov a scris în sfatul său.

Apa nu trebuie băută rapid, recomandă experții. Astfel, nu numai că împovărează esofagul și stomacul, ci pătrunde și în aer, care umflă tractul digestiv, ridică diafragma și provoacă dificultăți în inimă.

În plus, aportul rapid de apă nu satisface pe deplin setea chiar și în condiții extreme - cu muncă fizică grea și căldură ridicată, este ușor să luați o cantitate excesivă de apă simultan. Prin urmare, ar trebui să fie băut în înghițituri, trecând în mod necesar pe întreaga suprafață a gurii, stropind din abundență dinții și gingiile, prin care pătrunde, de asemenea, în corp. Astfel, setea naturală este satisfăcută cu cantitatea normală necesară de lichid pentru corp în acest moment.

Întrebarea cu privire la ce fel de apă de băut a fost rezolvată de mult timp. Cel mai util și cu cea mai mare putere de vindecare este izvorul, care este adesea capturat și curge în multe fântâni de oraș și de pe drum. Spre deosebire de apa de la robinet provenită din rezervoare mari, își păstrează proprietățile pentru o lungă perioadă de timp, nu devine verde, nu miroase.

Peter Deunov recomandă să beți apă fiartă, caldă sau fierbinte. Potrivit lui, în procesul de gătit energia sa este activată și astfel devine mult mai utilă organismului. Dar el o sfătuiește să iasă din foc imediat ce începe să fiarbă pentru a-și păstra proprietățile valoroase.

Se practică și metoda activării apei. Apare atunci când doi electrozi sunt scufundați într-un vas de apă și curentul este trecut între ei. O diafragmă este plasată în mijlocul vasului, trecând ionii, dar nu și moleculele lichidului, deci nu se amestecă.

Astfel, apa este împărțită în două părți - în partea anodică devine acidă (moartă) și este încărcată cu o sarcină pozitivă, iar în partea catodului - alcalină (vie), moale și cu o sarcină negativă. Apa acidă încetinește procesele biologice din organism, scade tensiunea arterială, calmează nervii, îmbunătățește somnul, reduce durerile articulare.

Invers - apa vie, alcalină, accelerează procesele biologice din organism, crește tensiunea arterială, îmbunătățește absorbția alimentelor, accelerează metabolismul, dă energie, vitalitate. De asemenea, vindecă diverse răni, de la zgârieturi, iritații ale pielii, până la ulcere ale stomacului și duodenului.


Regim de tratament fluid care dă viață

Iată ce L.V. Shiligarski din Sofia pentru bolile sale și vindecarea de la ele.

„Eram hipertensiv cu diabet insulino-dependent, valve cardiace deteriorate, vene varicoase, hemoroizi interni, cefalee, insomnie, arsuri la stomac, rigiditate degetele mâinii stângi, colesterol ridicat, mușchii sclerozați ai membrelor, rigiditate a mușchilor în timpul somnului, cu genunchiul drept deteriorat. Eram supraponderal - 113 kg, aveam și pietre la rinichi, constipație cronică, ficat mărit din cauza malariei, polineuropatie, amorțeală la nivelul spatelui inferior.

La începutul lunii martie 2004 am început terapia cu apă, în paralel cu medicamentele prescrise. După doar câteva zile, durerea lombară a dispărut! Acum călătoresc fără efort de la 4 la 8 km în fiecare dimineață timp de aproximativ o oră și jumătate - două.
În primele zile am început să scad nivelul zahărului din sânge și să reduc cantitatea de insulină în consecință. După o lună și jumătate am oprit doza de dimineață, iar după 100 de zile - doza de seară.

La începutul lunii aprilie aveam deja 97-98 kg. Tensiunea mea se normalizează. Varicele au început să se micșoreze și nu mai fuseseră inflamate de un an. Greutatea din picioare a dispărut, umflăturile și hemoragiile albăstrui de pe picioare - de asemenea.

Aritmia cardiacă a dispărut, mușchii picioarelor nu s-au mai contractat în timpul somnului și în 2006 am constatat că ficatul meu se micșorase la dimensiuni aproape normale.

Iată rețeta lui

Este necesar să luați 30 ml de apă obișnuită de la robinet pe kilogram de greutate corporală și la 2 litri de apă se adaugă 3 g de sare. Dacă o persoană a băut doar o jumătate de litru de apă până atunci, ar trebui să înceapă din nou cu atât de mult, dar luată în 6 doze egale. În 2-3 zile cantitatea trebuie mărită până când ajunge la opțiunea optimă menționată mai sus. Și în prezența rinichilor bolnavi, urina trebuie monitorizată timp de câteva zile, cu o creștere treptată a apei și a sării.

Iată modul de apă potabilă:
- 7.00 - apă;
- 7.30 - 8.00 mic dejun;
- 10.30 - apă;
- 12.00 h - apă;
- 12.30 - 13.00 - prânz;
- 15.30 - apă;
- 18.00 - apă;
- 18.30 - 19.00 cină;
- 21.30 - apă.

Apa se bea cu înghițituri, nu ex.