naturale

Trucuri: Moduri naturale de a face față respirației urât mirositoare

Cauzele respiratiei urat mirositoare sunt multe si variate. Cu toate acestea, același lucru este valabil și pentru modalitățile de a face față acestuia.

Cauza respirației urât mirositoare se află cel mai adesea în cavitatea bucală. Găzduiește grămezi de bacterii. Când mănânci ceva, aproape întotdeauna rămân bucăți minuscule de alimente între dinți. Bacteriile se hrănesc cu ele și acest lucru duce la apariția unui miros urât.

Igiena orală deficitară este o cauză majoră a respirației urâte. Periajul neregulat și ața dentară ajută bacteriile să crească netulburate și duc la formarea plăcii pe suprafața dintelui. Atunci când nu este curățată, placa nu numai că emite un miros neplăcut, dar dăunează și dinților în timp.

În cazuri rare, cauza respirației urât mirositoare nu constă în igiena orală sau în alimentele pe care le consumați, ci într-o problemă de sănătate - reflux, diabet, infecție.

Remedii naturale pentru a combate respirația urât mirositoare

Pătrunjel

Unul dintre cele mai cunoscute remedii naturale pentru respirația urât mirositoare este pătrunjelul. Mestecarea frunzelor proaspete ale plantei elimină mirosul neplăcut. Aroma proaspătă și multa clorofilă au un efect răcoritor.

Suc de ananas

Dacă aveți probleme cu respirația urât mirositoare, un pahar de suc de ananas proaspăt stors vă va reîmprospăta. Deși este greu de făcut acasă, dacă nu aveți storcător, îl puteți găsi la orice bar proaspăt.

Bea apă

Apa potabilă stimulează producția de salivă. Saliva este protectorul tău natural împotriva bacteriilor rele din cavitatea bucală. În plus, consumul regulat de apă în timpul zilei ajută la eliminarea particulelor mici rămase după masă care duc la respirație urât mirositoare.

Lapte proaspăt împotriva respirației de usturoi

Sunt mulți iubitori de usturoi, dar majoritatea controlează când și cât să mănânce. Motivul: respirația urât mirositoare. Dacă îți place usturoiul, dar nu mirosul pe care îl lasă, bea un pahar de lapte după ce ai mâncat un antibiotic natural.

Semințe de fenicul sau anason

Feniculul și semințele de fenicul sunt printre cele mai vechi odorizante cunoscute. În India, au fost mestecați împotriva respirației urâte de mii de ani. Au gust dulce și emit uleiuri aromatice atunci când sunt mestecate. Se pot mesteca crude sau coapte.

Ceai verde

Ceaiul verde este utilizat pe scară largă pentru pierderea în greutate și purificarea corpului. Cu toate acestea, puțini știu că luptă eficient cu respirația urât mirositoare. Folosiți ceai verde fie ca băutură, fie în locul apei de gură pentru a vă reîmprospăta gura.

Bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este, de asemenea, un remediu bine cunoscut și popular pentru respirația urât mirositoare. Doar adăugați 1 linguriță completă de bicarbonat de sodiu la 1 linguriță. apă și se amestecă. Folosiți pentru a vă clăti gura după ce v-ați spălat pe dinți. Amintiți-vă că, pentru a fi eficient, orice „apă de gură” trebuie să rămână în gură aproximativ 30 de secunde.