Sforăitul este acel sunet dur și răgușit care se aude atunci când fluxul de aer din gât prin gât și gură în timpul somnului este obstrucționat din anumite motive. Când aerul trece prin țesuturile libere ale gâtului, acestea încep să vibreze, ceea ce creează sunetul neplăcut al sforăitului.

apneea somn

Este important să știm că sforăitul nu este doar o afecțiune neplăcută care îi deranjează pe cei dragi, ci poate fi un simptom al unei boli mai grave. Majoritatea adulților sforăie ocazional sau constant.

Cauzele sforăitului

Motivele pentru sforait sunt multe și în multe cazuri apar în combinație. Acestea pot fi probleme cu nasul și gâtul - curgerea nasului, amigdalele mărite, polipii în gât sau nas, sept nazal strâmb, alergii, sinuzită cronică, infecții ale căilor respiratorii superioare. A fi supraponderal este un alt factor crucial, deoarece pe măsură ce câștigi în greutate, o parte din acestea se acumulează în jurul gâtului și îți pot restrânge căile respiratorii.

Fumătorii sunt mai predispuși la sforait, deoarece nicotina irită mucoasa gâtului și o face să se umfle. Postura de dormit poate provoca și sforăit. De exemplu, unii oameni sforăie în timp ce dorm pe spate.

Predispoziția familială joacă, de asemenea, un rol important aici. Oamenii ai căror unul sau doi părinți sforăie sunt mai predispuși la sforăit. Mulți oameni sforăie după ce au băut alcool.

Alcoolul relaxează mușchii, inclusiv cei ai gâtului, astfel încât utilizarea acestuia imediat înainte de culcare poate provoca sforait.

Există mulți oameni care subestimează sforăitul sau îl consideră normal. Adesea, totuși, este un semn de apnee în somn - o boală gravă care trebuie tratată. Este o întrerupere completă a respirației timp de 10, 20 și chiar 40 de secunde.

Țesuturile moi ale faringelui nu numai că vibrează, dar se lipesc și accesul aerului este oprit. Aprovizionarea insuficientă de oxigen provoacă tulburări în activitatea inimii și a creierului. Consecințele apneei de somn sunt hipertensiunea arterială, tendința spre depresie, scăderea libidoului, afectarea echilibrului glucozei, bolile cardiovasculare.

Simptomele sforaitului

În funcție de cauza care provoacă sforăitul, acesta poate fi însoțit de o serie de reclamații. Unele dintre ele sunt somn slab și sufocare noaptea, hipertensiune arterială, concentrare afectată.

La rândul său, apneea în somn se caracterizează prin perioade severe sforait, care sunt urmate de respirația aproape sau complet oprită. La un moment dat, lipsa de oxigen și creșterea nivelului de dioxid de carbon determină persoana să se trezească, de obicei cu dificultăți de respirație sau sforăit sever.

Diagnosticarea sforăitului

Sforaitul nu este o boală în sine, dar poate fi un simptom al acesteia. Persoana ar trebui să solicite asistență medicală atunci când sforăitul devine prea puternic, există modificări ale dispoziției, adormirea în timpul zilei, depresie și alte simptome similare.

În timpul consultării cu un medic, acesta interogă pacientul și este de dorit ca partenerul său să fie prezent pentru a spune detalii. Examinările care pot fi comandate pentru a clarifica o cauză mai gravă a sforăitului sunt radiografia, examinarea somnului, tomografia computerizată etc.

Tratamentul sforaitului

Sforăitul, care nu se datorează anomaliilor de sănătate nu este considerat o boală și, prin urmare, nu suferă un tratament specific. Pentru a face față sforăitului pe cont propriu, pierdeți în greutate, evitați utilizarea somniferelor și a alcoolului, dormiți pe o parte.

Metode conservatoare de tratament al sforait sunt diferite. Spray-urile anti-sforait umezesc mucoasa gâtului și astfel reduc rezistența la fluxul de aer.

Există anumite dispozitive dentare care se pun în gură și reduc sforăitul și scrâșnirea dinților. Când se detectează apneea în somn, în timpul somnului se poartă o mască specială. Este conectat la un dispozitiv care trimite aer comprimat care menține căile respiratorii deschise.

Metodele chirurgicale de combatere a sforăitului includ îndepărtarea amigdalelor, îndepărtarea țesuturilor obstructive, diverse intervenții chirurgicale pe maxilarul superior și inferior, corectarea septului nazal curbat etc.

Articolul este informativ și nu înlocuiește consultarea cu un medic!