Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Chicago, există de două ori mai mulți oameni care au început din cauza singurătății decât persoanele care au murit din cauza corpului lor obez.

decât

Rezultatele studiului au arătat că femeile în vârstă singure sunt cu 15% mai expuse riscului de deces decât persoanele supraponderale care sunt înconjurate de rudele lor.

Ca motiv al acestei tendințe, oamenii de știință indică izolarea, care este cel mai dăunătoare la pensionare. Datorită singurătății, imunitatea unei persoane scade și este mai predispusă la infecții decât persoanele obeze.

Studiul, condus de John Cachopo, a acoperit bărbații și femeile cu vârsta peste 50 de ani. Oamenii de știință au descoperit că persoanele singure au gena CTRA, care slăbește sistemul imunitar și face corpul mai susceptibil la boli virale și inflamații.

La rândul lor, niveluri ridicate de gene CTRA suprimă motivația persoanelor în vârstă și le este din ce în ce mai dificil să caute contacte sociale. Rezultatul este ceva de genul unui cerc vicios cu consecințe negative asupra sănătății.

Aceste circumstanțe explică, de asemenea, de ce este atât de dificil pentru persoanele singure să-și schimbe stilul de viață.

În zilele noastre, tot mai multe națiuni sunt definite ca îmbătrânire, iar tendința lor este de a comunica mai rar față în față. S-a constatat că și persoanele în vârstă preferă contactele virtuale.

Acest lucru are un efect negativ asupra somnului, crescând numărul persoanelor care folosesc medicamente pentru a adormi.

Singurătate este, de asemenea, citat ca a doua cea mai frecventă cauză de sinucidere.

Dr. Cachopo și echipa sa îi sfătuiesc pe adulții singuri mai în vârstă să se angajeze mai des în activități sociale, cum ar fi citirea cărților pentru persoanele nevăzătoare sau instruirea copiilor.

A avea animale de companie este recomandat și pentru persoanele singure, deoarece, deși nu este om, animalul poate crea o senzație plăcută de companie.