Puls.bg | 3 aprilie 2015 | 1

oamenii

O serie de factori precum obezitatea, fumatul, poluarea aerului cresc riscul apariției moarte prematura. Un nou studiu arată că lipsa contactelor sociale ar trebui adăugată la această listă.

Omul este prin natura sa o ființă socială și atunci când este singur, acest lucru îi afectează în mod inevitabil psihicul și liniștea sufletească și negativ. Sănătatea fizică dovedită și speranța de viață sunt direct legate de un psihic sănătos.

Eroarea emoțională și mentală și depresia duc întotdeauna la o serie de probleme de sănătate.

În societatea modernă singurătate devine din ce în ce mai frecvent și nu întâmplător psihologii și medicii încep să o asocieze morbiditate mai mare și scurtarea vieții. Singurătatea duce adesea la adâncirea depresiei și la problemele de sănătate ulterioare și, uneori, la sinucidere.

Psihologii americani au descoperit că singurătatea și izolarea socială contribuie la moartea prematură a persoanelor sub 65 de ani.

Legătura dintre singurătate și moarte timpurie este mai pronunțată în rândul tinerilor, deși persoanele în vârstă sunt mai susceptibile de a fi singuri.

Singurătatea și izolarea socială pot fi semnificativ diferite. Unii oameni pot fi înconjurați de mulți alții, dar se simt totuși singuri.

În alte cazuri, este posibil să preferi să fii singur și să te izolezi de alții după bunul plac. În toate cazurile, însă, efectul asupra vieții este același.

Bolile din cauza cărora persoanele singure mor mai des decât persoanele din familie sunt cardiovasculare. La persoanele singure, activitatea motorie este redusă de două ori mai mult.

Sunt mișcă-te mai puțin, fac puține lucruri și acest lucru le afectează negativ sănătatea.

Potrivit experților, efectul singurătății asupra organismului este comparabil cu cel al obezității.

Datorită dezvoltării tehnologiei și apariției internetului, poate părea că oamenii sunt astăzi mai aproape ca niciodată, dar în realitate numărul persoanelor singure este în continuă creștere, spun experții.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.