pentru

În sezonul de răceli și gripă frecvente, mulți părinți se confruntă cu provocarea de a tuși la un copil! Adesea tusea la copii este puternică, prelungită și interferează cu somnul, iar acesta este un test foarte mare, atât pentru corpul fragil al copilului, cât și pentru întreaga familie.

În rețeaua de farmacii puteți găsi o serie de medicamente foarte bune, care sunt concepute pentru a face față tusei de tot felul. Și pot fi cu adevărat eficiente atunci când sunt selectate și dozate corect, dar nu este întotdeauna cazul. Adesea părinții sunt tentați să aleagă singuri un medicament pentru tuse din numeroasele medicamente fără prescripție medicală, iar aceasta este uneori o decizie greșită.

De fapt, Academia Americană de Pediatrie nu recomandă utilizarea medicamentelor pentru tuse la copiii cu vârsta sub 6 ani, deoarece aceștia nu funcționează întotdeauna și nu sunt întotdeauna în siguranță. Majoritatea medicamentelor pentru tuse și răceală conțin dextrometorfan, care poate fi dăunător și chiar fatal la 5-10% dintre copiii care nu pot să-l metabolizeze corespunzător.

Studiile arată că remediile pentru tuse și frig conțin mai multe ingrediente, ceea ce crește riscul de supradozaj la oricare dintre ele, dacă este combinat incorect. La majoritatea medicamentelor pentru tuse puteți găsi o etichetă de avertizare „potrivită pentru copiii cu vârsta peste 2 ani (sau peste 3, 4 etc.). Cu toate acestea, este adesea marcat „pentru copii” pe partea din față a ambalajului, ceea ce induce în eroare părintele că produsul ales este sigur pentru copilul său, indiferent de vârstă, cu excepția cazului în care citește cu atenție informațiile de dozare. Prin urmare, înainte de a recurge la orice produs sau medicament, consultați întotdeauna un medic pentru a recomanda cel mai sigur copilului dumneavoastră, pentru a determina doza corectă și cursul tratamentului.!

Dar ce să faci în timp ce contactezi medicul? Există câteva remedii naturale care pot ameliora tusea unui copil acasă:

Remedii casnice pentru tuse la copii

Miere este un remediu recomandat de o serie de organizații pediatrice și este utilizat în multe prescripții pentru tuse. Stii de ce?

Mierea de hrișcă este recomandată pe scară largă ca medicament pentru tuse, dar puteți folosi orice altă miere reală și de calitate.

Mierea a fost folosită intuitiv de sute de ani ca antibiotic natural în multe culturi. Astăzi, cercetările efectuate de dr. Shona Blair la Școala de Biosștiințe Moleculare și Microbiene ale Universității din Sydney au dovedit activitatea neobișnuită a bacteriei a mierii. Alte studii au arătat că mierea este eficientă împotriva bacteriilor rezistente la multe antibiotice sintetice, cum ar fi E. Coli și altele.

Mierea nu numai că are activitate antibacteriană semnificativă, dar s-a demonstrat că promovează vindecarea prin stimularea directă a celulelor imune importante pentru combaterea bolilor și vindecarea țesuturilor deteriorate. Puteți citi mai multe despre beneficiile mierii în articolul Apiterapie - puterea vindecătoare a mierii.

Atenţie! Mierea nu trebuie administrată copiilor sub 2 ani! Alternativele la miere în rețete pot fi siropul de orez brun, orz și siropurile de fructe organice, care sunt utilizate în aceleași cantități ca mierea.

Pentru o conservare mai îndelungată a siropului pentru tuse, puteți adăuga câte 2 linguri de glicerină vegetală la fiecare rețetă. Glicerina vegetală este o substanță cu consistență groasă și gust dulce. Se obține din ulei de cocos și palmier și ulei de măsline. Deși are un gust dulce, nu afectează nivelul zahărului din sânge. Herbalistul american Edward E. Shook raportează că preferă glicerina vegetală, în loc de alcool, pentru mai multe dintre medicamentele sale pe bază de plante, tocmai datorită proprietăților sale conservante.

Miere și sirop de lămâie

Siropul de miere și lămâi poate fi preparat prin plasarea a 0,5 kg de miere pentru a se topi într-o baie de apă la foc mic (temperatura ridicată modifică proprietățile curative ale mierii). Luați o lămâie întreagă și puneți-o în apă clocotită timp de 2-3 minute. Acest lucru va elimina toate bacteriile de pe suprafața sa. Așteptați să se răcească puțin, tăiați-l în felii și adăugați-le la mierea topită. Puneți tigaia la foc foarte mic timp de aproximativ o oră. Apoi stoarceți bine feliile de lămâie în miere, asigurându-vă că nu rămân semințe în ea. Se lasă să se răcească, apoi se pune amestecul într-un recipient adecvat cu capac (de preferință un borcan). Puteți păstra acest sirop timp de 2 luni la frigider.

Pentru a calma tusea, dați copilului 1/2 linguriță (pentru un copil de până la 11 kg) sau 1 linguriță (pentru un copil de până la 22 kg) de 4 ori pe zi. Adulții pot lua o lingură.

Miere, ulei de măsline și lămâie

În acest sirop, uleiul de măsline este utilizat pentru a reduce inflamația și iritarea gâtului. Pentru 1 cană de sirop aveți nevoie de:

3/4 cană miere naturală
1/4 cană de ulei de măsline de calitate extra
Sucul a 3 lămâi

Puneți toate ingredientele într-o cratiță mică la foc mediu până începe să se evapore. Apoi scoateți-l de pe foc și lăsați-l să se răcească. Așezați într-un recipient adecvat, cu un capac etanș. A se păstra la frigider până la 3 luni sau în dulap până la 1,5 luni. Dați o linguriță copilului atunci când este nevoie. Se încălzește ușor înainte de utilizare. Puteți da siropul de la primele semne de răceli și gripă.

Ceai de lămâie, miere și ghimbir este o modalitate excelentă de a calma durerile în gât și tusea în mod natural. Mierea ajută la întărirea membranelor mucoase, iar efectul astringent al vitaminei C îl îmbunătățește. Pentru a face sirop acasă trebuie să amestecați doar 1 lingură de miere și 1 linguriță de suc de lămâie.

Pere cu scorțișoară

Această rețetă este potrivită pentru o tuse uscată, iritantă. Dați copilului 1/2 la 1 pere stropite cu scorțișoară la culcare. Pe lângă un desert delicios, aceasta este o rețetă utilă pentru cazurile de gât uscat și dureros.

Ierburi pentru tuse la copii

Împotriva tusei sau gripei, luați două linguri de rădăcină de isop uscat și puneți-le într-un pahar cu apă clocotită. Se fierbe timp de 10 minute, se strecoară și se bea după răcire pentru a ajuta expectoratul. Isopul conține o substanță amară numită marubină, care este responsabilă pentru acțiunea expectorantă a plantei. Aceeași substanță se găsește în stupina de plante medicinale (stupina).

Pentru tuse sau gripă, adăugați 2 linguri de frunze de balsam uscate la un pahar de apă clocotită. Se acoperă cu un capac și se lasă la macerat 10 minute, apoi se strecoară. O tuse poate fi luată atât cât este necesar.

Faceți ceai din rădăcină de lemn dulce, punând o linguriță de plantă într-un pahar cu apă fierbinte și înmuiat timp de 10 minute. Se strecoară și se bea de trei ori pe zi pentru a calma tusea, expectorarea mai ușoară. Rădăcina de lemn dulce are un efect calmant, expectorant și antiinflamator.

Anasonul este o plantă folosită în mod tradițional în tratamentul tusei, astmului bronșic, al bronșitei și al altor boli ale sistemului respirator. Conține creozol și alfa-pinen, care lichefiază secrețiile bronșice și facilitează expectorarea.

Măcinați cu grijă 1 lingură de semințe de anason și turnați 1 1/2 căni de apă clocotită. Se fierbe 30 de minute, apoi se strecoară și se fierbe până când lichidul rămâne într-o cantitate de aproximativ 1 cană. Se adaugă 2 căni de miere, se lasă să se răcească și se închid într-un recipient cu capac. A se păstra la frigider până la 2 luni.

Pentru a calma tusea, dați unui copil de până la 11 kg 1/2 linguriță și 1 linguriță pentru un copil de până la 22 kg, de aproximativ 4 ori pe zi.

Stupina este o planta folosita de generatii ca remediu pentru tuse si raceli la copii. Are o acțiune mucolitică pronunțată (secreție dizolvantă) și expectorantă.

Siropul pentru tuse poate fi preparat prin amestecarea ceaiului de stupină cu miere. Pentru a prepara ceaiul trebuie să înmuiați aproximativ 25-30 de grame de plantă uscată în jumătate de litru de apă clocotită. Se fierbe 10 minute, se strecoară și se măsoară lichidul rămas. Se adaugă de 2 ori mai multă miere (lichidă), se amestecă bine și după răcire, se păstrează la frigider cel mult 2 luni.

Pentru a calma tusea, dați unui copil de până la 11 kg 1/2 linguriță și 1 linguriță pentru un copil de până la 22 kg, de aproximativ 4 ori pe zi.

Siropuri combinate pentru tuse la copii

Pentru tuse uscată

Când copilul are tuse uscată, ar trebui folosite ierburi care hidratează mucoasa și au efecte antivirale și antibacteriene. Este potrivită următoarea combinație:

În 1 litru de apă adăugați 1 lingură de coajă de cireșe, cimbru, mullein, ascleias (rădăcină de pleurezie) și rădăcină de struguri Oregon. Așezați tigaia pe plită și aduceți-o la fierbere, apoi opriți-o și lăsați tigaia pe ea (în timp ce este încă caldă) timp de 30 de minute. Se strecoară și apoi se întoarce recipientul cu lichidul strecurat în plită, fierbând până la atingerea unui volum de aproximativ 1 litru. În timp ce lichidul este încă cald, adăugați 1 kg de miere. Odată răcit, se toarnă într-un borcan și se păstrează la frigider timp de până la 2 luni.

Dă 1 linguriță la fiecare 4 ore unui copil cu greutatea de până la 22 kg, 2 lingurițe pe copil de până la 34 kg și 1 lingură pentru un copil de peste 45 kg sau un adult.

Pentru o tuse umedă

Acest sirop va promova tusea și va ajuta la curățarea plămânilor de secrețiile acumulate și de mucus, oferind în același timp acțiunea antivirală și antibacteriană necesară pentru combaterea infecției.

În 1 litru de apă adăugați 1 lingură din următoarele ierburi: astragal, stupină, mullein, salvie, rădăcină de struguri Oregon. Pune vasul pe aragaz si asteapta sa fiarba. Apoi opriți-l, dar lăsați vasul pe farfurie încă 30 de minute. Apoi strecurați și puneți lichidul din nou pe aragaz pentru a fierbe până când acesta rămâne într-o cantitate de până la 1 litru. În timp ce decoctul este încă cald, adăugați 2 kg de miere. Odată răcit, păstrați-l într-un borcan cu capac, dați-l la frigider timp de până la 2 luni.

Se dă o linguriță la fiecare 4 ore pentru un copil cu greutatea de până la 22 kg, 2 lingurițe per copil cu greutatea de până la 34 kg și 1 lingură pentru un copil cu vârsta peste 45 kg sau un adult.

Pentru congestie sinusală și cefalee (potrivit și pentru febră și tuse)

Luați 1 lingură de tansy, 1/2 lămâie feliată, 1 linguriță de semințe de schinduf, 1 linguriță de cimbru și puneți-le în 1,5 căni de apă timp de aproximativ 30 de minute. Strecurați ierburile pentru a vă asigura că toate semințele de lămâie sunt îndepărtate. Se fierbe lichidul rămas până ajunge la o cantitate de aproximativ o cană. Apoi adăugați 2 căni de miere și 2 linguri de glicerină vegetală. Așteptați să se răcească, apoi puneți-l într-un borcan cu capac. A se păstra la frigider cel mult 2 luni.

Dă 1 linguriță la fiecare 4 ore unui copil cu greutatea de până la 22 kg, 2 lingurițe pe copil de până la 34 kg și 1 lingură pentru un copil de peste 45 kg sau un adult.

Sirop antiviral

Ierburile cu efect antiviral bine definit, potrivite pentru copii sunt balsamul de lămâie, astragalul, isopul, cimbrul citricului, citronica și ghimbirul.

Luați 1 lingură din fiecare plantă (ghimbirul trebuie să fie 1 linguriță) și adăugați-le la 1 litru de apă clocotită. Reduceți căldura și acoperiți cu un capac. Se fierbe 30 de minute și apoi se strecoară decoctul. Aduceți lichidul înapoi la fierbere până când rămân 500 ml și adăugați 0,5 kg de miere și 1/4 cană de glicerină vegetală. Odată răcit, puneți-l într-un recipient adecvat cu capac și păstrați-l la frigider timp de până la 2 luni.

Siropul este potrivit pentru întreaga familie pentru prevenirea și tratamentul răcelilor și gripei. Se dă o linguriță la fiecare 4 ore pentru un copil de până la 22 kg, 2 lingurițe per copil de până la 34 kg și 1 lingură pentru un copil de peste 45 kg sau un adult.

Sirop de plante cu ghimbir

¼ Un pahar de ghimbir proaspăt sau uscat ras
¼ ceașcă de flori de mușețel
¼ cană de rădăcină de marshmallow
1 lingură scorțișoară
¼ Un pahar de suc de lămâie
1 cană miere

Puneți ghimbirul, mușețelul, marshmallow-ul și scorțișoara într-un recipient adecvat și adăugați 1 litru de apă. Puneți aragazul și după fierbere, reduceți puterea aragazului la foc mic până când lichidul rămâne jumătate din cantitatea inițială. Se strecoară printr-o sită fină sau o pânză de brânză. În timp ce lichidul este încă cald (dar nu fierbe), adăugați sucul de lămâie și mierea și amestecați bine. A se păstra într-un recipient bine închis timp de până la 2 luni la frigider.
Dă 1 linguriță copiilor și 1 lingură adulților atunci când este nevoie.

Sirop de plante cu lemn dulce

Adăugați 1 linguriță de rădăcină de lemn dulce, stupină, frunze de dud, frunze de cimbru, șolduri, rădăcină de trandafir alb și frunze de balsam de lămâie în 1,5 căni de apă. Aduceți ierburile și apa la fiert într-o cratiță, apoi scoateți-le de pe foc și acoperiți cu un capac. Se lasă la macerat 30 de minute, apoi se strecoară. Puneți lichidul strecurat în plită și fierbeți până când cantitatea ajunge la 1 cană. În timp ce este încă cald, adăugați 1 cană de miere, sirop de orez brun sau sirop natural de fructe din fructe organice și 1/4 cană de glicerină vegetală. Se lasă să se răcească și să se închidă într-un borcan cu capac. Puteți păstra timp de 2 luni la frigider.

Dă 1 linguriță la fiecare 4 ore unui copil cu greutatea de până la 22 kg, 2 lingurițe pe copil de până la 34 kg și 1 lingură pentru un copil de peste 45 kg sau un adult.

Măsuri și metode suplimentare

Excludeți laptele din meniul copilului

De ce să renunțăm la lapte și la produsele lactate chiar când copilul este bolnav? Acestea determină creșterea secreției membranelor mucoase. Chiar dacă copilul nu are o problemă cu absorbția laptelui și a produselor lactate, scoateți-le din meniu în timp ce acestea sunt bolnave, mai ales în prezența unei tuse umede. Acest lucru va reduce cantitatea de flegmă formată și va facilita excreția lor.

Notă! Acest lucru nu se aplică cazurilor în care bebelușul este alăptat sau hrănit cu formule ca sursă majoră de calorii și nutrienți.!

Nu uitați să oferiți copilului dumneavoastră o mulțime de lichide sub formă de apă sau ceai pentru a dilua mucusul și pentru a facilita expectoratul. În plus, fluidele previn deshidratarea și febra!

Atenţie! Tusea se poate datora unei afecțiuni sau a unei boli mai grave. Dacă tusea apare în combinație cu febră bruscă, neliniște, dificultăți de respirație, letargie, senzație de apăsare a pieptului și/sau dificultăți la înghițire, copilul poate avea nevoie de asistență medicală imediată.!

Masaj la sân cu uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale pot ajuta la ameliorarea congestiei căilor respiratorii și a congestiei nazale atunci când sunt utilizate pentru masajul sânilor la copii cu vârsta peste 10 ani. Uleiurile esențiale nu trebuie aplicate direct pe piele, așa că pentru a prepara un ulei de masaj de casă, adăugați câteva picături de ulei esențial în uleiul organic de măsline.

Baie de aburi cu uleiuri esențiale

O baie fierbinte poate fi, de asemenea, un calmant eficient al tusei. Dacă aveți o baie, adăugați câteva picături de ac de brad sau ulei de eucalipt pentru a calma tusea și a dilata căile respiratorii.

Masaj thuja chinezesc

În medicina tradițională chineză, tehnicile antice de masaj și presopunctura sunt utilizate pentru a trata toate tipurile de tuse. Masajul Tui-na funcționează stimulând corpul să se vindece singur.

Există 6 tehnici de bază de masaj și presopunctură care pot opri tusea și stimula sistemul imunitar. Durează doar câteva minute, dar poate ajuta la accelerarea semnificativă a recuperării.

O tehnică puternică de tratare a tusei este un masaj cu rulouri spinale. Când este concentrată pe partea superioară a spatelui, această tehnică este excelentă pentru tratarea tusei și a acumulării de secreții în căile respiratorii. Acest masaj funcționează excelent și este recomandat de două sau trei ori pe zi. Pentru a spori eficiența și a consolida corpul, îl puteți combina cu alte tehnici:

Chiar și utilizat singur, acest masaj este extrem de util. Poate fi, de asemenea, utilizat ca parte a unui masaj terapeutic de rutină pentru alte probleme, cum ar fi astmul, problemele digestive, problemele de somn, anxietatea și urinarea nocturnă. Fiecare părinte poate efectua acest masaj acasă fără a fi nevoie de un antrenament special. Cel mai bun lucru este că, pe lângă faptul că este sigur și eficient, acest masaj este extrem de popular printre copii.