Sistemul de întărire a personalității atrage din ce în ce mai mulți oameni Haskovo

Succesul din ultimii ani al sistemului de dezvoltare și recuperare personală „Norbekov” a venit la Haskovo cu un curs organizat și condus de unul dintre puținii profesori bulgari ai exercițiului. Maria Nenova din Plovdiv este o adeptă a uzbecului Mirzakarim Norbekov timp de 7 ani, care timp de 25 de ani a ocupat mii în întreaga lume cu ideea de a lua viața, prezentul și viitorul în mâinile lor, depășind îmbătrânirea și bolile, printre lucruri. Astfel de obiective senzaționale explică, de asemenea, popularitatea crescândă a sistemului.

norbekov

Maria Nenova este elevă a propriului student al lui Norbekov, Guzal Tajibaeva. În sistemul ierarhic al lui Norbekov, aceasta este o clarificare importantă. Tajibaeva a fost cea care și-a dedicat diploma în filologie predării în 2006, iar Nenova a devenit atât de entuziastă încât și-a întrerupt cariera de 23 de ani de predare pentru a preda la un alt nivel. Din 2010 a fost ea însăși profesoară, inclusiv în Haskovo. El îl descrie pe Haskovo ca fiind studenți mai dificili decât cei din alte orașe, din cauza închiderii și neîncrederii lor proverbiale. Dar le crește constant numărul în curs.

Motivul este că profesorii lui Norbekov par să fie pregătiți special pentru a face față scepticilor. De aceea au aruncat din „convinsul” lor alabalisme de vocabular cu chakre, tantre și tot felul de absurdități estice impresionante. În loc de misticism, se prezintă raționalitatea. Cu argumente medicale.

Nenova este, de asemenea, plină de argumente la întâlnirea cu reporterii necredincioși. Scepticismul nu ar putea strica niciodată zâmbetul și nici logica acestuia - răspunde întotdeauna cu răbdare, în detaliu și în mod adecvat. Abia la sfârșitul ședinței a devenit clar că acest lucru se practica cu un zâmbet.
Un zâmbet a fost cheia dezvoltării personale a unei persoane. Profesorii lui Norbekov încep fiecare curs cu recomandarea de a zâmbi cel puțin 5 minute pe zi în fața oglinzii. Chiar dacă nu este amuzant, în acest timp buzele tale ar trebui să fie întinse întotdeauna într-un zâmbet. Dacă reușiți, va face ziua mai bună și veți avea mai mult succes. Nu este autosugestie sau cel puțin nu numai. Nenova explică că atunci când zâmbești, sistemul neuronal complex al corpului răspândește informațiile ca un vestitor că șeful (noi) este fericit. Corpul secretă enzima acetilcolinesterază, care afectează întregul corp la nivel celular. Membranele celulelor devin mai permeabile, lucrul organelor este optimizat, tonul general este ridicat.
De obicei zâmbim când ne simțim bine. În acest caz, ne simțim bine pentru că zâmbim. Ideea este să nu citești 5 glume și apoi să zâmbești o jumătate de oră. Trebuie să găsim capacitatea de a ne distra. Cu cât zâmbești mai des, cu atât vei avea mai multă sănătate și succes.

Dar nu putem rânji ca idioții pentru totdeauna, nu-i așa?

Sunt idioții japonezi că sunt întotdeauna zâmbitori și prietenoși? Dacă ne placem pe noi înșine, nu contează ce cred ceilalți despre noi, răspunde Nenova.
Japonezii sunt cunoscuți pentru multe lucruri. Întâmplător sau nu, ei sunt națiunea cu cea mai lungă speranță de viață.

Zâmbetul este alfa și beta, dar pe măsură ce progresăm către alfabetul Norbekov, trebuie să învățăm cum să ne îndreptăm emoțiile. Pentru bulgar, aceasta înseamnă opresiune. Este încorporat în mentalitatea noastră națională „Numărați până la 10.”, mai ales dacă trebuie să răspundeți șefului sau, în principiu, cuiva la putere. Suprimăm până putem sau până ajungem acasă. Suntem mai liniștiți acolo, autocontrolul ne slăbește și explodăm chiar și cu o mică ocazie, explică Nenova. Drept urmare, rudele îl iau. De acolo, poate, vine și înțelepciunea convențională că îi rănim pe cei pe care îi iubim. Emoția trebuie controlată și scoasă la iveală, dar fără dramă. Se întâmplă cu respirația și cu o anumită atitudine mentală. Când tehnica este stăpânită, aceasta este aplicată reflectiv. Stăpânirea ta este o forță, se ajunge la o nouă înțelepciune convențională Nenova.

Chiar și fără Norbekov, oamenii știu că trebuie să „dea drumul”. Unii o fac cu țipete, alții - cu un grad de lichid. Există, de asemenea, cei care direcționează negativul către ei înșiși și cad în autocompătimire distructivă.

In afara. Dar emoția, în special cea negativă, trebuie surprinsă devreme. Corpul simte când te enervezi chiar înainte de a-ți da seama. Unul dintre organele tale reacționează - te îmbolnăvești sau treci printr-o afecțiune neobișnuită. Dacă recunoașteți fiziologia furiei, veți afla despre ea cu mult înainte de a ajunge la creier, există o rețetă Nenova. Când ni se fierbe capul, lucrurile sunt de obicei scăpate de sub control.

Poate fi așa, dar mânia uneori ajută. Chiar și doar pentru a liniști un agresor care te-a tratat la fel. Cu pacificare, cel mult pentru a o încuraja.

Important este să ne alegem emoția. Dacă nu există altă cale, putem juca rolul unei persoane furioase - ca atunci când ne certăm cu copilul. Nu ne supărăm cu adevărat, nu-i așa? Dar îl respectăm, profesorul dă un alt exemplu. Scopul nu este să ne enervăm cu adevărat, pentru că așa ne pedepsim pentru greșelile altora.

Cu toate acestea, în afară de întărirea mentală, se susține că Norbekov o vindecă. Ce anume?

Diabet. Astm. Durere de cap. Îndreptarea până la 30 cm a deformărilor coloanei vertebrale. Viziunea. La fiecare 4 zile, o dioptrie poate fi îndepărtată. Cu toate acestea, este nevoie de multă muncă și mii de exerciții. Ele sunt stăpânite în cursul de 9 zile, dar nu se opresc odată cu sfârșitul cursului. Toată lumea ar trebui să le aplice zilnic. Majoritatea bolilor cronice sunt tratate și uneori boli incurabile. Toată lumea se îmbolnăvește, important este modul în care vor ieși din boală, explică Maria.

Și cum se întâmplă aceste minuni?

În etape. Prima etapă - mișcarea completă a articulațiilor - începe cu încheieturile cu mișcare în toate direcțiile. Apoi celelalte articulații. Acestea sunt primele locuri în care vârsta se manifestă - devin mai puțin flexibile. Focus principal - pe coloana vertebrală. Din acesta provine sistemul nervos autonom, care este responsabil pentru acțiunea fiecărui organ. De aceea îi acordăm o atenție specială. Eliminăm toate efectele secundare asupra acestuia. De exemplu, un bărbat își ține portofelul în buzunarul din spate. El stă întotdeauna ușor în lateral. Comprimă nervul corespunzător. Piciorul îi furnică. Spatele este încărcat. La un moment dat afectează întregul sistem pelvian. Sau poziția gâtului. De aici vine durerea de cap. Cu exerciții și poziție adecvate, efectul este de asemenea afectat, explică profesorul în stil telegrafic. Conversația se desfășoară de o oră și jumătate.
Sună impresionant, dar este greu de verificat. Și în meciul nostru dintre credință și scepticism, punctele sunt obținute numai cu argumente verbale.

Dacă putem controla emoția și ne trezim corpul, atunci putem inversa cu succes orice disfuncție. Se poate spune că Norbekov depășește neputința. Sau infertilitate?

Avem exerciții pentru femei, numite ginecologice, și pentru bărbați - urologice. Restabiliți puterea sexuală. Restabiliți ciclul menstrual al femeilor în menopauză. Revenirea estrogenului este o revenire în timp. În cele din urmă, excluderea anumitor funcții înseamnă că organismul se pregătește treptat să părăsească această lume. Cu sistemul nostru, bărbatul rămâne bărbat, femeia rămâne femeie, spune Nenova. În cursul unui coleg, cunoaște o femeie care a conceput după ani de infertilitate. El crede că toată lumea poate obține un rezultat pozitiv, dar perseverența trebuie să ajungă până la capăt.

Sistemul lui Norbekov este în trei niveluri - primele două sunt vindecătoare. Al treilea nivel este numit practic - un curs pentru dezvoltarea intuiției. Al patrulea este pentru profesori și este condus de însuși Norbekov în timpul vizitelor sale anuale în Bulgaria. Se numește „atelierul succesului”, care este de fapt esența întregii învățături - de a transforma un învins cronic într-o persoană cu succes cronic.

Nu se întâmplă fără bani. Primul nivel este de 275 BGN de ​​persoană timp de 9 zile. Muncește din greu timp de 4 ore pe zi. Cursurile suplimentare sunt din nou de 9 zile, dar costă mai mult. Pentru studenți și pensionari, primul nivel este de 220 BGN, precum și pentru membrii unei familii. Cursurile sunt doar începutul, avertizează Nenova, succesul nu va veni dacă nu transferați practica în viața de zi cu zi.

* Mirzakarim Sanakulovich Norbekov s-a născut în 1957 într-un sat de lângă Samarkand. În 1998 a fondat Institutul pentru auto-recuperare umană. Potrivit acestuia, 2.500.000 de persoane au trecut până acum cursurile de instruire ale Institutului. Norbekov este numit „academician”, deși numele său nu este pe lista cadrelor universitare din Federația Rusă. Oponenții săi susțin că Norbekov nu are nici măcar o diplomă universitară pentru că își întrerupe studiile la Institutul Andijan pentru producția de bumbac în al treilea an. Comunitatea științifică i-a criticat aspru metodele, numindu-le „neștiințifice”. Argumentul este că nu există dovezi clare ale persoanelor vindecate. Pe de altă parte, nu există dovezi că cineva a fost rănit. Sau că se leagă liberului arbitru, precum sectele la care profesorii clasifică predarea.