Frunza de dafin este unul dintre cele mai iubite condimente. Cu o coroană de flori din frunza de dafin Eroii, sportivii și împărații din Grecia și Italia au fost împodobiți cu antichitate. Frunzele uscate ale produsului sunt un instrument puternic pentru a pierde kilograme în plus.

repede

Frunzele de dafin sunt folosite proaspete și uscate ca condiment pentru multe feluri de mâncare. Condimentul uscat susține procesul de slăbire datorită capacității sale de a elimina excesul de lichide și săruri din corp. De asemenea, acționează ca un diuretic și îmbunătățește digestia.

Infuziile de frunze de dafin au fost pregătite încă din secolul al X-lea și sunt date doamnelor care doresc să obțină un corp sculptat. Este bine să folosiți un vas de lut sau porțelan pentru realizarea acestuia. Frunzele de dafin uscate se toarnă cu apă fierbinte. 1 frunză corespunde cu 100 g de apă.

Se obține o infuzie mai concentrată la 3 frunze la 100 g. Puneți pe aragaz timp de 3-4 minute. Rezultatul este turnat într-un termos cu frunzele. Se lasă să stea câteva ore. Luați 1 pahar de vin de 3 ori pe zi - de preferință înainte de fiecare masă. Infuzia trebuie să fie proaspătă și pregătită în fiecare zi.

Pe lângă o tinctură de frunze de dafin, se face și un decoct pentru scăderea în greutate. În acest scop 5-6 bucăți uscate foi de dafin sunt zdrobite și inundate cu apă rece. Nu trebuie să fie într-un recipient metalic. Sunt lăsați așa peste noapte.

Dimineața, puneți vasul pe foc și fierbeți timp de 10-15 minute. Decoctul se lasă să fiarbă încă o jumătate de oră sub un capac închis. Rezultatul este filtrat și luat de trei ori pe zi, cu 20 de minute înainte de fiecare masă. Cursul durează trei zile.

Tinctura de frunze de dafin

Un pahar de frunze de dafin măcinate se toarnă cu apă rece. Se fierbe 20 de minute. Rezultatul se filtrează și se ia 2 linguri. înainte de mese, dar nu mai mult de 5 ori pe zi. Scorțișoară, cuișoare, cardamom, chimen, mărar, stevie, frunze de afine, coacăze negre și alte ingrediente utile pot fi adăugate pentru a îmbunătăți gustul. Condimentează cu miere.

Rădăcina de ghimbir și piperul negru și roșu proaspăt măcinat ajută, de asemenea, la slăbirea eficientă, dar raportul dintre condimentele suplimentare și principalul nu ar trebui să fie mai mare de 1: 6.

Decocturi și tincturi de frunza de dafin trebuie consumat cu precauție deoarece duc la deshidratare. Acestea sunt cele mai bune atunci când aveți nevoie de o pierdere rapidă în greutate pentru un eveniment important sau înainte de mare.

Efectul puternic diuretic necesită consumul a 2 litri pe zi când se iau. Dacă faceți mișcare, suma crește.