timp

Vrei să faci o slăbire fantastică cu suc de varză?

Spune VARZĂ, zâmbește ....

Femeile care doresc să slăbească încearcă totul, nu vrem să te dezamăgim. Se pare că este ceva ieftin și ușor de îndepărtat la câțiva centimetri de șolduri și talie și de a obține multă energie.

Slăbire fantastică cu suc de varză.

Este vorba despre sucul de varză.

Acum douăzeci de secole, strămoșii noștri foloseau varza pentru pierderea în greutate pe baza experienței personale. Nu știau ce anume este în varză atât de eficient pentru slăbit.

Știința modernă, după ce a studiat varza, a ajuns la concluziile lui Hipocrate și Avicenna.

Și anume - Sucul de varză este foarte bogat în minerale - calciu, magneziu, sodiu, fosfor, clor, fluor.

Știați că varza are o substanță rară - vitamina U, care are capacitatea unică de a vindeca ulcerele.

Și știați că sucul de varză are proprietăți antibacteriene extrem de puternice.?

Distruge chiar și stafilococi! Și datorită multor fluoruri vindecă dinții.

Secretul acestui suc se află în numeroasele oligoelemente și antioxidanți naturali. Să nu uităm compoziția sa bogată de multivitamine. Este recomandat pentru multe boli.

De ce sucul de varză este perfect pentru pierderea în greutate?

- Este scăzut în calorii - 200 de grame conțin 50 de calorii;
- Nu este transformat în carbohidrați și grăsimi;
- Curăță corpul de grăsimi și toxine acumulate;

Cum se face suc de varză?

Scoateți frunzele din exterior, apoi tăiați știuleții, împărțiți varza în frunze și tăiați-o mărunt cu un blender. Apoi puneți terciul într-un storcător. Sucul se bea imediat, deoarece substanțele utile sunt distruse rapid.

Cu toate acestea, această băutură sănătoasă este plictisitoare. Puteți adăuga o linguriță de miere pentru un gust mai bun.

Dacă aveți disconfort intestinal temporar, mai multe gaze sau greață, opriți-vă temporar.

Cât de mult trebuie să bei pentru a slăbi?

Sucul de varză trebuie luat numai pe stomacul gol dimineața cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, într-o săptămână. Doza este de o ceașcă de ceai. Sucul poate fi diluat puțin ușor cald. Nu este recomandat să beți mai mult de o săptămână.
Primul rezultat se vede a doua zi.

Se pot pierde până la 3 kg într-o săptămână.

Dar rețineți acest lucru:

1. Pierderea în greutate în acest mod poate duce la anemie, depresie și iritarea tractului gastro-intestinal;
2. Alegeți întotdeauna suc de varză sănătos, fără exces de nitrați și pesticide;
3. Dacă doriți să slăbiți cu un astfel de suc, consultați un gastroenterolog.