Termeni de utilizare

usoara

Slabire usoara si de durata

Există o serie de modalități de a pierde în greutate, dar unele dintre ele vizează un efect instantaneu. Dacă aveți o stare generală bună de sănătate și trebuie urgent să slăbiți rapid, următoarele două sugestii de slăbire vă pot părea destul de atractive.

Prima dietă pentru pierderea în greutate aproape instantanee este așa-numita dietă cu apă. Include un aport zilnic de aproximativ 8-9 pahare de apă. Este bine să păstrați apa rece, de preferință de la frigider.

Paharele cu apă trebuie înghițite cu moderație pentru a nu împovăra inima la intervale relativ egale. Bea un pahar de apă înainte de fiecare masă sau gustare - astfel încât să-ți suprimi pofta de mâncare și să te simți mai plin, ceea ce va reduce aportul de alimente, respectiv calorii, și te va ajuta să slăbești rapid. Este important să reții că nu există îndulcitori sau arome. trebuie adăugat în apa pe care o bei. În niciun caz nu trebuie să înlocuiți alimentele cu apă.

Informații pentru pierderea ușoară și durabilă în greutate

Se recomandă administrarea unei doze zilnice de multivitamine, de preferință produse organice, pentru a compensa lipsa de substanțe nutritive, vitamine și ingrediente valoroase, datorită urinării mai frecvente și abundente - rezultatul unor cantități mari de aport de apă. În acest scop, puteți vizita site-ul web al unuia dintre cele mai mari magazine online organice bulgare www.biomagazin.org și puteți face cunoștință cu ofertele actuale existente în domeniul produselor organice pentru slăbit.

O altă dietă foarte eficientă pentru pierderea rapidă în greutate este cea cu suc. Este răspândit la Hollywood și este adesea denumit dieta Hollywood. Deși duce la detoxifiere rapidă, această dietă durează de obicei una până la trei zile.

Conform acestei diete, numai sucurile de fructe sau legume pot fi băute pentru pierderea în greutate. Unele opțiuni dietetice permit aportul de vitamine și alți nutrienți, în timp ce un al treilea soi permite chiar și o masă pe zi. Sucurile sunt destinate pentru a ajuta la eliminarea toxinelor din corp și pentru a ajuta la îndepărtarea câtorva kilograme, dar acestea sunt în mare parte greutatea apei din masa dumneavoastră.

Dacă tot nu doriți ca organismul dvs. să sufere din cauza următoarei diete pe care ați împărtășit-o, atunci produsele organice potrivite vă vor ajuta să slăbiți ușor și rapid și să vă asigurați visul de slăbire permanentă.