SOPA DE BONUS PENTRU PIERDEREA DE GREUTATE
Care este efectul supei Bonn?
Această dietă vă va ajuta să slăbiți 5-8 kg.
Dacă pierdeți mai mult de 7 kg, opriți dieta și continuați după o pauză de 2 zile.
Dieta este de șapte zile.
Produse cu supă Bonne:
6 cepe de dimensiuni medii, câteva roșii (puteți conserva), 1 varză mică, 2 ardei verzi, 1 grămadă de țelină, 1 cub de supă de legume.
Tăiați legumele în bucăți mici sau medii, adăugați apă, condimentați cu sare, piper și sos fierbinte (opțional). Gatiti la foc mare timp de 10 minute, apoi reduceti focul si fierbeti pana cand legumele sunt fragede.
În timpul dietei nu puteți bea băuturi alcoolice și răcoritoare, nu puteți mânca pâine și alte alimente grase.
Ordinea dietei:
Ziua 1: supă și tot felul de fructe, cu excepția bananelor. Ca băutură - ceai, cafea sau apă neîndulcită.
Ziua 2: supă și legume verzi (proaspete sau conservate). Abțineți-vă de porumb, mazăre verde și fasole. Pentru cină, cartofi la cuptor cu ulei vegetal.
Ziua 3: supă, fructe și legume, fără cartofi.
Ziua 4: supă, fructe și legume, inclusiv banane și lapte degresat.
Ziua 5: supa, vita si rosii.
Ziua 6: supă, carne de vită și legume (în special cu frunze).
Ziua 7: supa, orez cu legume, suc de fructe
Înainte de a începe o dietă, consultați-vă medicul.
- MagicGateBg; Vezi subiect - pierderea în greutate
- 8 diete aprobate de știință - știri despre nutriție, diete și pierderea în greutate; rețete pentru fiecare gust
- Ceai alb; cel mai bun ajutor în scăderea în greutate Pierderea în greutate
- Pachet de 8 zile pentru slăbit și detoxifiere LuckyFit în Aparthotel Lucky Bansko SPA; Relaxați-vă 5
- 365 de zile, pană din neopren pentru scăderea în greutate, Pentru scăderea în greutate și Știri - Pentru scăderea în greutate