Nevoia de a ne spăla pe mâini în mod repetat este doar una dintre măsurile de precauție pe care trebuie să le respectăm și să le respectăm în timpul unei pandemii de coronavirus. Și, deși este bun pentru sănătatea noastră (de fapt ne poate salva viețile), nu ne afectează deloc pielea.
Crema de mâini interferează cu igiena?
Un alt pas obligatoriu
Spălarea repetată a mâinilor le face să se usuce. Mai grav este că putem dezvolta o erupție cutanată cunoscută sub numele de "dermatită de mână", în care pielea noastră devine roșie, crăpată, mâncărime și inflamată. Pentru a evita această afecțiune, dermatologii Christina Liu și Janel Nassim oferă câteva sfaturi valoroase în blogul de sănătate al Universității Harvard.
Potrivit oamenilor de știință este important să ne spălăm pe mâini cu apă rece sau călduță. Apa fierbinte este mult mai probabil să ne afecteze pielea și nu ajută la distrugerea germenilor.
Recomandat după spălare pentru a aplica o cremă hidratantă și în timp ce mâinile noastre sunt încă ușor umede. Este bine ca hidratantul să conțină ingrediente precum vaselină, ulei mineral (fără culoare și arome), ceramide și glicerină.
Nu mai puțin important este alegerea săpunului, care ar trebui să aibă ingrediente hidratante. Astfel de săpunuri sunt mult mai delicate pentru piele. Cele adecvate conțin glicerină, ceramide și acid hialuronic, precum și ingrediente naturale precum uleiul de avocado, uleiul de gât, uleiul de cocos și uleiul de jojoba.
Alergenii din unele săpunuri pot provoca dermatită de contact. Astfel de săpunuri conțin de obicei metilizotiazolinonă, metilclorozotiazolinonă, cocamidopropil betaină și balsam peruan și ar trebui evitate.
În afară de spălare, are și o mare importanță uscarea prosopului, care în niciun caz nu trebuie să fie aspră, dacă nu vrem să ne rănim pielea.
Printre cele mai recente recomandări ale dermatologilor de la Harvard se numără aplică cremă hidratantă pe mâini în fiecare seară înainte de culcare. Potrivit oamenilor de știință, vaselina obișnuită face o treabă excelentă - nu numai pentru că ajută la păstrarea umezelii, ci și pentru că nu conține ingrediente care irită pielea, scrie Money Talks News.
Săpunuri care fac distractiv spălarea mâinilor
- Coronavirusul supraviețuiește pe pielea mâinilor timp de aproximativ zece minute
- Tratamentul ciupercilor pe unghiile picioarelor, mâinilor și pielii
- Cum să terminați mai lent acum 🕒 câteva sfaturi și exerciții
- De asemenea, coronavirusul pare să fi lovit mai multe filme de succes
- Cum să vă protejați articulațiile - câteva sfaturi utile