Spondiloza (osteoartrita coloanei vertebrale) este o boală tăcută care se dezvoltă lent în timp și are o manifestare acută într-o etapă ulterioară. Spondiloza este o boală degenerativă în care se observă subțierea discurilor intervertebrale în urma căreia se rup (hernia de disc) și cartilajul hallian își pierde proprietățile. Creșterile osoase sub formă de vârfuri par să compenseze deficiența țesutului cartilajului. Numite „osteofite”, aceste creșteri au forma unui „cioc de papagal” și sunt în diferite dimensiuni, iar direcția lor este ascendentă și descendentă. În cele mai severe cazuri, se observă inflamație, durere și uneori chiar imobilitate a coloanei vertebrale.
Cauzele spondilozei
Cele mai frecvente cauze ale spondilozei sunt:
- Vârsta (factori metabolici);
- Sedentarism - ani de static, ieșit din comun;
- Activitate fizică excesivă;
- supraponderalitate și obezitate;
- Inflamație și traume care determină presiune asupra coloanei vertebrale;
- Diverse boli, cum ar fi ateroscleroza, diabetul și altele;
Tipuri de spondiloză
Există trei tipuri principale de spondiloză. În funcție de localizarea procesului patologic, acestea sunt:
Spondiloză cervicală (spondiloză cervicală)
Spondiloza cervicală afectează discurile cervicale. Acest tip de spondiloză este o uzură cronică și deplasarea discurilor cervicale, calcificarea și creșterea excesivă a coloanei cervicale cu osteofite (spini). Există posibilitatea de întindere și comprimare a nervilor cervicali. Aprovizionarea cu sânge scade și riscul de leziuni recurente ale măduvei spinării crește. Primele simptome apar la vârsta de 20 până la 45 de ani, iar la vârsta de 65 de ani majoritatea persoanelor au spondiloză cervicală.
Spondiloza toracică (spondiloza cuplului)
Spondiloza toracică este localizată în coloana toracică. Spondiloza toracică este însoțită de uzura inelului fibros al discurilor intervertebrale, se formează osteofiți și ligamentul longitudinal anterior se întărește treptat. Spondiloza toracică apare la vârsta de 30 sau mai mulți ani, dar este posibil să apară la o vârstă mai timpurie.
Spondiloza lombara
Spondiloza lombară afectează regiunea lombară (a patra și a cincea vertebră). Boală degenerativă care duce la degenerarea inelului anterior sau fibros al discurilor intervertebrale și la formarea de osteofite (spini). Aceste vârfuri pun presiune pe terminațiile nervoase și rezultatul este o durere imensă. Această boală este observată atât la bărbați, cât și la femei, iar la bătrânețe boala duce la dizabilități.
Simptomele spondilozei
În funcție de severitatea degenerării și de tipul de spondiloză, simptomele pot fi diferite.
Simptomele spondilozei
În funcție de severitatea degenerării și de tipul de spondiloză, simptomele pot fi diferite.
Simptomele spondilozei cervicale:
- mișcări restrânse;
- rigiditate și durere în gât, umeri, brațe și degete;
- amețeli și furnicături în palme și degete;
- o durere de cap care începe în spate, chiar deasupra gâtului, și apoi se deplasează spre frunte.
Simptomele spondilozei toracice:
- durere în mijlocul și partea superioară a spatelui, datorită inflamației;
- hernie intervertebrală sau compresie nervoasă;
- pot apărea, de asemenea, dureri în piept, abdomenul superior, uneori la nivelul brațelor și picioarelor, furnicături sau amorțeală.
Simptomele spondilozei lombare:
- durere în zona coloanei vertebrale la nivelul taliei care trece în articulația șoldului, tibiei și degetelor;
- furnicături și rigiditate musculară, scăderea senzației de atingere;
- oboseală și mobilitate redusă a coloanei vertebrale.
Tratamentul spondilozei
- Trebuie să știți că un tratament complet pentru spondiloză este imposibil în această etapă a dezvoltării medicinei. Nu există niciun tratament pentru spondiloză care să fie 100% eficient, dar cu un tratament adecvat pentru spondiloză, este posibil să reveniți la un stil de viață normal prin ameliorarea simptomelor. Tipurile de tratament pentru spondiloză pot fi împărțite în tratament medicamentos, chirurgie, kinetoterapie și metode alternative. Ce trebuie să știm despre principalele tipuri de tratament:
Diagnosticul spondilozei
- Există mai multe moduri de a diagnostica spondiloza. Unul dintre ele este un test al coloanei cervicale. Capul pacientului este înclinat lateral și există o ușoară presiune în jos. Durerea pe umeri sau gât pe partea pe care este îndoit capul este interpretată ca un rezultat pozitiv al acestui test. Este important să știm că acest lucru nu este suficient pentru a diagnostica spondiloza. Fenomenul lui Lhermitte, o altă tehnică utilizată în diagnostic, este durerea pe termen scurt, asemănătoare senzației de șoc electric în partea inferioară a spatelui. Este provocată prin îndoirea și îndreptarea capului și este rezultatul activității electrice în măduva spinării cervicală indusă de flexia și extinderea gâtului. Gama limitată de mișcare a gâtului este cel mai frecvent indicator al spondilozei. Imagistica prin rezonanță magnetică este, de asemenea, un astfel de instrument. RMN oferă informații precise și detaliate despre țesuturile moi și starea oaselor, compresia terminațiilor nervoase și punctele de compresie.
Tratamentul spondilozei
- Trebuie să știți că un tratament complet pentru spondiloză este imposibil în această etapă a dezvoltării medicinei. Nu există un tratament pentru spondiloză care să fie 100% eficient, dar cu un tratament adecvat pentru spondiloză, este posibil să reveniți la un stil de viață normal prin ameliorarea simptomelor. Tipurile de tratament pentru spondiloză pot fi împărțite în tratament medicamentos, chirurgie, kinetoterapie și metode alternative. Ce trebuie să știm despre principalele tipuri de tratament:
Tratamentul medicamentos al spondilozei
- Acest tip de tratament pentru spondiloză este recomandat numai atunci când durerea este foarte puternică și insuportabilă. Când corpul este inflamat și durerea este severă, este bine să luați medicamente pentru a reduce inflamația și durerea. Trebuie să știți că această boală, în majoritatea cazurilor, este cauzată de mulți ani de viață necorespunzătoare și nu există pastile magice care să vă vindece în câteva zile. De fapt, pastilele au multe efecte secundare și afectează grav stomacul și ficatul. În majoritatea cazurilor, au un efect calmant și relaxează mușchii, dar în acest fel slăbesc și mai mult mușchii și sistemul osos, ceea ce face ca lucrurile să se înrăutățească doar în viitor. Prin urmare, este bine să recurgeți la acest tip de tratament numai în cazurile de durere severă și un proces inflamator mare.
Tratamentul chirurgical al spondilozei
- Tratamentul chirurgical al spondilozei este recomandat numai în cazuri extreme. Chirurgia este foarte riscantă și este recomandată atunci când restul tratamentului nu a dat rezultate pozitive și durerea a devenit insuportabilă. Există diverse operații, cum ar fi plasarea unghiilor, plăcilor pentru a corecta anomaliile, intervenția chirurgicală de decompresie pentru a reduce presiunea din canalul spinal etc., dar niciuna dintre ele nu vă poate vindeca.
Kinetoterapie, cum ar fi tratamentul spondilozei
- Deoarece majoritatea cazurilor de spondiloză sunt rezultatul multor ani de stil de viață necorespunzător, poate fi timpul să începem chiar de acolo, și anume să încercăm să ne schimbăm stilul de viață. Putem începe cu restul. Trebuie să asigurăm o odihnă mai mare și de calitate. Cea mai bună odihnă este în decubit dorsal pe o suprafață dură într-o poziție care nu provoacă durere. Activitatea fizică trebuie redusă și trebuie evitate mișcările riscante. Este obligatoriu să începeți fizioterapia și reabilitarea (kinetoterapie). Este important să faceți tot posibilul pentru a îmbunătăți poziția așezată a corpului în poziție verticală și așezată. Începeți să faceți exerciții care au ca scop îmbunătățirea mușchilor din zonele afectate și întinderea tendoanelor. Este important să te miști mai mult. Mersul câțiva kilometri într-un ritm lent este un mod minunat de a mișca corpul și de a-i arăta că avem dorința de a lupta. Combinația potrivită de exerciții fizice adecvate, masaj, tratament spa, mișcare, nutriție mai bună și adecvată, ședere și odihnă adecvate este capabilă să reducă semnificativ durerea și să vă readucă la un stil de viață mai bun.
Metode alternative de tratare a spondilozei
- Unele dintre cele mai frecvente metode alternative de tratare a spondilozei sunt: tratamentul cu laser, tratamentul camerei de presiune, tratamentul pe bază de plante, tratamentul de întindere (întinderea coloanei vertebrale), terapia de decompresie (ventuze), electroterapia, tratamentul cu ultrasunete, lipitorile, acupunctura și multe altele. Rețineți că unele dintre aceste metode prezintă riscuri serioase și trebuie să studiați bine metoda și să alegeți specialistul potrivit înainte de a vi-l aplica.
Alergiile apar atunci când sistemul imunitar al unei persoane reacționează la substanțele din lumea înconjurătoare care sunt inofensive pentru majoritatea oamenilor. Astfel de substanțe se numesc alergeni și sunt cele mai frecvente în alimente, polen, praf, unele medicamente etc.
Radiculita este o boală comună a sistemului nervos periferic. În 9 din 10 cazuri este cauzată de manifestarea osteocondrozei. Aceasta este depunerea sărurilor la articulațiile în care se unesc vertebrele.
Există o medie de 70-75% apă în corpul uman, iar acest raport depinde de mulți factori precum vârsta, sexul și chiar greutatea. Adesea, durerile de cap, oboseala, memoria slabă, supraponderalitatea și multe altele sunt asociate cu aportul neregulat de apă.
- Spondiloza - osteoartrita coloanei vertebrale
- În osteocondroza coloanei vertebrale
- Exerciții pentru coloana vertebrală cu o hernie toracică Durere la nivelul articulațiilor
- Tumora măduvei spinării
- Spondiloza cervicala