ferm

Primăvara, când totul înflorește și miroase, aproximativ fiecare al cincilea locuitor al planetei începe să blesteme frumoasele flori.

Stranut, ochi apoși, curgerea nasului, amețeli și oboseală generală - nu, nu vorbim despre o răceală, ci despre o alergie sezonieră. Poate transforma mult așteptatul primăvară caldă într-o adevărată tortură.

Alergia la polen nu este cauzată de polenul întâmplător, ci doar de unul care are anumite proprietăți. De exemplu, polenul pomilor fructiferi, care este mare și lipicios. De obicei nu zboară departe și concentrația sa în aer este scăzută. Prin urmare, oamenii rareori dezvoltă o alergie la acest polen. Mai des pacienții sunt sensibili la florile strălucitoare care formează plantații dense - cum ar fi păpădia și salcâmii.

Mai periculos este polenul de la plantele polenizate de vânt. De obicei au culori mici și inodore, inodor. Polenul lor este foarte fin, nelipicios și are o suprafață netedă pentru a zbura cu ușurință pe distanțe mari. De exemplu, polenul de ambrozie poate fi găsit la 500 km distanță. de pe coasta SUA, unde planta este un alergen major. Polenul pătrunde adânc în căile respiratorii și provoacă o reacție alergică cu simptomele obișnuite - curgerea nasului, umflarea membranelor mucoase, ochii apoși și uneori dificultăți de respirație și astm.

Există trei tipuri principale de plante al căror polen provoacă alergii - copaci, cereale și buruieni. Prin urmare, alergia la polen se trezește adesea în perioada de înflorire. Vârful de primăvară durează de la mijlocul lunii aprilie până la sfârșitul lunii mai. Este asociat cu înflorirea alunului, mesteacanului, plopului și pinului. În această perioadă, persoanele predispuse la alergii ar trebui să evite mersul pe jos prin păduri și parcuri.

Vârful de vară durează de la începutul lunii iunie până la sfârșitul lunii iulie. Vinovații pentru acest lucru sunt ierburile câmpului de grâu. Majoritatea oamenilor sunt alergici la acești poleni.

Mulți oameni cred în mod eronat că sunt alergici la puful de plop. Cu toate acestea, acestea nu constituie deloc polen și nu provoacă alergii. Adevărata cauză a stimei de sine scăzute este polenul din ierburile înflorite în același timp. Prin urmare, în această perioadă nu este recomandat să mergi pe câmp.

Vârful de vară-toamnă durează de la sfârșitul lunii iunie până la începutul lunii septembrie. În această perioadă înfloresc buruieni - urzică, pelin, salvie. Puteți reduce impactul lor asupra corpului în doar două moduri - petrecând perioada într-o zonă climatică în care există puține astfel de plante sau fără a ieși deloc afară.

Supravieţuire

Doriți să evitați surprizele neplăcute ale febrei fânului? Pentru a face acest lucru, va trebui să urmați câteva reguli simple.

Alegeți un moment potrivit pentru a reduce contactul cu polenul. Majoritatea plantelor polenizate de vânt își aruncă polenul dimineața devreme. Cu toate acestea, concentrația sa în aer este cea mai mare în timpul zilei sau la începutul după-amiezii. Amintiți-vă că pe vreme întunecată și umedă, polenul nu reușește să zboare pe distanțe lungi.

Mergeți temporar să locuiți în altă parte. În timpul înfloririi active a plantelor alergenice, cel mai bine este să mergeți la o vilă sau la o stațiune de vacanță situată într-o pădure de pini. Alergenii sunt extrem de rare în astfel de păduri. O vacanță la țară vă va îmbunătăți și starea. În aerul orașului, polenul este amestecat cu mulți iritanti chimici, care au un efect puternic asupra corpului slăbit.

Evitați contactul cu substanțe puternic alergene. Febra fânului se poate agrava dacă corpul dumneavoastră intră în contact cu alți alergeni. Prin urmare, în perioada periculoasă, depozitați pachete de alimente uscate pentru pește și produse chimice de uz casnic, nu mângâiați pisica vecinilor și îndepărtați-vă de arbuști și ierburi înflorite.

Praful de casă poate provoca și alergii, așa că treceți acasă cu o cârpă umedă în fiecare zi. Primăvara și vara este mai bine să scoateți de pe pereți toate ornamentele ușor prăfuite.

Cosmeticele și parfumurile pot provoca o reacție alergică la ochi. Prin urmare, în sezonul febrei fânului, faceți baie fără geluri și săpun și încercați să nu vă puneți șamponul pe față.

Nu încercați produse noi. Dacă sunteți obișnuiți cu o anumită dietă care nu provoacă reacții alergice, nu vă lăsați tentați să încercați ceva „diferit”. Fii deosebit de atent cu căpșunile, peștele și ouăle - acestea conțin cei mai activi alergeni alimentari, care în această perioadă critică pentru organism pot provoca exacerbarea alergiilor.

Preveniți convulsiile. Dacă știți deja la ce plantă sunteți alergic, începeți să luați medicamente antialergice cu una sau două săptămâni înainte de perioada de înflorire. Aceasta va pregăti corpul pentru întâlnirea cu alergenul.