important

Uleiul de nucă de cocos, considerat pe bună dreptate cel mai util dintre toate tipurile de uleiuri, este o minune naturală uimitoare din Orientul Îndepărtat, care are atât un efect de vindecare asupra corpului, cât și face pielea feței moale, catifelată, mai tânără și strălucitoare. Este un fel de lovitură în lupta eternă a multor doamne de astăzi cu greutățile insidioase, care de-a lungul anilor devin din ce în ce mai greu de pierdut.

Uleiul de cocos este bogat în grăsimi saturate - până la 12 grame pe linguriță. De asemenea, este bogat în acizi grași cu lanț mediu. Acizii grași cu lanț mediu sunt molecule care constau din 8 până la 10 atomi de carbon, comparativ cu 12 sau mai mulți atomi de carbon din alte grăsimi. Unele studii arată că acizii grași afectează pierderea în greutate.

Majoritatea grăsimilor saturate din uleiul de cocos sunt sub formă de acid lauric, care este o sursă mai sănătoasă de grăsime decât altele. Studiile arată că acidul lauric duce la creșterea colesterolului bun și la scăderea colesterolului rău.

Ulei de cocos este un remediu natural anti-îmbătrânire bine cunoscut de care se teme orice femeie de peste 35 de ani. Conține un buchet natural bogat de antioxidanți deosebit de valoroși și este cunoscut pentru efectul său deosebit de benefic asupra inimii, deoarece s-a dovedit că reduce semnificativ nivelurile de colesterol. Este complet sigur pentru consum chiar și de copii și bebeluși mici. S-a demonstrat că uleiul de cocos întărește sistemul imunitar și este utilizat în recuperarea mult mai rapidă a pacienților cu pneumonie insidioasă. Uleiul de cocos are, de asemenea, un efect benefic dovedit asupra glandei tiroide. În cosmetică, este cunoscută de secole ca îmbunătățind creșterea părului.

Uleiul de cocos este un hit incontestabil în dietele moderne pentru pierderea în greutate. S-a dovedit că dacă bei doar 2 linguri de ulei de cocos în fiecare zi timp de 12 săptămâni, vei lupta cu toate grăsimile acumulate în abdomen, care, după cum știm cu toții, este cea mai dificil de îndepărtat.

Cea mai modernă și nouă dietă include cafeaua cu ulei de cocos și scorțișoară. Efectul său miraculos se bazează pe stimularea metabolismului uleiului de cocos, curățarea tuturor zgurii și toxinelor depozitate și curățarea organelor sanguine cu ajutorul acestuia. Ce înseamnă - foarte simplu: în ceașca de cafea de dimineață adăugați 2 linguri de ulei de cocos, presărați scorțișoară și beți.

Această dietă vă va proteja, de asemenea, de diabetul de tip 2, va îmbunătăți semnificativ funcția creierului, vă va ajuta să faceți față problemelor digestive, toxicității hepatice și problemelor legate de nivelul zahărului din sânge în organism. Și s-a dovedit științific că acești factori pot sta la baza încercărilor zadarnice ale multor oameni de a slăbi.

Include doar ulei de nucă de cocos în ritualul de trezire de dimineață cu o ceașcă de cafea, precum și în meniul zilnic și îl poți adăuga direct la shake-uri, salate de legume și specialitățile tale culinare preferate.

Amintiți-vă - doar o ceașcă din această cafea aproape magică amestecată cu ulei de nucă de cocos poate crește uimitor metabolismul și reduce pofta de mâncare, nu vă veți simți foame până după-amiază, ca și călugării tibetani, de la care este împrumutată de fapt.